Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Teastaíonn craiceann gan locht ó gach duine. Mar sin féin, is féidir go dtiocfadh dorchadas an chraiceann ar fhachtóirí cosúil le truailliú, salachar, deannach, géineolaíocht, athruithe hormónacha nó dul in aois. Feictear an cineál seo de dhathú craicinn, cé nach mbíonn sé i gcónaí, ar thighs istigh, bunanna nó fiú an limistéar poiblí. Is féidir é a fheiceáil ar an limistéar iomlán nó i bhfoirm paistí. I gcásanna den sórt sin, téann roinnt mná le haghaidh cóireálacha cosmaideacha, agus d’fhéadfadh siad a bheith an-daor freisin.
Chomh fada agus a bhaineann le dorchadas craiceann nó le hipearnasc, is réiteach foirfe iad leigheasanna baile chun dul i ngleic leis mar tá siad sábháilte go hiomlán le húsáid agus tá siad éifeachtach ó thaobh costais freisin. Cé nach ngineann siad torthaí ar an toirt, le húsáid fhada agus rialta, geallann siad torthaí dearfacha a ghiniúint. Seo roinnt leigheasanna baile chun craiceann a éadromú ar an limistéar pubic, bunanna agus pluide istigh.
1. Lemon, Rosewater, & Glycerine
Luchtaithe le maitheas aigéad citreach agus vitimín C, is gníomhairí tuaradh nádúrtha iad liomóidí. Cuidíonn siad le do chraiceann a éadromú ar thighs istigh, bunanna, limistéar pubic agus codanna eile den chorp agus cabhraíonn siad freisin le fáil réidh le hipearnasc. Thairis sin, nuair a úsáidtear liomóidí i gcomhcheangal le rosewater agus glicéirín, cabhraíonn siad freisin le do chraiceann a dhéanamh bog. [1]
Comhábhair
- & frac12 líomóid
- 1 tbsp rosewater
- 1 tbsp glicéirín
Conas a dhéanamh
- I mbabhla, déan rosewater, agus glicéirín a mheascadh sna cainníochtaí ar leith.
- Ansin, brú amach an sú ó leath líomóide agus cuir leis an mbabhla é. Measc na comhábhair go léir go maith.
- Anois, glac liathróid cadáis, déan é a thumadh sa mheascán agus a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
- Fág é ar feadh cúpla nóiméad - b'fhearr 15-20 nóiméad agus ansin sruthlaigh é le huisce fuar nó déan é a fhliuchadh le tuáille fliuch.
- Déan an ghníomhaíocht seo arís dhá uair sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
2. Sú Oráiste, Bainne, & Mil
Tá oráistí saibhir i vitimín C agus is féidir iad a úsáid go barrmhaith chun cóireáil a dhéanamh ar hipiríogaireacht. Is féidir leat oráistí a úsáid chun craiceann a éadromú ar thighs istigh nó ar choirp eile trí é a mheascadh le roinnt bainne agus mil. [6]
Tá bainne luchtaithe le haigéad lachtaigh a chabhraíonn le ton do chraiceann a éadromú. Coinníonn sé do chraiceann bog agus supple agus hydrates sé. Ina theannta sin, bíonn claonadh ag bainne cealla marbha craicinn a choinneáil amach, agus craiceann bog réidh a fhágáil ina ndiaidh.
Comhábhair
- 2 tbsp sú oráiste
- 1 tbsp bainne
- 1 tbsp mil
Conas a dhéanamh
- I mbabhla, cuir roinnt sú oráiste leis agus déan é a mheascadh le roinnt bainne. Déan an dá chomhábhar a chumasc go maith go dtí go bhfaighidh tú meascán comhsheasmhach.
- Ar deireadh, cuir mil leis agus whisk na comhábhair go léir le chéile chun greamaigh uachtar a dhéanamh.
- Cuir an greamaigh i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte agus suathaireacht ar feadh thart ar 5-10 nóiméad.
- Fág é ar feadh 10 nóiméad eile.
- Sruthlaigh é le huisce fuar nó déan é a fhliuchadh le éadach fliuch.
- Déan seo arís uair amháin sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
3. Sliocht Bearberry & Ola lus na gréine
Is eol do sliocht Bearberry, nuair a úsáidtear é ar an gcraiceann i gcomhcheangal le ola lus na gréine & ola lavender, ton do chraiceann a éadromú agus cabhrú leat fáil réidh le pigmentation agus paistí dorcha. [dhá]
Comhábhair
- 1 tbsp sliocht bearberry
- 1 tbsp ola lus na gréine
- 1 tbsp ola riachtanach lavender
Conas a dhéanamh
- I mbabhla beag, cuir roinnt sliocht bearberry leis agus measc le roinnt ola lus na gréine.
- Anois, cuir roinnt ola riachtanach lavender leis agus whisk na comhábhair go léir le chéile go dtí go bhfaighidh tú greamaigh chomhsheasmhach.
- Glac méid flaithiúil den mheascán agus cuir i bhfeidhm é ar an limistéar atá buailte. Lig dó fanacht ar feadh thart ar 10-15 nóiméad sula dtéann tú ar aghaidh chun é a ní.
- Déan an ghníomhaíocht seo arís dhá uair sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
4. Síolta Chia
Tá síolta Chia pacáilte le comhdhúile atá in ann an t-ábhar melanin i do chraiceann a chosc agus cruthaítear go ndéileálann siad le hipearnasc trí thon do chraiceann a éadromú. [3]
Comhábhair
- 1 tsp síolta chia
- 1 tbsp uisce
Conas a dhéanamh
- Meilt roinnt síolta chia ionas go mbeidh sé ina phúdar.
- Cuir roinnt uisce leis agus déan é a chumasc i greamaigh réidh.
- Tóg méid flaithiúil de ghreamú síolta chia agus suathaireacht ar an limistéar atá buailte ag baint úsáide as do mhéar ar feadh thart ar 10-15 nóiméad
- Fág é ar feadh 10 nóiméad eile agus ansin é a nigh ag úsáid uisce fuar.
- Déan an próiseas seo arís uair amháin sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
5. Tae Glas
Seachas roinnt sochar sláinte a thairiscint, tá go leor le tairiscint ag tae glas maidir le cúram craicinn. Tá einsím aige ar a dtugtar tyrosinase a rialaíonn táirgeadh iomarcach melanin, agus ar an gcaoi sin déantar hipiríogaireacht a rialú freisin. [4]
Is féidir leat tae glas a úsáid trí é a mheascadh le banana nó le kiwi.
Comhábhair
- 2 tbsp tae glas
- 1 tbsp sú kiwi
- 2 tbsp de laíon banana mashed
Conas a dhéanamh
- Glac dhá spúnóg bhoird de thae glas i mbabhla agus déan é a mheascadh le roinnt sú kiwi.
- Cuir roinnt banana mashed leis agus whisk na comhábhair go léir le chéile go dtí go bhfaighidh tú greamaigh uachtar.
- Cuir an ghreamú ar an limistéar atá buailte agus fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
- Sruthlaigh é le huisce fuar agus déan arís é dhá uair sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
6. Trátaí
Tá súnna aigéadacha i dtrátaí a chabhraíonn leat fáil réidh le cealla marbha craicinn. Cuidíonn siad freisin le cothromaíocht pH do chraiceann a choinneáil agus coimeádann siad dálaí craicinn cosúil le briseadh amach aicne agus pimple ar bhá - atá ar cheann de na cúiseanna le ton míchothrom craicinn. Tá sé ar cheann de na leigheasanna baile is fearr le fáil réidh le craiceann dorcha neamhbhriste ar na pluide istigh. [5]
Comhábhair
- 2 tbsp laíon trátaí
- 1 tbsp ola olóige
Conas a dhéanamh
- Measc roinnt laíon trátaí le ola olóige agus whisk an dá chomhábhar le chéile go dtí go bhfaighidh tú greamaigh mín comhsheasmhach.
- Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar an limistéar roghnaithe agus fág é ar feadh thart ar 10-15 nóiméad.
- Tar éis an ama ar leith, nigh é le huisce fuar.
- Déan an próiseas seo arís dhá uair sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
7. Plúr Gram, Iógart, & Apple
Mar a d’fhéadfadh a fhios agat cheana féin, is minic a úsáidtear plúr gram i roinnt cóireálacha áilleachta mar ghileoir craicinn. Tá an cumas aige ton craiceann dorcha a éadromú agus cuma athnuachana agus taise a thabhairt dó. Thairis sin, má dhéantar é a mheascadh le iógart ina bhfuil aigéad lachtaigh, cabhraíonn sé le cealla marbha craicinn a bhaint ar do pluide istigh, bunanna nó limistéar pubic, agus ar an gcaoi sin cuidiú le craiceann dorcha dorcha a mhaolú.
Comhábhair
- 2 tbsp plúr gram (besan)
- 1 tbsp iógart
- 2 tbsp úll mashed (laíon úll)
Conas a dhéanamh
- Measc besan agus iógart sna cainníochtaí a thugtar agus déan na comhábhair a chumasc le chéile.
- Anois, cuir roinnt laíon úll leis agus déan na comhábhair go léir a chumasc go han-mhaith go dtí go bhfaighidh tú greamaigh chomhsheasmhach.
- Cuir an ghreamú ar an limistéar roghnaithe agus lig dó fanacht ar feadh thart ar 20-25 nóiméad agus ansin é a nigh le huisce fuar.
- Déan an próiseas seo arís dhá uair sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Nóta : Ba chóir dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu triail a bhaint as na leigheasanna seo ar a n-arm ar dtús agus fanacht thart ar 24 uair an chloig le feiceáil an bhfuil imoibriú de chineál ar bith ann, tar éis é sin a dhéanamh, is féidir leo é a úsáid ar an limistéar atá buailte. Thairis sin, má bhíonn greannú craicinn nó gríos ort nó aon míchompord eile ort, moltar teagmháil a dhéanamh le dochtúir chun an rud céanna a fháil.
Féach Tagairtí an Airteagail- [1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). An Tóraíocht do Ghníomhairí Whitening Craiceann Nádúrtha. Iris Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Móilíneacha, 10 (12), 5326–5349.
- [dhá]Leverett, J., Dornoff, J. (1999). Paitinn SAM Uimh. US5980904A
- [3]Rana, J., Diwakar, G., Scholten, J. (2014). Paitinn SAM Uimh. US8685472B2
- [4]Níl, J. K., Soung, D. Y., Kim, Y. J., Shim, K. H., Jun, Y. S., Rhee, S. H.,… Chung, H. Y. (1999). Toirmeasc ar chomhábhair tae glas tyrosinase. Eolaíochtaí Beatha, 65 (21), PL241 - PL246.
- [5]Tabassum, N., & Hamdani, M. (2014). Plandaí a úsáidtear chun galair craicinn a chóireáil. Léirmheasanna Cógas-Chógaisíochta, 8 (15), 52.
- [6]Telang, P. (2013). Vitimín C sa deirmeolaíocht. Iris Ar Líne Deirmeolaíocht na hIndia, 4 (2), 143.
