Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Ní hé an ganntanas an fhadhb: Deir slams na hAireachta Sláinte le haghaidh vacsaíní COVID a 'mhíbhainistiú'
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Imithe tá na laethanta nuair a bhí an cuma glan-shaven an treocht is teo. Anois an t-am le haghaidh breathnú féasóg garbh agus garbh. Tá coirníní speisialta. Bíonn Beard ina chuid de do phearsantacht agus nuair a ghlacann tú an féasóg, tá sé beagnach dodhéanta dul ar ais. Ach níl sé furasta an féasóg fhada dea-ghroomed a bhfuil meas agat air a bhaint amach. Chun an féasóg a fhás teastaíonn foighne agus obair. Déanta na fírinne, is é an tasc atá ann an féasóg a fhás a chuir as do go leor fir ó fhéachaint glórmhar féasóg a bhaint.
Cé gurb iad do ghéineolaíocht agus d’aois na príomh-pharaiméadair chun ráta d’fhás féasóg agus a cháilíocht a chinneadh, is féidir le cleasanna áirithe cabhrú leat gliú tríd an bpróiseas go réidh. Is éard atá i gceist leis na cleasanna seo den chuid is mó aire cheart a thabhairt do do féasóg agus aiste bia atá cairdiúil le fás féasóg a leanúint.
Cibé an cuma féasóg lánfhásta é nó cuma coinleach caol atá tú ag díriú air, lean na leideanna seo chun an borradh cruinn a theastaíonn uaidh a thabhairt do féasóg agus fás sláintiúil féasóg a spreagadh.
Leid 1- Coinnigh do Chraiceann Glan
Nigh d’aghaidh ar maidin le glantóir mín. Coinnigh do chraiceann glan agus bain an salachar agus an ghrime go léir an lá roimhe sin agus treisíonn sé fás na féasóg.
Leid 2- Exfoliate go rialta
Tá ról mór ag exfoliating i d’fhás féasóg. Mura gcoinnítear na follicles gruaige glan, cuirfear bac ar fhás féasóg. Bain úsáid as exfoliator mhín chun do phiocháin a ghlanadh agus na follicles gruaige a athnuachan uair sa tseachtain ar a laghad.
Leid 3- Coinnigh Taise é
Mura bhfreastalaíonn tú ar do féasóg go laethúil, tosaíonn sé ag éirí garbh agus garbh. Caithfidh tú do féasóg a moisturise agus a riocht chun é a choinneáil sláintiúil agus fás láidir féasóg a chur chun cinn. Tá táirgí féasóg éagsúla ar fáil chun é sin a bhaint amach.
Leid 4- Tabhair aird ar an gcraiceann thíos
Is minic a thugaimid aire don ghruaig féasóg ach déanaimid dearmad aird a thabhairt ar an gcraiceann atá thíos leis. Ach, cén chaoi a bhfuil súil agat go bhfásfaidh do féasóg agus tú ag déanamh neamhaird dá fhréamhacha? Mar sin, ba cheart aon úsáid táirge do féasóg a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann thíos freisin.
Leid 5- Coinnigh do Lámha as an mBéar
Agus tú ag fás amach do féasóg, b’fhéidir go mbraitheann tú cosnochta an chéad chúpla seachtain. Seo do chraiceann ag dul i dtaithí ar do féasóg. Agus is cuma cé chomh mealltach nó frustrach atá sé, ná scríob d’aghaidh. Is féidir le teagmháil leanúnach nó an féasóg bac a chur ar a fhás.
Leid 6- Groom It
Ní amháin do chuid gruaige a chaithfear a bearradh le haghaidh fás sláintiúil, ach do féasóg freisin. Nuair a bhíonn tú ag fás do féasóg déan bearradh agus grúmaeireacht air go rialta. Cuideoidh sé seo leat an cuma a theastaíonn uait a bhaint amach.
Leid 7- Téigh i gcomhair aiste bia a oireann do féasóg
Déanann tú gach rud i gceart agus tugann tú aire do féasóg ar an mbealach is fearr is féidir, ach fós féin, tá fás na féasóg mall? B’fhéidir gurb í an aiste bia an fhadhb. Agus tú ag fás amach do féasóg, ithe go sláintiúil. Cuideoidh ithe torthaí agus bianna atá saibhir i próitéin agus vitimín borradh a chur faoi fhás féasóg.
Leid 8- Caitheamh Do Féar le roinnt Suathaireacht Ola Riachtanach
Díreach mar a bhíonn iontógáil vitimíní riachtanacha tábhachtach, cabhraíonn a gcur i bhfeidhm tráthúil le fás féasóg a threisiú. Tá blátholaí saibhir i vitimíní agus mianraí atá riachtanach chun na follicles gruaige a spreagadh. Mar sin, massage do féasóg le blátholaí.
Leid 9- Rest Well
Le linn do chodlata, déanann do chealla craiceann iad féin a dheisiú agus mar sin cuidíonn siad le sláinte do chraiceann a chothabháil. Agus cuideoidh craiceann athnuachana leis na follicles gruaige a spreagadh chun fás féasóg a threisiú.
