Oideas Anraith Glan Coriander Agus Lemon

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Nuacht Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Spóirt IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
• Gluaisteáin Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Is minic a dhéantar anraithí i ngach teaghlach le linn na ngeimhreadh. Tá go leor oidis anraith ann ar féidir leat a ullmhú sa bhaile laistigh de 20 nóiméad. Tá anraith trátaí ar cheann de na h-oidis anraith is coitianta mar tá sé gasta agus bíonn sé blasta freisin.

Mar sin féin, ós rud é go bhfuil an geimhreadh líonta le glasraí glasa, is féidir leat cuid a chur i do anraith agus cóir bhreá thaitneamhach a ullmhú chun troid ar chills gheimhridh. Tá go leor buntáistí sláinte ag duilleoga coriander mar go gcabhraíonn sé le díleá, íslíonn sé leibhéil glúcóis fola i diaibéiteas agus laghdaíonn sé colaistéaról olc (LDL) agus ardaíonn sé colaistéaról maith (HDL) chun cúpla ceann a ainmniú. Mar sin, is rogha sláintiúil é duilleoga coriander a bheith agat i do réim bia geimhridh.

Cad mar gheall ar anraith coriander a ullmhú sa bhaile? Seo líomóid agus coriander simplí agus tapa oideas anraith taitneamh a bhaint as séasúr an gheimhridh. Coinníonn an anraith tangy tú te agus cabhraíonn sé le meáchain caillteanas. Amharc ar an oideas. LÉIGH FREISIN: SOUPS IS FEARR DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN

Oideas Anraith Glan Lemon Coriander:

Freastalaíonn: a dó

Am ullmhúcháin: 10 nóiméad

Am cócaireachta: 15 nóiméad

Comhábhair

1. Duilleoga coriander mionghearrtha- 2 tbsp

2. Oinniún- 1 (mionghearrtha)

3. Bolgán oinniún earraigh- 1 (mionghearrtha)

4. Sinséar- 1 orlach (mionfheoil)

5. Gairleoige- 1 pod (mionfheoil)

6. Sú líomóide- 2tbsp

7. Stoc glasraí- 4 chupán

8. Piobair dhubh- 4-5 (brúite)

coirnéil dorcha béil

9. Salann- de réir an bhlais

10. Im- 1tsp

Nós Imeachta

1. Leáigh im i bpanna friochadh. Saute an bolgán oinniún, sinséar, gairleog agus oinniún earraigh ar lasair íseal.

2. Measc agus cócaráil go dtí go mbeidh siad tréshoilseach. Ba chóir go dtógfadh sé thart ar 4 nóiméad do na glasraí cócaireacht.

3. Anois an stoc glasraí a dhoirteadh isteach sa phain agus é a thabhairt chun boil.

4. Cuir na duilleoga coriander, sú líomóide, salann agus piobair dhubh leis agus measc go maith iad.

5. Chomh luath agus a thiteann an anraith, múch an lasair.

Tá sú soiléir líomóide coriander réidh le freastal. Garnish le roinnt im agus bíodh sé te.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh