Bímid i gcónaí ag iarraidh níos mó dearfaí a mhealladh inár saol, agus is cinnte nach bhfuil muid inár n-aonar. De réir Sonraí Pinterest , tá cuardach do theicnící léirithe suas le 105 faoin gcéad. Bealach amháin chun léiriú a chleachtadh is ea trí scríobh in iris léirithe. Cibé an bhfuil tú ag léiriú ardú céime i do phost aislingeach nó caidreamh rómánsúil sona sásta, léigh ar aghaidh le haghaidh gach rud a theastaíonn uait a fháil faoi irisleabhair léirithe - lena n-áirítear cá háit le ceann a cheannach.
Cad is Manifestation ann?
Smaoinigh ar léiriú mar rud a thugann rud inláimhsithe isteach i do shaol trí mhealladh agus trí chreideamh. Tá sé cosúil leis an dlí tóir Attraction, fealsúnacht de chuid an New Thought Movement (gluaiseacht cneasaithe intinne a tháinig chun cinn sna Stáit Aontaithe sa 19ú haois agus atá bunaithe ar choincheapa reiligiúnacha agus metaphysical). Go bunúsach, deirtear má dhíríonn tú ar na rudaí maithe agus dearfacha i do shaol, meallfaidh tú níos mó de na rudaí dearfacha sin i do shaol. Ar an taobh smeach, má bhíonn tú dírithe go minic ar an diúltach, sin an rud a mheallfar isteach i do shaol.
Tá an creideamh bunaithe ar an smaoineamh go ndéantar daoine agus a gcuid smaointe as fuinneamh íon, agus gur féidir le duine a shláinte, a shaibhreas agus a chaidrimh phearsanta féin a fheabhsú tríd an bpróiseas cosúil le fuinneamh a mhealladh mar fhuinneamh. Cé gur tháinig an téarma le feiceáil den chéad uair i lár an 19ú haois, tá an-tóir air le déanaí i leabhair mar leabhar féinchabhrach 2006 Rhonda Byrne, An Rúnda .
GAOLMHARA : 18 Sleachta Léiriúcháin a D’fhéadfadh cabhrú leat do Spriocanna a Bhaint Amach
MoMo Productions / íomhánna gettyCad is Iris Manifestation ann?
Is cosúil go díreach le dialann léirithe - dialann fhisiceach inar féidir leat gach ceann de na rudaí a bhfuil súil agat a mhealladh isteach i do shaol a scríobh síos. Is féidir an dialann a dhíriú go sonrach ar léiriú, ach is cinnte nach gá go mbeadh - déanfaidh seanleabhar nótaí ar bith (is faoin ábhar, ní faoin árthach). Maidir leis an ábhar sin, is iondúil go mbíonn tú saor in aisce gach rud a theastaíonn uait a scríobh, gan aon rialacha ag deachtú cén chaoi ar chóir d’eispéireas iriseoireachta dul. Ba cheart duit, áfach, a bheith sainiúil i bhfocail (nó litriú amach, sa chás seo) go díreach cad atá á léiriú agat. Mar shampla, in ionad scríobh faoin gcaoi ar mhaith leat dul ar aghaidh i do shlí bheatha sna sé mhí amach romhainn, bí tuairisciúil faoin áit ar mhaith leat deireadh a chur leis agus faoin gcaoi ar mhaith leat a bheith ann. Chomh luath agus a scríobhann tú iontráil i do dhialann léirithe - is cuma cé chomh fada nó chomh gairid atá sé - léigh leat é agus déan iarracht é a inmheánú i ndáiríre. Cuid mhór den léiriú is ea na rudaí atá tú ag iarraidh a mhealladh a athrá le súil go dtabharfaidh sé sin níos gaire duit.An Oibríonn Scríbhneoireacht in Iris Manifestation?
Cé nach bhfuil aon taighde sonrach ann ar éifeachtúlacht na n-irisí léirithe, rinneadh go leor staidéir a tháinig chun críche gur gníomhaíocht shláintiúil í an iriseoireacht i gcoitinne. Seo trí bhuntáiste a d’fhéadfadh a bheith ag baint le scríobh in iris go rialta.
1. D’fhéadfadh sé go mbeadh sé níos sona duit
CHUN Staidéar 2013 ag taighdeoirí in Ollscoil Michigan léirigh sé, i measc daoine a raibh dúlagar mór orthu, go ndearna iriseoireacht ar feadh 20 nóiméad sa lá a gcuid scóir dúlagar a ísliú go suntasach.
2. Féadann sé Do Scileanna Cumarsáide a Fheabhsú
Tá an chumarsáid ar cheann de na rudaí sin a bhféadfaimis go léir seasamh chun feabhas a chur air. Is bealach amháin í an iriseoireacht chun é sin a dhéanamh. Cén fáth? Is bealach é chun do chuid smaointe a aistriú go focail. De réir a Tuarascáil Ollscoil Stanford , Tógadh an dá thaighde i réimse na hoideolaíochta scríbhneoireachta agus scríbhneoireachta a bheag nó a mhór ar an mbonn go bhfuil naisc chriticiúla ag an scríbhneoireacht le labhairt mar phróiseas bunúsach dioscúrsa. Go bunúsach, is féidir leis an scríbhneoireacht cainteoir níos fearr a dhéanamh duit - chomh simplí sin.
geata leanbh le doras
3. Féadann sé cabhrú leat a bheith níos aireach
Is bealach iontach é a bheith i do shuí agus ligean do smaointe agus do smaointe sreabhadh amach as d’inchinn agus isteach i leabhar nótaí. De réir Jon Kabat-Zinn , PhD, bitheolaí móilíneach agus múinteoir machnaimh, is feasacht í an aireachas a thagann chun cinn trí aird a thabhairt, ar chuspóir, san am i láthair, go neamhbhreithiúnach. Deir lucht tacaíochta gur féidir le machnamh aireachais cur le laghdú struis, codladh níos fearr, fócas níos airde agus cruthaitheacht mhéadaithe, gan ach cúpla a ainmniú. De réir staidéir in 2018 a foilsíodh i BMJ Oscailte , d’fhéadfadh imní cur leis an mbaol a bhaineann le coinníollacha cognaíocha mar ghalar Alzheimer a fhorbairt. Ach tugann údair staidéir le fios go bhféadfadh cleachtais machnamhach cosúil le haireachas (a léiríodh a chabhraíonn le himní a rialú) an riosca seo a laghdú.
4 Bealaí chun Cleachtas Manifestation a Thosú
Cóitseálaí manifestation agus meon aigne Léigh Foinsí le fios na ceithre phríomhchéim seo chun tús a chur le do thuras léirithe:
Gabhálais Manifestation Siopa
nordstrom1. Pleanálaí Coincheap Poketo
Tá an pleanálaí seachtainiúil, míosúil agus bliantúil dátaithe seo oiriúnach do sceidealú dírithe ar chuspóirí agus ar smaointe. Go bunúsach, coincheap a thabhairt don saol ar mhaith leat maireachtáil agus na céimeanna riachtanacha a ghlacadh chun dul ann.
siopa leabhara dó. Sár-Attractor: Modhanna chun Saol a Fhorbairt taobh amuigh de do chuid Brionglóidí is Fiáine le Gabrielle Bernstein
I Super Attractor , leagann an t-údar agus an cainteoir spreagtha Gabrielle Bernstein na céimeanna riachtanacha chun maireachtáil i gcomhréir leis na cruinne - níos iomláine ná mar a rinne tú riamh cheana. Cé nach é do dhialann léirithe féin é, féadann sé cabhrú leat a threorú i dtreo cleachtas léirithe níos éifeachtaí a bhunú.
nordstrom3. Feicim Mise! Cruthaigh Do Phleanálaí Sunshine Féin
Tá féilirí, leathanaigh bhána le haghaidh do chuid smaointe agus leideanna treoraithe sa phleanálaí inoiriúnaithe seo, cosúil le liosta a bheidh dírithe ar Rudaí a theastaíonn uait a Chomhlánú i mbliana. Ina theannta sin, níl ann ach leabhar nótaí gleoite.
easpag4. Sraith Bronntanais Manifestation AARYAH
Deirtear i misean an bhranda seo gur féidir le gach rud is féidir leis an intinn a shamhlú. Sa tacar bronntanas áirithe seo gheobhaidh tú coinneal léirithe (lonnaithe i mbabhla onyx aon-de-a-chineál), matchsticks agus slabhra masc feirbthe lámhdhéanta.
nordstrom5. Tote Canbhás a Athraíonn Peitil agus Peacocks
An bhfuil tú ag smaoineamh cá háit do dhialann léirithe a stóráil? Sa tote seo atá chomh inspioráideach (agus chic), ar ndóigh.
GAOLMHARA : Conas Bord Físe a Dhéanamh
