LEIGHEASANNA BAILE AG ÚSÁID BANANA CHUN DEIREADH A CHUR LE SCOILT

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois

Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Áilleacht Cúram gruaige Cúram Gruaige oi-Monika Khajuria Le Monika khajuria an 18 Bealtaine, 2019

Mar gheall ar easpa cúram gruaige ceart bíonn do chuid gruaige tirim agus sobhriste agus bíonn foircinn scoilte mar thoradh air seo sa deireadh. Le nochtadh leanúnach do thruailliú, do ghréine agus do cheimiceáin, tá sé chomh deacair agus is féidir gruaig shláintiúil a choinneáil. Agus ní réiteach indéanta é bearradh do chuid gruaige an t-am ar fad.

Cé go bhfuil sé beagnach dodhéanta foircinn scoilte a chóireáil, is fearr a oibríonn comhábhair nádúrtha chun do chuid gruaige a athlánú agus an damáiste a dhéantar dóibh a chomhrac. Sa lá atá inniu ann, san alt seo, beimid ag díriú ar chomhábhar amháin den sórt sin ar féidir leis do chuid gruaige a athnuachan agus cabhrú le foircinn scoilte a chóireáil - banana.

Is stór de chothaithigh riachtanacha í an bhanana a fhéadann an cothú a theastaíonn uaidh a thabhairt do do chuid gruaige. Saibhir i bpotaisiam, vitimíní agus olaí nádúrtha, cabhraíonn banana le do chuid gruaige a choinneáil tais agus déanann sé éasca do chuid gruaige a bhainistiú.

Ina theannta sin, cabhraíonn sé le leaisteachas na gruaige a fheabhsú chun saincheisteanna cosúil le briseadh gruaige agus foircinn scoilte a chosc. ^[1] Ní amháin sin, cuireann banana gile ar do chuid gruaige agus cothaíonn sí í chun do chuid gruaige a dhéanamh sláintiúil agus láidir.

Leis na buntáistí iontacha seo go léir, bheadh sé ciallmhar gan seans a thabhairt do banana. Mar sin, táimid anseo, leis na leigheasanna baile is fearr ag baint úsáide as banana chun foircinn scoilte a chóireáil. Úsáid iad seo uair sa mhí ar a laghad agus tabharfaidh tú faoi deara an t-athrú i do chuid gruaige.

1. Banana & Mil

Tá airíonna maolaitheacha ag mil a choinníonn an ghruaig hiodráitithe. Thairis sin, cosnaíonn airíonna frithocsaídeacha na meala an ghruaig ó dhamáiste agus riocht na gruaige. ^[dhá] Dá bhrí sin, is cumasc éifeachtach é seo chun gruaig damáiste a athlánú.

Comhábhair

1 banana níos aibí
2 tbsp mil

Modh úsáide

Ina mbabhla, mash an banana i laíon.
Chuige seo, cuir an mil leis agus measc na comhábhair le chéile go maith.
Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar do chuid gruaige.
Fág é ar feadh 25-30 nóiméad.
Sruthlaigh é go maith.

2. Masc Gruaige Ola Banana, Uibheacha & Cnó cócó

Is foinse saibhir próitéine í uibheacha a chabhraíonn le do chuid gruaige a athlánú. ^[3] Téann ola cnó cócó go domhain isteach sna follicles gruaige chun gruaig damáiste a chothú agus a dheisiú. ^[4]

Comhábhair

1 banana níos aibí
1 ubh
1 tbsp ola cnó cócó
3 tbsp mil

Modh úsáide

I mbabhla, mash an banana i laíon.
Crack ubh oscailte i mbabhla eile agus whisk maith a thabhairt dó.
Cuir leis an banana mashed, ola cnó cócó agus mil leis an ubh bhuailte. Measc gach rud le chéile go maith.
Cuir an meascán ar do chuid gruaige, ó na fréamhacha go dtí na leideanna.
Clúdaigh do chuid gruaige ag baint úsáide as caipín cith.
Fág é ar feadh uair an chloig.
Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom.
Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

3. Masc Gruaige Banana, Iógart & Lemon

Tá riboflaivin agus vitimín B 12 iógart a chabhraíonn leis an ghruaig a athlánú agus dul i ngleic le cailliúint gruaige. [5] Thairis sin, déanann an cailciam atá i láthair iógart an ghruaig láidir. Cothaíonn vitimín C atá i líomóid do chuid gruaige agus cosnaíonn sé é ó dhamáiste. ^[5]

Comhábhair

1 banana níos aibí
2 tbsp iógart
Is beag braon de sú líomóide
Is beag braon d’uisce ardaigh

Modh úsáide

I mbabhla, mash an banana i laíon.
Chuige seo, cuir iógart leis agus tabhair meascán maith dó.
Anois cuir cúpla braon de sú líomóide agus uisce ardaigh agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.
Cuir an meascán ar ár gcuid gruaige.
Fág é ar feadh 30 nóiméad.
Sruthlaigh é ag úsáid uisce fuar.

4. Bainne banana & cnó cócó

Oibríonn an cumasc seo iontais chun na foircinn scoilte a chóireáil. Coinníonn bainne cnó cócó atá i láthair sa chumasc an ghruaig agus cuidíonn sé le gruaig thirim agus damáiste a chóireáil.

Comhábhair

1 banana níos aibí
2 tbsp bainne cnó cócó

Modh úsáide

I mbabhla, mash an banana i laíon.
Chuige seo, cuir an bainne cnó cócó agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar do chuid gruaige.
Clúdaigh do chuid gruaige ag baint úsáide as caipín cith.
Fág é ar feadh uair an chloig.
Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom.
Lig sé aer-tirim.

5. Banana & Bainne

Tá próitéiní i mbainne a dhéanann an ghruaig a athnuachan agus a riocht chun damáiste gruaige a chosc agus fás sláintiúil gruaige a chur chun cinn. Cuidíonn an cumasc seo, mar sin, le foircinn scoilte a chóireáil.

Comhábhair

1 banana níos aibí
1 cupán bainne te

Modh úsáide

I mbabhla, mash an banana i laíon.
Cuir an banana mashed leis an gcupán bainne te agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
Cuir an meascán ar do chuid gruaige.
Fág é ar feadh 10 nóiméad.
Sruthlaigh é le huisce te.

6. Banana & Papaya

Is foinse mhaith vitimín C é Papaya a chabhraíonn go héifeachtach leis an ghruaig dhamáistithe a athnuachan. Thairis sin, déanann an einsím papain atá i láthair i papaya coinníollacha na gruaige agus dá bhrí sin, cabhraíonn sé le foircinn scoilte a bhaint. ^[6]

Comhábhair

1 banana níos aibí
2-3 smután mór de papaya aibí

Modh úsáide

Mash an banana i laíon i mbabhla.
I mbabhla eile, déan an papaya a mheascadh i laíon.
Measc na comhábhair mashed le chéile go maith.
Cuir an meascán ar do chuid gruaige.
Fág é ar feadh 20 nóiméad.
Sruthlaigh é go maith.

7. Ola Banana & Olóige

Úsáidtear í le haghaidh cúram gruaige ó am ársa, coimeádann ola olóige an ghruaig tais agus cuireann sí fás sláintiúil gruaige chun cinn. ^[7]

Comhábhair

1 banana níos aibí
2 tbsp ola olóige maighdean breise

Modh úsáide

I mbabhla, mash an banana i laíon.
Cuir an ola olóige leis seo agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.
Cuir an meascán ar do chuid gruaige.
Clúdaigh do chuid gruaige ag baint úsáide as caipín cith.
Fág é ar feadh 20 nóiméad.
Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom.

Féach Tagairtí an Airteagail

[1]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Úsáidí traidisiúnta agus míochaineacha banana.Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
[dhá]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil i deirmeolaíocht agus cúram craicinn: léirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
[3]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Suirbhé eitneagrafaíochta ar leigheasanna baile a úsáidtear chun gruaig agus scalp a chóireáil agus a modhanna ullmhúcháin i leigheas comhlántach agus malartach an Bhruach Thiar-an Phalaistín.BMC, 17 (1), 355. doi: 10.1186 / s12906-017-1858-1
[4]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Éifeacht ola mianraí, ola lus na gréine, agus ola cnó cócó ar dhamáiste gruaige a chosc. Eolaíocht chosmaideach, 54 (2), 175-192.
[5]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (). Ról Vitimíní agus Mianraí i gCaillteanas Gruaige: Athbhreithniú. Deirmeolaíocht agus teiripe, 9 (1), 51-70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6
[6]Boshra, V., & Tajul, A. Y. (2013). Papaya-amhábhar nuálach don tionscal próiseála bia agus cógaisíochta.Health Environ J, 4 (1), 68-75.
[7]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Cuireann Feidhmiú Tráthúil Oleuropein Ionduchtú Fás Gruaige Anagen i gCraiceann Luiche Telogen.PloS a haon, 10 (6), e0129578. doi: 10.1371 / journal.pone.0129578