Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Coraintíní Shah Rukh Khan Féin Tar éis do Chriú Baill de Thástáil Pathan Dearfach Do COVID-19
- Ní hé an ganntanas an fhadhb: Deir slams na hAireachta Sláinte go ndéanann siad vacsaíní COVID a 'mhíbhainistiú'
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag caitheamh go leor de do chuid airgid luachmhara ar dhochtúirí agus ar chógais?
Bhuel, le blianta beaga anuas, tá daoine chomh cleachtaithe leis ag brath ar dhochtúirí fiú le haghaidh mion-ghalair, agus braithimid nach bhfuil aon rogha eile ann!
Níos luaithe, áfach, nuair nach raibh aon chógas nua-aimseartha ar fáil chun galair éagsúla a chóireáil, bhí daoine ag brath ar leigheasanna nádúrtha a rinneadh ag úsáid luibheanna agus comhábhair cistine. Ba chosúil go n-oibreodh na leigheasanna seo go maith dóibh, ionas gur féidir linn na leigheasanna seo a thriail freisin, ceart? Sea, go leor uaireanta, leanaimid aiste bia gan a fhios a bheith againn faoi thábhacht comhábhair áirithe a úsáidimid go minic.
Léigh freisin: 10 Leigheas Baile le haghaidh Diaibéiteas
An raibh a fhios agat go dtagann 8 sochar sláinte ar a laghad leis an meascán de sú gourd searbh (karela) agus sú cairéad?
Ní gá ach 3 spúnóg bhoird de sú karela agus 3 spúnóg bhoird de sú cairéad a mheascadh i ngloine, cuir spúnóg bhoird de mil leis más mian leat.
Ithe an leigheas seo uair amháin gach maidin, roimh bhricfeasta ar feadh thart ar 2 mhí.
Féach ar chuid de na buntáistí sláinte a bhaineann leis an leigheas seo, anseo.
1. Caillteanas Meáchan Áiseanna
Toisc go bhfuil frithocsaídeoirí saibhir sa teaglaim seo de karela agus sú cairéad, féadfaidh sé do mheitibileacht a threisiú agus cabhrú le meáchain caillteanas.
2. Glantacháin Boilg
Tá einsímí sa leigheas nádúrtha seo atá in ann na baictéir sa bholg a mharú agus na tocsainí a shruthlú amach, agus ar an gcaoi sin an boilg a ghlanadh.
3. Ailléirgí Soothes
Tá substaintí frith-athlastacha sa teaglaim seo de cairéad agus karela atá in ann ailléirgí craiceann cosúil le gríos, coirceoga, srl a mhaolú.
4. Feabhsaíonn Sláinte Súl
Tá vitimín A sa deoch homemade seo, mar sin cuidíonn sé le do néaróga snáthoptaice a chothú agus do shúil a choinneáil sláintiúil.
5. Colaistéaról Lowers
Toisc go bhfuil béite carotéin sa mheascán seo de gourd searbh agus cairéad, féadfaidh sé an iomarca colaistéaróil ó do chuid fola a shruthlú amach.
6. Laghdaíonn Hipirtheannas
Féadann na frithocsaídeoirí atá sa leigheas nádúrtha seo do chuid artairí a laghdú agus an brú fola a ísliú go mór.
7. Treisíonn Díolúine
Is féidir leis na cothaithigh agus na mianraí éagsúla atá sa mheascán seo de karela agus cairéad do chealla a athnuachan agus a gcumas troid in aghaidh galair a mhéadú, agus ar an gcaoi sin do chóras imdhíonachta a fheabhsú.
8. Déileálann Diaibéiteas
De réir mar a laghdaíonn na cothaithigh atá i karela cumas do chuid fola níos mó siúcra a ionsú, is féidir leis an leigheas seo comharthaí áirithe diaibéiteas a chóireáil.