Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is oideas traidisiúnta Beangáilis é Aloo posto a ullmhaítear mar mhias taobh le haghaidh béilí rialta. Déantar an posto Beangáilis aloo, mar a thugann an t-ainm le tuiscint, trí phrátaí a chócaráil le greamaigh síl poipín spíosrach agus spíosraí áirithe áirithe.
Tá blas ar leith ar an oideas prátaí agus síolta poipín mar tá blas cothaitheach na síolta poipín air, bog an phráta agus pungency an ola mustaird. Is é seo an mhias taobh delicious delicious a chóireáil do na bachlóga blas. Ullmhaítear an mhias seo go coitianta mar mhias taobh le haghaidh ríse, áfach, téann sé go maith le rotis freisin.
Is é an t-oideas aloo posto oideas aon oinniún gan gairleog agus is iad na comhábhair is tábhachtaí ná ola mustaird, kalonji agus na síolta poipín in éineacht leis na prátaí. Tá Aloo posto furasta agus tapa a ullmhú nuair a bhíonn na síolta poipín sáithithe.
Seo oideas barántúil chun aloo posto a dhéanamh sa bhaile. Mar sin, lean ort ag léamh an nós imeachta céim ar chéim le híomhánna. Chomh maith leis sin, féach ar an oideas físe.
SEASAMH VIDEO ALOO RECIPE
ATHCHÓIRIÚ POSTO ALOO | CONAS DO DHÉANAMH BENGALI ALOO POSTO | POTATO LE SONRAÍ SONRAÍ DAOINE Oideas Aloo Posto | Conas Beangáilis Aloo Posto a Dhéanamh | Oideas Prátaí le Síolta poipín Am Ullmhú 1 Uair Am Cócaireachta 30M Am Iomlán 2 UairOideas Le: Meena Bhandari
Cineál Oideas: Mias Taobh
Freastalaíonn: 2
Comhábhair-
Síolta poipín (khasakhas) - 3 tsp
Púdar turmeric - ¼th tsp
Salann chun blas a chur air
Chill ghlas (iomlán) - 1
Cillíní glasa (mionghearrtha) - 2 tsp
Kalonji (síolta nigella) - 1 tsp
Siúcra - 1 tsp
Ola mustaird - 2 tbsp
masc aghaidh gualaigh a úsáid
Prátaí (scafa agus gearrtha i gciúbanna) - 2
Uisce te - 1 ghloine
Uisce - 2 tbsp + le haghaidh sruthlú
Conas Ullmhú-
1. Cuir na síolta poipín i strainer.
2. Sruthlaigh go maith é le huisce.
3. Aistrigh é i mbabhla.
4. Doirt uisce te agus lig dó sáthadh ar feadh 1 uair an chloig.
5. Nuair a bheidh sé déanta, brú an t-uisce.
6. Cuir an chilli glas iomlán i jar meascthóra.
7. Cuir na síolta poipín brúite leis.
8. Cuir 2 spúnóg bhoird uisce leis agus meileann i greamaigh garbh é.
9. Ansin, cuir ola mustaird i bpanna téite.
10. Cuir kalonji agus na ciúbanna prátaí leis.
11. Corraigh go maith.
12. Cuir salann agus púdar turmeric leis.
13. Measc go maith agus lig dó cócaireacht ar feadh 10 nóiméad ar mheán lasair.
14. Cuir an meascán síolta poipín talún leis agus measc go maith.
haircut is fearr do baineann aghaidh ubhchruthach
15. Lig dó cócaireacht ar feadh 5 nóiméad.
16. Cuir na cillí glasa mionghearrtha agus an siúcra leis.
17. Measc go maith agus déan an sorn a mhúchadh.
18. Freastal te.
- 1. Is féidir na síolta poipín a sáithithe in uisce thar oíche. Má theastaíonn síolta poipín sáithithe láithreach uait, sáithigh iad in uisce te.
- 2. Más mian leat na prátaí a chócaráil níos gasta, clúdaigh iad le clúdach agus lig dóibh cócaireacht.
- Méid Freastalaithe - 1 cupán
- Calraí - 226 cal
- Saill - 3 g
- Próitéin - 4 g
- Carbaihiodráití - 15 g
- Siúcra - 3 g
- Snáithín - 5 g
CÉIM AG CÉIM - CONAS DO DHÉANAMH ALOO POSTO
1. Cuir na síolta poipín i strainer.
2. Sruthlaigh go maith é le huisce.
3. Aistrigh é i mbabhla.
4. Doirt uisce te agus lig dó sáthadh ar feadh 1 uair an chloig.
5. Nuair a bheidh sé déanta, brú an t-uisce.
6. Cuir an chilli glas iomlán i jar meascthóra.
7. Cuir na síolta poipín brúite leis.
8. Cuir 2 spúnóg bhoird uisce leis agus meileann i greamaigh garbh é.
9. Ansin, cuir ola mustaird i bpanna téite.
10. Cuir kalonji agus na ciúbanna prátaí leis.
11. Corraigh go maith.
bianna chun saille bolg a dhó
12. Cuir salann agus púdar turmeric leis.
13. Measc go maith agus lig dó cócaireacht ar feadh 10 nóiméad ar mheán lasair.
14. Cuir an meascán síolta poipín talún leis agus measc go maith.
15. Lig dó cócaireacht ar feadh 5 nóiméad.
16. Cuir na cillí glasa mionghearrtha agus an siúcra leis.
17. Measc go maith agus déan an sorn a mhúchadh.
18. Freastal te.
