Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is é pizza an bronntanas is fearr do do theanga ach droch-shubstaint do do shláinte! Is í an fhadhb le pizza ná go bhfuil an iomarca calraí, sóidiam agus saille sáithithe ann.
Cad a thagann le pizza? Deirtear go bhfuil 300 calraí, 14 gram saille agus timpeall 700 mg sóidiam i slice amháin pizza. Agus cad a tharlóidh má itheann tú pizza iomlán?
Léigh freisin: Smaoinigh Sula n-itheann tú na bianna seo
Má tá tú sláintiúil, b’fhéidir nach maróidh ithe slice uair sa mhí tú ach má dhéanann tú nós dó, tá tú ag tabhairt cuireadh do shaincheisteanna sláinte. Díreach cosúil le caitheamh tobac agus ól, is féidir fiú andúil a bheith ag ithe pizza. Léigh ar aghaidh ...
Fíric # 1
Ar dtús, cad é atá i pizza? Bhuel, plúr scagtha. Tá a fhios againn go léir cén fáth go bhfuil plúr scagtha go dona. Cailltear na mianraí, na vitimíní agus an t-ábhar snáithín go léir ann le linn an phróisis scagtha. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh plúr scagtha saille bolg a mhéadú.
Fíric # 2
D’fhéadfadh an cáis a úsáidtear ar an pizza an riosca a bhaineann le saincheisteanna croí agus saincheisteanna colaistéaróil a ardú. Agus má théann tú ag iarraidh pizza neamh-vegetarian, méadaíonn an cion saille atá ann.
Léigh freisin: Buntáistí Sláinte A Dosa
Fíric # 3
Tá go leor sóidiam sa pizza a fhéadann an riosca brú fola a ardú. Má itheann tú pizza iomlán, tá an iontógáil sóidiam molta laethúil beagnach trasnaithe agat!
Fíric # 4
Is féidir le comhábhair pizza pléisiúr a spreagadh i d’inchinn agus tú ag déanamh andúile dó.
Fíric # 5
Spike do leibhéil siúcra agus tar éis roinnt ama, féadfaidh siad tuairteáil. Tá sé sin mar gheall ar phlúr scagtha agus breiseáin áirithe sa pizza.
Léigh freisin: Cad is Bia Maith ann? Cad is Droch-Bhia ann?
Fíric # 6
Mar gheall ar a bhlas, braithfidh tú go n-itheann tú níos mó agus níos mó píotsa i do shaol agus go fadtéarmach, méadaíonn an nós sin an baol otracht, BP ard, diaibéiteas cineál 2 agus rioscaí cardashoithíoch.
