Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
B’fhéidir gur chuala tú faoi sú líomóide a fháscadh agus é a ól ar maidin, mar chuidíonn sé seo le meáchain caillteanas. Ach ar smaoinigh tú riamh ar líomóid a fhiuchadh in éineacht lena chraiceann? Bhuel, d’fhéadfadh sé seo a bheith aisteach ach ar an mbealach seo, is féidir leat na cothaithigh líomóide go léir a fháil.
Mar sin, cad go díreach a tharlaíonn nuair a ólann tú uisce líomóide bruite in éineacht lena chraiceann agus an laíon? An bhfuil sé sláintiúil i ndáiríre?
Inniu ag Boldsky beimid ag fáil réidh leis na fíricí agus na buntáistí sláinte go léir a bhaineann le huisce líomóide bruite a ól. Ní amháin go gcabhraíonn sé le meáchain caillteanas agus treisíonn sé an leibhéal díolúine, ach tugann sé a lán buntáistí sláinte eile leis freisin.
Saibhir i flavonoids, vitimíní C, A, B6 agus E, cailciam, iarann agus sinc, tá líomóid ar eolas freisin mar gheall ar a airíonna frithocsaídeacha. Mar gheall ar na buntáistí seo go léir, úsáidtear líomóid chun roinnt fadhbanna sláinte a leigheas.
Chomh maith leis sin, ba chóir a bheith cúramach, go háirithe iad siúd atá ailléirgeach leis agus níor chóir dóibh é a ithe ach amháin tar éis seiceáil le dochtúir.
Nós Imeachta Ullmhúcháin:
Glac 4-5 liomóidí, agus nigh go maith é. Gearr é ina dhá leath.
Cuir é i bpota ina bhfuil uisce agus ansin é a fhiuchadh ar feadh thart ar 3-5 nóiméad.
Lig dó fuarú ar feadh thart ar 10 nóiméad.
Strain an laíon líomóide agus ansin ól an t-uisce ar maidin.
Mura dtaitníonn an blas leat, ansin cuir teaspoon meala san uisce agus ansin é a ól.
Anois, tá liosta thíos de na buntáistí sláinte a bhaineann le huisce líomóide bruite a ól. Féach.
1. Cuidíonn sé le Díolúine a Threisiú:
Saibhir i vitimín C, tugtar líomóid ar cheann de na elixirs is fearr a chuidíonn le díolúine a threisiú.
2. Déileálann sé Fuar:
Tá líomóid ar eolas mar gheall ar a airíonna frithocsaídeacha agus cabhraíonn sé le fuar a chóireáil go han-éifeachtach.
3. Feabhsaíonn an Díleá:
Cuidíonn sú líomóide leis na hábhair nach dteastaíonn ón gcorp a shruthlú agus cuireann sé le díleá.
4. Cabhraíonn sé le Caillteanas Meáchan:
Tá líomóid saibhir i snáithín peictin. Cuidíonn sé leis na cravings ocrais a íoslaghdú agus dá bhrí sin cabhraíonn sé le meáchain caillteanas.
5. Treisíonn sé Fuinneamh:
Cuidíonn líomóid le fuinneamh a threisiú. Ní amháin an laíon, ach cumhra an chraiceann líomóide a astaítear nuair a bhíonn sé bruite, rud a chabhraíonn leis an leibhéal fuinnimh a threisiú.
6. Treisíonn Meitibileacht:
Cuidíonn líomóid le calraí agus saille a dhó agus coimeádann sé cothú amháin. Saibhir i bpotaisiam agus maignéisiam, cuidíonn líomóid le meitibileacht a threisiú.
7. Glanann Tocsainí ón gCorp:
Feabhsaíonn an t-aigéad citreach atá i láthair i líomóid feidhmiú na heinsíme agus cabhraíonn sé leis an gcorp a dhíthocsainiú.
8. Cosc ar constipation:
Cuidíonn an cion ard aigéad i líomóid le gluaiseacht na bputóg a ghlanadh. Cuidíonn líomóid a fhiuchadh agus ansin an t-uisce a ól le constipation a chosc.
