Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is minic a thugann mná aire mhór dá gcraiceann aghaidhe agus faigheann siad neamhaird iomlán ar an gcraiceann ar an gcuid eile den chorp. Mar thoradh air sin, éiríonn a dton craiceann dorcha agus tá cuma súdaireachta air.
Ní amháin easpa cúraim cheart, is féidir le tosca éagsúla eile cosúil le nochtadh do ghhathanna gréine, éagothroime hormónach, srl., Cur leis an bhfadhb craicinn seo. Beag beann ar an gcúis, is féidir le comhlacht súdaireachta comhrann áilleacht aon duine a thabhairt anuas.
Ar ámharaí an tsaoil, tá hacks traidisiúnta agus uile-nádúrtha áirithe ann a chabhróidh leat fáil réidh leis an gcraiceann súdaireachta. Agus, inniu ag Boldsky, tá liosta de na hacks sin coimeádaithe againn.
Déan iarracht aon cheann de na modhanna seo a leanas deireadh a chur le súdaireacht ó do chraiceann. Léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil orthu anseo:
Sleachta cara is fearr iníon le máthair
1. Soda Bácúis agus Iógart
Conas a Úsáid:
- Cruthaigh meascán de & frac12 teaspoon sóid aráin agus 2 taespúnóg de iógart úr.
- Cuir é ar fud limistéar an choirp agus lig dó triomú ar feadh 10-15 nóiméad.
- Sruthlaigh é le huisce lukewarm.
-Pat é a thriomú agus lóis choirp a chur i bhfeidhm.
Minicíocht:
Bain triail as an haca homemade seo a úsáid 2-3 huaire sa tseachtain ar a laghad chun fáil réidh le súdaireacht ó do chorp.
2. Greamaigh Sandalwood
Conas a Úsáid:
- Measc & frac12 teaspoon púdar sandalwood le 2-3 taespúnóg uisce.
- Smear an ghreamú ar fud an limistéir atá buailte agus lig dó suí ansin ar feadh 15 nóiméad.
- Déan é a fhilleadh le éadach fliuch.
- Déan é a thriomú agus uisce ardaigh a chur i bhfeidhm le haghaidh torthaí feabhsaithe.
Minicíocht:
Is féidir an greamaigh sandalwood seo a úsáid dhá uair sa tseachtain chun tan a bhaint de do chorp.
3. Glóthach Aloe Vera
Conas a Úsáid:
- Scoop amach an glóthach ó phlanda aló vera agus déan é a sciorradh ar fud an choirp.
- Fág ansin é ar feadh 15-20 nóiméad sula ndéantar é a shruthlú le huisce.
- Pat sé tirim agus massage lotion comhlacht le haghaidh torthaí feabhsaithe.
Minicíocht:
Is féidir an haca sa bhaile seo a úsáid go laethúil chun tan a bhaint de do chorp.
4. Ola Almond agus Ola vitimín E.
Conas a Úsáid:
- Scoop amach ola as capsule vitimín E agus déan é a mheascadh le & frac12 teaspoon ola almón.
- Massage an cumasc ar fud an limistéir atá buailte.
- Fág ansin é ar feadh 30 nóiméad eile sula nitear é.
Minicíocht:
Is féidir an meascán ola seo a úsáid 3-4 huaire in aghaidh na seachtaine chun corp gan tan a fháil.
5. Sábhán agus Bainne
Conas a Úsáid:
- Soak 3-4 snáithe sáfa i mbainne amh.
- Cuir an cumasc ar fud an limistéir súdaireachta ar do chorp.
- Lig dó fanacht ansin ar feadh 15-20 nóiméad sula ndéantar é a shruthlú le huisce tepid.
Minicíocht:
Bain triail as an modh traidisiúnta seo 4-5 huaire sa tseachtain ar a laghad chun na torthaí inmhianaithe a fháil.
6. Púdar Ola olóige agus craiceann oráiste
Conas a Úsáid:
- Ná déan ach 1 spúnóg bhoird d’ola olóige a mheascadh le & frac12 teaspoon púdar craiceann oráiste.
- Smear an cumasc mar thoradh air sin ar do lámha, do chosa, limistéar do mhuineál, agus do airm agus suathaireacht ar feadh 5-10 nóiméad.
- Déan é a fhilleadh le éadach níocháin fliuch, déan é a thriomú agus moisturizer éadrom a chur i bhfeidhm.
Minicíocht:
Faigh corp saor ó tan tríd an haca homemade seo a úsáid 2-3 huaire sa tseachtain ar a laghad.
7. Min choirce agus mil
Conas a Úsáid:
- Glac 1 spúnóg bhoird de mhin choirce bruite agus measc é le 2-3 spúnóg bhoird de mil orgánach.
- Cuir an t-ábhar mar thoradh air ar fud na lámha, na gcosa, na n-arm agus an mhuineál agus scrobarnach go réidh ar feadh cúpla nóiméad.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad eile sula ndéantar é a shruthlú le huisce lukewarm.
Minicíocht:
Caitheamh do chorp súdaireachta leis an ábhar baile seo ar a laghad 3-4 huaire sa tseachtain le haghaidh torthaí infheicthe.
8. Im Shea
Conas a Úsáid:
- Im shea slather ar fud na lámha, na gcosa, na n-arm, agus an muineál agus an massage ar feadh 10-15 nóiméad.
- Fág ansin é ar feadh 20 nóiméad eile sula nitear é le glantóir agus le huisce teite.
- Triomaigh é le tuáille agus cuir moisturizer i bhfeidhm.
Minicíocht:
Is féidir an leigheas nádúrtha seo a úsáid arís agus arís eile i rith seachtaine chun súdaireacht a dhíchur ó limistéar an mhuineál.
9. Púdar Turmeric agus Ola cnó cócó
Conas a Úsáid:
- Measc pinch de phúdar turmeric agus 1 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó.
- Smear é ar do lámha, do chosa, do mhuineál, d'aghaidh, agus do airm agus suathaireacht ar feadh 10 nóiméad.
- Fág ansin é ar feadh 15-20 nóiméad eile sula níocháin é.
Minicíocht:
Dhá uair sa tseachtain, déileálfar leis an gcraiceann ar do chorp leis an gcumasc baile seo chun fáil réidh leis an tan go maith.
10. Práta
Conas a Úsáid:
- Gearr 2-3 slisní prátaí agus déan é a rubáil ar do chorp.
- Coinnigh ag cuimilt an slice ar feadh 10-15 nóiméad, sula ndéantar an t-iarmhar a shruthlú le huisce lukewarm.
- Pat do chraiceann tirim agus cuir moisturizer i bhfeidhm.
Minicíocht:
Úsáid an haca homemade seo go laethúil chun deireadh a chur le súdaireacht ó do chorp.
conas kajal a chosc ó smudging
