Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Conas Bajra Khichdi a ullmhú, Calorie Íseal | BoldskyTá Bajra khichdi ar cheann de na bianna stáplacha i stáit Rajasthan agus Haryana. Tá sé le fáil go háirithe i rith míonna an gheimhridh. Is bia iontach é a roghnú ar eagla go mbeadh tú ar aiste bia, mar tá sé an-íseal i calraí agus cuirfidh sé ar do shuaimhneas tú chomh fada.
Tá Bajra lán le cothú agus dá bhrí sin is féidir an t-oideas bajra khichdi seo a fháil mar bhéile iomlán le linn am lóin nó dinnéir. D’fhéadfá roinnt ghee a sheirbheáil air, rud a chuirfidh lena bhlas níos mó fós. Chomh maith leis sin, le freastal air le gruth cabhróidh sé le do chóras díleá a fhuarú.
Chun eolas a fháil ar conas an t-oideas bajra khichdi a ullmhú, seo físeán a d’fhéadfá féachaint air agus freisin chun níos mó eolais a fháil faoin modh ullmhúcháin céim ar chéim maidir le conas bajra khichdi a dhéanamh, mar aon leis na híomhánna, scrollaigh ar.
CLÁR BAJRA KHICHDI | CONAS DO DHÉANAMH BAJRA KHICHDI RECIPE | CÉIM BAJRA KHICHDI AG CÉIM | VIDEO BAJRA KHICHDI | TAIFEAD ÍSEAL CALORIE Oideas Bajra Khichdi | Conas Oideas Bajra Khichdi a Dhéanamh | Bajra Khichdi Céim ar Chéim | Físeán Bajra Khichdi | Oidis Calorie Íseal Am Ullmhúcháin 10 nóiméad Am Cócaireachta 15M Am Iomlán 25 nóiméadOideas Le: Meena Bhandari
Cineál Oideas: Príomhchúrsa
Freastalaíonn: 2
Comhábhair-
Bajra - 1 cupán
Cairéad (bearrtha) - ½ cupán
Pónairí - ½ cupán
cluichí is féidir a imirt i ngrúpa
Piseanna (pealed) - ½ cupán
Dal Moong Scoilt Glas - ½ cupán
Oinniún - ½ cupán
Turmeric - 1 / 4ú tsp
Salann - 1 tsp
Jeera - 1 tsp
Púdar Chilli - 1 tbsp
Ola - 1 tsp
Conas Ullmhú-
1. Nigh an moong dal go maith agus sáithigh in uisce é ar feadh leathuaire.
2. Nigh an bajra agus sáithigh é ar feadh leathuaire in uisce.
3. Ansin, glac cócaireán brú agus cuir 1 tsp ola leis.
4. Ina dhiaidh sin, cuir 1 tsp de jeera leis.
5. Cuir na oinniúin mionghearrtha leis agus corraigh go maith é ar lasair íseal.
leigheas hoiméapaite le haghaidh pigmentation craicinn
6. Chomh luath agus a chasann na oinniúin tréshoilseach, cuir cairéid leis.
7. Ansin, cuir na pónairí mionghearrtha agus na piseanna leis.
8. Corraigh gach rud go maith.
9. Tar éis é a chócaráil beagán, cuir an moong dal leis, in éineacht leis an uisce inar sáithíodh é.
10. Ansin, cuir bajra leis an gcócaireán in éineacht leis an uisce inar sáithíodh an bajra.
11. Cuir tuilleadh uisce leis agus lig dó fiuchadh.
12. Cuir 1 tsp salann, púdar chilli agus púdar turmeric leis.
13. Cuir tuilleadh uisce leis chun an chomhsheasmhacht cheart a thabhairt dó.
scannáin barr rátáil ar netflix
14. Dún clúdach an chócaire brú.
15. Brú cócaráil é seo ar feadh 3-4 fheadóg.
16. Déan é a fhuarú ar feadh 10 nóiméad.
17. Freastal ar an mhias te le gruth.
- Leath cócaráil na veigeáin agus ná déan iad a ró-chócaráil, chun an chomhsheasmhacht cheart a fháil sa khichdi.
- Méid Freastalaithe - 1 bhabhla
- Calraí - 321 cal
- Saill - 13.0 g
- Próitéin - 10.6 g
- Carbaihiodráití - 40.2 g
- Snáithín - 6.5 g
CÉIM AG CÉIM - CONAS DO DHÉANAMH
1. Nigh an moong dal go maith agus sáithigh in uisce é ar feadh leathuaire.
2. Nigh an bajra agus sáithigh é ar feadh leathuaire in uisce.
3. Ansin, glac cócaireán brú agus cuir 1 tsp ola leis.
4. Ina dhiaidh sin, cuir 1 tsp de jeera leis.
5. Cuir na oinniúin mionghearrtha leis agus corraigh go maith é ar lasair íseal.
6. Chomh luath agus a chasann na oinniúin tréshoilseach, cuir cairéid leis.
7. Ansin, cuir na pónairí mionghearrtha agus na piseanna leis.
buntáistí oinniún don ghruaig
8. Corraigh gach rud go maith.
9. Tar éis é a chócaráil beagán, cuir an moong dal leis, in éineacht leis an uisce inar sáithíodh é.
10. Ansin, cuir bajra leis an gcócaireán in éineacht leis an uisce inar sáithíodh an bajra.
11. Cuir tuilleadh uisce leis agus lig dó fiuchadh.
12. Cuir 1 tsp salann, púdar chilli agus púdar turmeric leis.
13. Cuir tuilleadh uisce leis chun an chomhsheasmhacht cheart a thabhairt dó.
14. Dún clúdach an chócaire brú.
15. Brú cócaráil é seo ar feadh 3-4 fheadóg.
16. Déan é a fhuarú ar feadh 10 nóiméad.
17. Freastal ar an mhias te le gruth.
