LEIGHEASANNA BAILE CHUN FAIGH RÉIDH LE ACNE CÓFRA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois

Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

7 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
8 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
10 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
13 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Áilleacht Cúram coirp Cúram Coirp oi-Monika Khajuria Le Monika khajuria an 24 Meitheamh, 2019

Níl an fhadhb craiceann is coitianta, aicne, teoranta don duine amháin. Is saincheist choitianta í aicne cófra a bhíonn ag go leor daoine. Cé gur féidir aicne cófra a chlúdach, ní féidir neamhaird a dhéanamh den phian agus den athlasadh a bhaineann leis agus caithfear déileáil leis. Má tá aicne cófra ort freisin agus má tá leigheasanna á lorg agat, beidh an t-alt seo úsáideach duit.

Cad is cúis le Acne Cófra

Is coinníoll craiceann é an aicne a tharlaíonn mar gheall ar rótháirgeadh sebum, clogáil pores craiceann nó inmhíolú baictéarach ar na follicles gruaige. ^[1] Tá líon mór faireoga a tháirgeann sebum inár limistéar cófra agus dá bhrí sin tá seans maith ann go bhfuil aicne ann.

gruaig gearrtha do bhean

Déanann an iomarca sebum a tháirgtear i limistéar an chófra clogáil ar phiocháin an chraiceann agus bíonn aicne mar thoradh air seo. D’fhéadfadh go mbeadh tosca comhshaoil cosúil le salachar agus truailliú, tosca hormónacha, bianna ard-siúcra agus imoibriú ailléirgeach ar roinnt glantach nó cumhrán ina gcúiseanna féideartha le haigéad cófra.

Labhraíonn an t-alt seo faoi na leigheasanna baile éagsúla is féidir a úsáid chun aicne cófra a chóireáil. Den chuid is mó, tá comhábhair nádúrtha sna leigheasanna seo agus tá siad milis agus sábháilte le húsáid ar do chraiceann. Mar sin, gan a thuilleadh a rá, déanaimis féachaint ar na leigheasanna baile seo.

Leigheasanna Baile le haghaidh Acne Cófra

1. Aloe vera

Gníomhaire frith-aicne aitheanta, tá airíonna frith-athlastacha, antiseptic agus analgesic ag aló vera a chabhraíonn le dul i ngleic leis an bpian agus an athlasadh a bhaineann le haicne cófra freisin. ^[dhá]

Comhábhar

Glóthach aló vera úr (de réir mar is gá)

Modh úsáide

Cuir an glóthach aló vera ar an limistéar atá buailte.
Fág é ag sin. Lig dó a bheith sáite isteach i do chraiceann.
Lig dó triomú go hiomlán sula gcuirfidh tú aon rud i bhfeidhm air.
Déan an leigheas seo arís gach lá ar feadh cúpla mí chun an toradh inmhianaithe a fháil.

2. líomóid

Cuidíonn nádúr aigéadach líomóide leis na pores craiceann a chabhraíonn le troid in aghaidh aicne a lománú agus a ghlanadh go domhain. Thairis sin, is foinse saibhir vitimín C é líomóid a dhéileálann go héifeachtach le haicne agus leis an athlasadh a tharlaíonn dá bharr. ^[3]

Comhábhar

Leath líomóide

Modh úsáide

Slice an líomóid ina dhá leath.
Tóg leath amháin agus déan é a rubáil go réidh thar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh thart ar 2 uair an chloig.
Sruthlaigh é go maith.
Déan an leigheas seo arís 1-2 uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

3. Fínéagar leann úll úll

Cuidíonn airíonna frithocsaídeacha agus antibacterial fínéagar leann úll úll le dul i ngleic leis na baictéir is cúis le haicin agus freisin cothromaíocht pH do chraiceann a choinneáil. ^[4]

Comhábhair

1 tsp fínéagar leann úll úll
2 tsp uisce

Modh úsáide

Caolaigh an fínéagar leann úll úll le huisce.
Soak liathróid cadáis sa tuaslagán caolaithe seo.
Úsáid an liathróid cadáis seo chun tuaslagán fínéagar leann úll úll a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 30 nóiméad.
Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

4. Turmeric agus uisce ardaigh

Ar a dtugtar an spíosra órga go forleathan, tá na hairíonna frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus antibacterial ag turmeric a dhéileálann ní amháin le haicin ach a fheabhsaíonn sláinte iomlán an chraiceann. ^[5] Feidhmíonn uisce Rose mar astringent agus cabhraíonn sé le pores craiceann a chrapadh chun táirgeadh sebum a rialú agus ar an gcaoi sin troid in aghaidh aicne.

Comhábhair

1 tsp púdar turmeric
Is beag braon d’uisce ardaigh

Modh úsáide

Tóg an púdar turmeric i mbabhla.
Cuir go leor uisce ardaigh ann chun greamaigh tiubh a fháil.
Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 15-20 nóiméad le triomú.
Sruthlaigh é níos déanaí ag baint úsáide as uisce lukewarm.
Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

5. Soda bácála

Tá airíonna antibacterialacha láidre ag sóid bácála a chabhraíonn leis na baictéir is cúis le haicin a choinneáil amach. ^[6] Thairis sin, exfoliates sé an craiceann freisin chun na cealla marbha craicinn a bhaint agus an iomarca táirgeachta sebum a rialú.

Comhábhair

1 tbsp sóid aráin
Uisce (de réir mar is gá)

Modh úsáide

Tóg an sóid aráin i mbabhla.
Cuir go leor uisce leis seo chun greamaigh tiubh a fháil.
Cuir an ghreamú ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh thart ar 10 nóiméad.
Sruthlaigh é go maith ag úsáid uisce lukewarm.
Déan an leigheas seo arís 1-2 uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

6. Ola crann tae agus ola cnó cócó

Cuidíonn airíonna antibacterial, frith-athlastacha agus antiseptic ola crann tae leis na baictéir is cúis le haicin a choinneáil ar bhá agus na pores craiceann a ghlanadh chun dul i ngleic le haicne. ^[7] Caithfidh tú ola crann tae a chaolú le roinnt ola iompróra cosúil le ola cnó cócó sula gcuirtear i bhfeidhm í.

Comhábhair

2-3 titeann d’ola crann tae
1 tsp ola cnó cócó

Modh úsáide

Caolaigh ola an chrainn tae ag úsáid an ola cnó cócó.
Tóg an concoction ar eochaircheap cadáis.
Cuir é i bhfeidhm ar fud an cheantair atá buailte.
Fág é ar feadh 5-10 nóiméad.
Sruthlaigh é ag úsáid uisce lukewarm.
Déan an leigheas seo arís gach re seach chun an toradh inmhianaithe a fháil.

7. Cainéal agus mil

Tá airíonna antibacterial ag cainéil agus mil araon agus dá bhrí sin déanann siad suas le cumasc iontach chun aicne a throid. ^[8]

Comhábhair

& frac12 tsp púdar cainéal
& frac12 tsp mil

Modh úsáide

Measc an dá chomhábhar le chéile go maith chun greamaigh a fháil.
Cuir an ghreamú ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 15 nóiméad le triomú.
Sruthlaigh é go maith.
Déan an leigheas seo arís gach lá chun an toradh is fearr a fháil.

Foinsí: ^[13] ^[14] ^{[cúig déag]} ^[16] ^[17]

8. Papaya

Tá airíonna antifungal agus antibacterial ag an papain einsím a fhaightear i papaya agus mar sin oibríonn sé go héifeachtach i gcoinne aicne. ^[9]

Comhábhar

2-3 smután de papaya aibí

Modh úsáide

Tóg na smutáin papaya i mbabhla.
Úsáid forc chun é a mhaisiú i laíon. Nó, meileann na smutáin chun an laíon a fháil.
Cuir é i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 25-30 nóiméad.
Sruthlaigh é níos déanaí.
Déan an leigheas seo arís gach lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.

9. Tóg

Tá cáil air mar gheall ar a éifeacht maolaithe, tá airíonna antibacterial agus frith-athlastacha ag neem agus dá bhrí sin is leigheas iontach é chun aicne a chóireáil. ^[10]

Comhábhar

Tá dornán de dhuilleoga neem

Modh úsáide

Meilt na duilleoga neem chun greamaigh a dhéanamh. Is féidir leat uisce a úsáid má bhraitheann tú an riachtanas.
Cuir an ghreamú ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 15 nóiméad.
Sruthlaigh é níos déanaí.
Déan an leigheas seo arís gach lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.

10. Ubh bán

Saibhir i bpróitéiní, rialaíonn bán uibhe an iomarca ola a tháirgtear sa chraiceann agus déanann sé pores an chraiceann a theannadh chun aicne cófra a chomhrac.

conas marcanna strech a bhaint

Comhábhar

1 ubh bán

Modh úsáide

Deighil an ubh bán i mbabhla.
Whisk sé go maith go dtí go bhfaigheann tú meascán clúmhach.
Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
Fág é go dtí go dtriomaíonn sé.
Sruthlaigh é níos déanaí.
Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

11. Pas fiacla

Le leigheas tapa agus éasca ar aicne cófra, triomaíonn taos fiacla an aicne cófra le húsáid go rialta agus mar sin cabhraíonn sé le déileáil leis.

Comhábhar

Pas fiacla (de réir mar is gá)

Modh úsáide

Cuir an taos fiacla ar an limistéar atá buailte sula dtéann tú a chodladh.
Fág é thar oíche.
Sruthlaigh é ar maidin ag úsáid uisce fuar.
Déan an leigheas seo arís gach lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.

12. Min choirce

Cuireann exfoliant nádúrtha iontach, min-choirce cealla marbha craicinn, salachar agus neamhíonachtaí as an gcraiceann agus feabhsaíonn sé feidhm bhacainn an chraiceann chun dul i ngleic le haicne. ^{[aon cheann déag]}

Comhábhar

1 mhin choirce cupán

Modh úsáide

Cócaráil an mhin choirce.
Lig dó fuarú.
Cuir é i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte agus déan é a massage go réidh ar feadh cúpla nóiméad.
Fág é ar feadh 10-15 nóiméad eile.
Sruthlaigh é níos déanaí go maith.
Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

13. Multani mitti (cré Fuller), sandalwood agus uisce ardaigh

Glacann Multani mitti an iomarca ola ón gcraiceann agus glanann sé pores an chraiceann go domhain. Feidhmíonn Sandalwood mar antaibheathach agus cuidíonn sé le maolú a dhéanamh ar an itchiness agus an athlasadh a tharlaíonn de bharr aicne. [10]

Comhábhair

1 tbsp multani mitti
1 tbsp púdar sandalwood
D'ardaigh 1 tbsp uisce.

Modh úsáide

Tóg multani mitti i mbabhla.
Cuir púdar sandalwood leis seo agus corraigh go maith é.
Anois cuir an t-uisce ardaigh agus measc na comhábhair go léir le chéile go maith chun greamaigh a dhéanamh.
Cuir an meascán i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 30 nóiméad le triomú.
Sruthlaigh é níos déanaí.
Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

14. Salann mara

Tá salann mara saibhir i maignéisiam agus cabhraíonn sé le feidhm an bhacainn chraicinn a fheabhsú chun aicne agus an athlasadh a ghabhann leis a chóireáil. ^[12]

Comhábhair

1 cupán salann mara
1 lítear uisce

Modh úsáide

Cuir an méid thuasluaite salainn mara in uisce agus corraigh go maith é.
Déan éadach níocháin glan a thumadh sa mheascán seo agus brú an iomarca uisce amach.
Coinnigh an éadach níocháin ar an limistéar atá buailte.
Fág ansin é go dtí go dtriomóidh sé.
Bain an t-éadach agus déan an próiseas arís 3-4 huaire arís.
Críochnaigh é le sruthlaithe uisce lukewarm.
Déan an próiseas seo arís gach lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.

15. Síol Fenugreek

Tá airíonna antibacterial agus frith-athlastacha ag síolta Fenugreek a chabhraíonn le troid in aghaidh aicne agus sláinte craiceann a chothabháil.

Comhábhar

2 tbsp síolta fenugreek

Modh úsáide

Soak na síolta fenugreek in uisce thar oíche.
Ar maidin, meileann na síolta chun greamaigh a fháil.
Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
Fág é ar feadh 15 nóiméad le triomú.
Sruthlaigh é go maith.
Déan an leigheas seo arís gach re seach chun an toradh inmhianaithe a fháil.

Féach Tagairtí an Airteagail

[1]Williams, H. C., Dellavalle, R. P., & Garner, S. (2012). Acne vulgaris.The Lancet, 379 (9813), 361-372.
[dhá]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: léirmheas gairid. Iris Indiach deirmeolaíochta, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[3]Telang P. S. (2013). Vitimín C sa deirmeolaíocht. Dialann ar líne deirmeolaíochta Indiach, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[4]Budak, N. H., Aykin, E., Seydim, A. C., Greene, A. K., & Guzel - Seydim, Z. B. (2014). Airíonna feidhmiúla fínéagar.Journal of food science, 79 (5), R757-R764.
[5]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Éifeachtaí turmeric (Curcuma longa) ar shláinte an chraicinn: Athbhreithniú córasach ar an bhfianaise chliniciúil.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
[6]Drake, D. (1997). Gníomhaíocht antibacterial sóid aráin.Compendium an oideachais leanúnaigh i bhfiaclóireacht. (Jamesburg, NJ: 1995). Forlíonadh, 18 (21), S17-21.
[7]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modúlachtaí Cóireála le haghaidh Acne. Móilíní (Basel, an Eilvéis), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / móilíní21081063
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Mil: Gníomhaire Teiripeach le haghaidh Neamhoird ar an gCraiceann. Iris sláinte na hÁise Láir ar shláinte dhomhanda, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Vij, T., & Prashar, Y. (2015). Athbhreithniú ar airíonna míochaine Carica papaya Linn.Asian Pacific Journal of Galar Trópaiceach, 5 (1), 1-6.
[10]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Teiripí luibhe tráthúla rogha malartach agus comhlántach chun aicne a chomhrac.Res J Med Plant, 5 (6), 650-9.
[aon cheann déag]Michelle Garay, M. (2016). Feabhsaíonn min choirce collóideach (Avena Sativa) bacainn an chraiceann trí ghníomhaíocht ilteiripe. Dlí na nDrugaí sa Deirmeolaíocht, 15 (6), 684-690.
[12]Proksch, E., Nissen, H. P., Bremgartner, M., & Urquhart, C. (2005). Feabhsaíonn snámha i dtuaslagán salainn na Mara Marbh saibhir i maignéisiam feidhm bhacainn chraicinn, feabhsaíonn sé hiodráitiú an chraiceann, agus laghdaíonn sé athlasadh i gcraiceann tirim atópach. Iris idirnáisiúnta na deirmeolaíochta, 44 (2), 151-157.
[13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
[14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
[cúig déag]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-drinking-water-clipart-1220_jpg.htm
[16]https://pngtree.com/so/pimple
[17]http://pluspng.com/liquid-soap-png-2498.html