Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Coraintíní Shah Rukh Khan Féin Tar éis do Chriú Baill de Thástáil Pathan Dearfach Do COVID-19
- Ní hé an ganntanas an fhadhb: Deir slams na hAireachta Sláinte go ndéanann siad vacsaíní COVID a 'mhíbhainistiú'
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Buartha ag tabhairt aire do do chraiceann faoin ngrian scorching? Is é am samhraidh an séasúr ríthábhachtach ina mbíonn cúram ceart de dhíth ar do chraiceann. Féadann an samhradh do chraiceann a bheith cuma dull, tirim agus gan saol. D’fhéadfadh comharthaí luatha aosaithe a bheith le feiceáil níos luaithe ar an gcraiceann dá bharr.
Mar sin, tá tú ar ais sa bhaile ó lá tuirsiúil ag an obair, ar scoil nó ó díreach ag siopadóireacht le cairde. I measc an teasa agus an allais, níl sna gathanna gréine ach an chéad rud ar mhaith leat fáil réidh leo. Dá réir sin, is é an chéad rud ba mhaith leat a dhéanamh agus tú sa bhaile ná do ghnáthamh cúram craicinn a thosú.
Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach aire a thabhairt do do chraiceann an séasúr seo, chun an craiceann álainn glé sin de do chuid féin a choinneáil. Agus cad is fearr ná leigheasanna baile agus roinnt leideanna a úsáid chun aire a thabhairt do do chraiceann?
conas marcanna bite a bhaint
Seo roinnt deasghnátha / gnáthamh craiceann cúram samhraidh tábhachtach oíche ba chóir duit a leanúint an séasúr seo.
Bain Do Makeup
Tar éis lá fada, ba chóir gurb é seo do chéad chéim, makeup a bhaint. Ní féidir neamhaird a dhéanamh fiú de na giotáin smididh is éadroime. Bain úsáid as remover makeup ar ardchaighdeán a oireann do do chraiceann. Is iad remover makeup agus éadach glantacháin na rudaí is fearr is féidir leat a phéireáil.
Is féidir leat freisin baint a bhaint as makeup homemade. Is é atá i remover makeup nádúrtha den sórt sin ná mil a úsáid.
Conas a Úsáid:
Níl ort ach thart ar teaspoon mil amh a úsáid agus rub idir do lámha. Caith é thar d’aghaidh agus suathaireacht i ngluaisne ciorclach. Lig don mil suí ar feadh 5-10 nóiméad sula ndéantar é a bhaint le éadach te.
Glan d’aghaidh
Cé gur thosaigh tú ag glanadh d’aghaidh cheana féin trí do smideadh a bhaint, níl deireadh le glantachán maith ansin. Nigh d’aghaidh le meascán d’uisce te agus glantóir.
Iógart
Is cleansóir aghaidh nádúrtha foirfe é iógart, saibhir i próitéin agus aigéad lachtaigh. Nuair a chuirtear aigéad lachtaigh i bhfeidhm spreagtar do chraiceann go rialta chun fáil réidh leis na cealla marbha trí exfoliation, agus cuidíonn próitéin le pores a dhéanamh níos doichte, cuma línte mín a laghdú agus hiodráitiú. Cuir roinnt iógart i bhfeidhm tar éis duit do smideadh a bhaint sula dtéann tú a chodladh gach oíche.
Exfoliate
Más gá duit exfoliate, ba chóir a dhéanamh le scrobarnach éadrom dhá uair sa tseachtain ar a laghad, déan é anois. D’fhonn craiceann úr, supple a bheith agat, ní mór duit fáil réidh leis na cealla marbha ar an dromchla. Dírigh ar na pores ar do ghrua agus ar sciúradh na gcinn dhubha ar do shrón. Ach déan cinnte nach ndéanann tú ró-iomarcaíocht air, mar d’fhéadfadh sé do chraiceann a dhéanamh níos tirime.
Feicfimid scrobarnach baile éasca agus iarmhartach.
Scrobarnach Ola cnó cócó agus siúcra
Is comhábhar eile í ola cnó cócó a chabhraíonn leis an gcraiceann a moisturizing. Cuidíonn sé freisin leis an gcraiceann a choinneáil bog agus mín.
leigheasanna baile cóireála ionfhabhtaithe fungais
I mbabhla, cuir 3 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó leis. Cuir 2 spúnóg bhoird de mil agus 3 spúnóg bhoird siúcra leis an meascán. Corraigh na comhábhair go léir go maith. Má tá an meascán ró-thirim, cuir níos mó siúcra leis agus má tá sé fliuch, cuir beagán níos mó ola cnó cócó leis. Scrobarnach an meascán go réidh ar d’aghaidh agus sruthlaigh é le gnáth-uisce.
Tone It
Lean an exfoliation le Toner chun cothromaíocht pH do chraiceann a athbhunú. Just a moisten an liathróid cadáis agus pat sé go réidh thar d'aghaidh agus muineál.
Toner Aloe Vera
Slice duille aló vera agus scoop amach an glóthach. Caolaigh 2 spúnóg bhoird den fhoirmiú le 1 chupán uisce fionnuar. Cuir an tuaslagán ar d’aghaidh ag baint úsáide as ceap cadáis. Maolaíonn an tuaslagán seo grianghortha agus gríos freisin.
Cuir Moisturizer i bhfeidhm
Tá sé an-tábhachtach do chraiceann a moisturize cibé an bhfuil tú ag caitheamh aon makeup nó nach bhfuil. Féadfaidh tú do moisturizer is gnách a chur i bhfeidhm agus é a bhrú go réidh ar an gcraiceann, ionas go mbeidh sé sáite go hiomlán ar do chraiceann. Is féidir leat balm liopaí gnáth a úsáid fiú chun do liopaí a moisturize. Tóg am breise chun moisturizer a chur i bhfeidhm ar do uillinn, sála, glúine, lámha, srl.
Scuab Do Ghruaig
Más mian leat gruaig snaidhmthe a sheachaint nuair a éiríonn tú ar maidin, is fearr do chuid gruaige a scuabadh amach agus oiriúntóir fágála oíche a chur leis. Ná ceangail do chuid gruaige i ponytail, mar méadóidh sé seo briseadh do chuid gruaige.
conas aire a thabhairt do ghruaig sa gheimhreadh
Codladh Ar Do Chúl
Nuair a bhrúitear d’aghaidh isteach i do chluasán is minic gur féidir an dóchúlacht go dtarlóidh roic ar d’aghaidh a mhéadú. Chun é seo a chosc, déan iarracht nós codlata ar do dhroim a chothú. Ní amháin go laghdaíonn sé seo an seans go mbeidh roic le feiceáil ar d’aghaidh, ach cabhraíonn sé freisin le pimples a laghdú ó bheith le feiceáil ar d’aghaidh.
