Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Creidtear go coitianta nach moltar an teaglaim de bhianna agus deochanna áirithe, mar gheall ar a n-airíonna, mar bhia don duine. Deir fiú prionsabal Ayurveda - 'Caithfear bianna a dteastaíonn timpeallachtaí díleácha éagsúla uathu a ithe ina n-aonar.'
Dá bhrí sin, tá sé éigeantach an cineál ceart teaglaim a ithe ag an am nó ag an eatramh ceart chun nach ndéanfar dochar do shláinte duine. Is é an phríomhchúis leis seo, de réir Ayurveda, ná míchothromaíocht na dtrí doshas, eadhon Kapha, Vata & Pitta, a d’fhéadfadh scrios a dhéanamh ar shláinte agus ar fholláine duine.
Is é ceann de na bianna a itear go minic bainne a thairgeann cothaithigh, mianraí agus próitéin éagsúla agus is aiste bia iomlán ann féin é. B’fhéidir nach smaoineamh maith é meascán bainne le sicín (nó aon bhia neamh-vegetarian eile), ós rud é go bhfuil próiseas díleá bainne difriúil ó dhíleá sicín atá saibhir i bpróitéin.
na scannáin is rómánsúla
Cé go dtógann sé níos mó ama bainne a dhíleá mar gheall ar an bpróitéin ar a dtugtar cáiséin a bheith ann, d’fhéadfadh sé go gcuirfeadh an dá bhia le chéile bac ar an díleá foriomlán. Mar phróiseas, déantar díleá bainne laistigh den duodenum, in ionad an bholg. Mar gheall air seo, ní tharlaíonn an gnáthphróiseas secretion laistigh den bholg.
Mar sin d’fhéadfadh bainne agus sicín a bheith ina chúis le tocsainí a fhorbairt agus a charnadh sa chorp. Ar an láimh eile, d’fhéadfadh go mbeadh an sicín trom le díleá do roinnt daoine, agus d’fhéadfadh scaoileadh aigéid bholg ualach mór a chur ar an bpróiseas díleá.
D’fhéadfadh drochthionchar a bheith mar thoradh ar thomhaltas minic an teaglaim seo san fhadtréimhse. D’fhéadfadh go n-áireofaí ar na héifeachtaí seo saincheisteanna a bhaineann le gut mar phian boilg, nausea, indigestion, gás, bloating, ulcers, droch bholadh, constipation, aife aigéad, srl. Níl sé seo cruthaithe go heolaíoch, áfach, agus is breathnóireacht é atá bunaithe ar eispéiris aonair daoine a d’fhéadfadh bainne agus sicín a ól uaireanta, nó go minic.
Fo-iarmhairt eile a fheictear go coitianta maidir le bainne agus sicín a ithe le chéile is ea paistí craiceann nó neamhoird. Tugtar vitiligo ar an ailment seo, ar ceist pigmentation craiceann é, a chuireann spotaí bána ar an gcraiceann, agus gan aon chúiseanna ar eolas gur tharla sé. De réir cosúlachta, níl aon chruthúnas eolaíoch ag an nóisean seo fiú.
Tá tacair éagsúla próitéiní ag bainne agus sicín. D’fhéadfadh go mbeadh an próitéin a chuimsítear i sicín i bhfad níos casta ná an próitéin a fhaightear i mbainne, agus fiú do dhaoine atá fulangach ó lachtós, b’fhéidir nach mbeadh sé oiriúnach an dá chineál próitéin seo a mheascadh le linn an díleá.
B’fhéidir nach mbeidh an fhaisnéis uile a dúradh a luaitear infheidhme maidir le daoine a bhfuil córas láidir díleá acu agus atá in ann aon chineál bianna nó teaglaim bia a dhíleá go héasca. Ba chóir dóibh siúd a bhfuil díleá íogair acu bainne & sicín (nó bainne & aon neamh-vegetarian) a sheachaint le chéile.
Tá sé inmholta, áfach, iad a bheith acu ar leithligh, agus ag bearna 1 nó 2 uair an chloig. D’fhéadfadh bainne agus sicín níos déanaí a bheith sa seicheamh, nó a mhalairt. Is é an smaoineamh aiste bia sláintiúil a leanúint agus gan ualach gan ghá a chur ar an bputóg nó ar an bholg, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le tinnis dosheachanta.
an bhfuil henna maith le haghaidh gruaige tirim
B’fhéidir go mbeadh sé inmholta sú líomóide a bheith agat chun díleá sicín a mhaolú, ar eagla go mbeadh sé ag teastáil. Mar sin féin, b’fhéidir nach smaoineamh maith é sú líomóide a bheith agat roimh bhainne nó dá éis.
Fíric spéisiúil amháin is ea marinating sicín i mbainne (nó gruth) d’oidis sicín áirithe. Cuisnítear an sicín 'sáithithe i mbainne' ar feadh uaireanta fada (thar oíche den chuid is mó). Ní chuireann sé seo faoi deara, áfach, aon cheisteanna a bhaineann le sláinte, agus a mhalairt ar fad, meastar gur fanacht blasta agus sláintiúil é chun sicín a chócaráil.
Feabhsaíonn sé blas sicín, trína dhéanamh níos tairisceana agus níos éasca a dhíleá, mar gheall ar láithreacht nádúrtha einsímí i mbainne.
cnap mór i jeans
Mar achoimre, ní gá an teaglaim bainne & sicín in aon seicheamh a ithe ach má tá duine cinnte faoi iad a dhíleá go nádúrtha nó go dícheallach. Má tá an díleá neamhfhreagrach, moltar bearna a choinneáil i dtomhaltas an dá bhia ar mhaithe le díleá a éascú.
Ciallaíonn aiste bia sláintiúil freisin coinneáil ar shiúl ó earraí bia nó teaglaim bia tocsaineacha nó díobhálacha, chun bealach maireachtála níos fearr a chinntiú. Tar éis an tsaoil, tá gut sláintiúil riachtanach chun corp sláintiúil a chothú agus a chur chun cinn freisin!
Comhroinn an t-alt seo!
Más maith leat an t-alt seo a léamh, déan é a roinnt le do ghaolta.
