Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
De ghnáth is fadhb mhór í bean atá ina 30í. Is próiseas nádúrtha é sagging cíche nuair a chailleann cíche a stóinseacht agus a leaisteachas. Anseo tá leigheasanna baile áirithe liostaithe againn le haghaidh breasts sagging a chabhróidh leat.
Seachas aois, tá go leor fachtóirí eile ann a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le breasts sagging cosúil le meáchain caillteanas iomarcach nó meáchan a fháil, toircheas, beathú cíche agus mar sin de.
Is féidir le bean a chaitheann bra nach bhfuil feistithe go dona a bheith ag fulaingt ó chíche díreach ó aois a 20 bliana d'aois.
Bhuel, má bhí tú ag fulaingt ó chíche sagging mar gheall ar aon cheann de na cúiseanna thuas, seo cúpla leigheas luibhe éasca agus simplí ar féidir leo do bhrollach a dhaingniú. Féach.
1. Ola olóige
Mar gheall ar aigéid shailleacha agus frithocsaídeoirí atá in ola olóige, is féidir leis cabhrú le comharthaí aosaithe a aisiompú agus an chíche a chosc ó sagging. Tá cothaithigh ann a chuireann le feabhas a chur ar an ton craiceann chomh maith le cruth na cíche.
Glac roinnt ola olóige i do phailme agus cuimil ar do lámha é chun roinnt teasa a ghiniúint. Anois cuir an ola seo ar do chíche i dtreonna aníos agus suathaireacht ar feadh tamaill. Déan é seo ar feadh 15 nóiméad agus déan é seo arís ar feadh 4-5 huaire ar a laghad.
2. Síolta Fenugreek
Cuidíonn síolta Fenugreek le do chíche a ardú agus cosc a chur ar sagging. Tá síolta Fenugreek ar cheann de na leigheasanna ársa a chabhraíonn le cosc a chur ar sagging na cíche.
Tóg roinnt síolta fenugreek agus déan iad a chumasc le chéile. Anois cuir an greamaigh tiubh seo i bhfeidhm ar do chíche agus fan tamall. Nigh amach é le huisce lukewarm tar éis 20-25 nóiméad. Déan seo arís faoi dhó sa lá. Leigheas baile foirfe chun cíche sagging a chóireáil!
3. Suathaireacht Oighir
Tá suathaireacht oighir úsáideach go leor maidir le cóireáil a dhéanamh ar sagging na cíche. Ba chóir duit 2-3 ciúb oighir a thógáil agus do chíche a massage ar feadh tamaill.
Déan cinnte nach ndéanann tú rub ar feadh níos mó ná nóiméad amháin mar go bhféadfadh an iomarca fuar dul i bhfeidhm ar na soithigh fola. Ansin, triomaigh do chíche ag baint úsáide as tuáille bog agus caith bra dea-fheistithe láithreach. Is féidir leat é seo a dhéanamh 2-3 huaire in aghaidh an lae.
4. Aloe Vera Úr
Tá úsáid glóthach aló vera úr ar cheann de na bealaí éifeachtacha chun do chíche sagging a chóireáil. Scoop amach roinnt glóthach aló ó na duilleoga agus massage do chíche leis an glóthach seo i ngluaiseacht chiorclach ar feadh 10 nóiméad. Anois, lig dó suí ar feadh tamaill agus é a ní le huisce lukewarm tar éis roinnt ama.
5. Pomegranate
Is comhábhar frith-aging é pomegranate a d'fhéadfadh cabhrú le breasts sagging a chóireáil. Caithfidh tú greamaigh d’ola pomegranáit agus mustaird a dhéanamh agus do chíche a massage ag baint úsáide as an meascán seo.
Déan é seo ar feadh 10-15 nóiméad i ngluaiseacht chiorclach sula dtéann tú a chodladh. Bealach eile le pomegranáit a áireamh is ea ola pomegranáit a úsáid agus do chíche a massage dhá uair sa lá.
6. Im Shea
Is comhábhar nádúrtha é im shea a chabhraíonn le do chíche a dhéanamh níos doichte agus é a dhéanamh le feiceáil níos daingne. Ba chóir duit roinnt im shea a thógáil agus ansin é a chuimilt ar do chíche.
Suathaireacht i dtreonna ciorclach aníos ar feadh 10-15 nóiméad. Fan ar feadh cúpla nóiméad agus nigh é le huisce lukewarm. Lean an leigheas seo ar feadh 2-3 huaire in aghaidh an lae.
7. Cré Rhassoul
Is eol go bhfuil cré Rhassoul mar chomhábhar nádúrtha daingean craiceann a chabhraíonn le cíche bog agus daingean a thabhairt duit. Tóg dhá spúnóg de chré Rhassoul agus déan greamaigh tiubh de.
Anois cuir é seo i bhfeidhm ar do chíche agus suathaireacht i dtreo aníos. Fan tamall éigin agus lig dó triomú go hiomlán. Níos déanaí, nigh é le huisce lukewarm. Is é seo ceann de na leigheasanna baile is fearr le haghaidh cíche sagging a chaithfidh tú a thriail.
8. Buíocán cúcamar & uibhe
Ní amháin gur féidir le cúcamar agus buíocán uibhe le chéile cuidiú le cíche daingean a thabhairt duit, freisin craiceann bog agus supple a sheirbheáil ort.
Déan puree de chúcamar agus measc buíocán uibhe amháin. Anois, déan an dá chomhábhar a chumasc le chéile agus cuir an meascán ar do chíche.
Cuir é seo i bhfeidhm ar do chíche agus lig don mheascán triomú ar feadh tamaill. Nigh amach go deas é le huisce fuar.
