Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tugtar Okra ar mhéar na mban i dtíortha ina labhraítear Béarla freisin. Tá an pod glas atá le fáil taobh istigh den ghlasra seo an-tairbheach do shláinte iomlán ár gcorp.
Déantar Okra a fhás agus a ithe i go leor áiteanna ar fud an domhain agus tá an-mheas air mar gheall ar a luachanna cothaithe. Is féidir é a ullmhú ar bhealaí éagsúla. Is foinse iontach vitimíní agus mianraí é don chorp.
Seo na 10 mbuntáiste iontacha a bhaineann le huisce sáithithe méar bean a ól:
# 1 Cosc ar Anemia
Is galar fola é anemia a fhágann go gcaillfidh tú do chomhaireamh haemaglóibin ón gcorp go bunúsach. Go bunúsach cabhraíonn uisce Okra leis na cealla fola dearga a tháirgeadh, agus ar an gcaoi sin an líon haemaglóibin sa chorp a mhéadú. Cuidíonn sé freisin leis na leibhéil fola seo a choinneáil do chorp sláintiúil.
Céard atá i gceist leis an aiste bia macrobiotic?
sraith teilifíse Super laoch
# 2 Leigheas Nádúrtha Do Scornach tinn agus casacht
Is féidir le huisce Okra a bheith an-éifeachtach maidir le scornach tinn agus casacht a chóireáil. Mothaíonn gach duine an oiread sin míchompord nuair a bhíonn searbhas leanúnach agus cos sa scornach. Tá airíonna antibacterial ag Okra a chabhraíonn leis an searbhas seo a laghdú. Is féidir leis a airíonna antiseptic draíocht a dhéanamh freisin!
# 3 Cosc ar Diaibéiteas
Tá diaibéiteas ag fás ag ráta scanrúil i measc aoisghrúpaí éagsúla agus d’fhéadfadh sé a bheith marfach mura gcoinnítear faoi smacht é. Cuidíonn airíonna Okra atá cosúil le hinslin le diaibéiteas a rialú agus a rialáil. Cuidíonn an t-uisce sáithithe okra leis an leibhéal siúcra fola a ísliú, atá ar cheann de na príomhchúiseanna le diaibéiteas.
# 4 Chun Buinneach a Chóireáil
Is féidir leis an buinneach a bheith ina ghalar atá ag bagairt saoil mura ndéantar cóireáil air ar feadh tréimhse fada. Bíonn sé ina chúis le cailliúintí móra uisce ón gcorp, rud a fhágann go bhfuil ceann díhiodráitithe go hiomlán. Cuidíonn Okra leis an uisce caillte seo agus mianraí éagsúla eile sa chorp a athlánú. Mar sin, téigh ar aghaidh agus ól gloine amháin go dtí go dtiocfaidh tú slán!
# 5 Íslíonn sé Leibhéal Colaistéaróil
Tá go leor snáithín intuaslagtha i bplanda Okra a chabhraíonn leis an leibhéal colaistéaróil sa chorp a ísliú nuair a ídítear é. Is féidir le galair cardashoithíoch éagsúla a bheith mar thoradh ar leibhéil arda colaistéaróil. Cuideoidh tomhaltas rialta uisce sáithithe le okra na leibhéil cholesterol a ísliú agus do chroí a chosaint go héifeachtach.
cleasanna draíochta éasca do leanaí
Soláthraíonn # 6 Faoiseamh ó Constipation
Ar mhothaigh tú riamh pian na constipation agus an tuiscint ar chorp bloated? An-náireach, ceart? Bhuel, tá okra anseo chun do tharrthála. Cuidíonn an snáithín intuaslagtha céanna, a rialaíonn colaistéaról, le faoiseamh a sholáthar ón riocht seo freisin. Is purgóideach bheith mar thoradh nádúrtha é agus tá snáithín ann a chabhraíonn le gluaiseachtaí na bputóg a mhaolú.
Cuidíonn # 7 leis an gCóras Imdhíonachta a Ghealltóireacht
Is réamhriachtanas é an córas imdhíonachta a choinneáil slán chun saol sláintiúil a mhaireachtáil. Cuidíonn Okra le díolúine an choirp a threisiú agus troid i gcoinne galair éagsúla cosúil le fuar agus fliú. Tá méideanna ard vitimín C ann a chuidíonn leis an tasc seo.
Feabhsaíonn # 8 Sláinte Craicinn
Tá sláinte craiceann an-tábhachtach chun craiceann gléineach a bhaint amach chomh maith le go leor ionfhabhtuithe a bhaineann leis an gcraiceann a chosc. Cinnteoidh tomhaltas rialta okra go bhfuil craiceann sláintiúil agat. Tá na frithocsaídeoirí a fhaightear in okra an-úsáideach chun an fhuil a íonú agus chun cúrsaíocht a fheabhsú. Cuidíonn siad freisin le saincheisteanna aicne agus eile a laghdú.
Laghdaíonn # 9 Ionsaí Asma
Tá buntáistí cumhachtacha ag Okra agus is féidir leis cabhrú le hionsaithe plúchadh a chosc. Is féidir le hionsaithe asma a bheith marbhtach agus tarlú díreach ag am ar bith gan aon rabhadh. Is fearr i gcónaí é a chosc seachas é a leigheas. Cuidíonn sú okra óil gach lá leis na hionsaithe seo a chosc.
Neartaíonn # 10 na cnámha
Cuidíonn uisce Okra go mór leis an gcnámh a neartú. Soláthraíonn an folate a fhaightear in okra buntáistí móra sláinte do mhná torracha agus méadaíonn sé an seans go mbeidh sliocht níos sláintiúla ann. Cuidíonn sé le dlús na cnáimhe a mhéadú agus cuireann sé cosc ar ghalair a bhaineann le cnámh mar oistéapóróis agus airtríteas.
scrobarnach chun blackheads a bhaint ar srón
Níl iontu seo ach cuid den iliomad buntáistí a bhaineann le huisce sáithithe okra a ól, uair amháin sa lá! Samhlaigh na buntáistí eile freisin!
Comhroinn an tAirteagal seo!
Má bhain tú taitneamh as an alt seo a léamh, ná bíodh aon leisce ort é a roinnt!
15 Bealaí iontacha Maidir le Conas Ulcers Béil a leigheas go nádúrtha.
