Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Duilleoga curaí, ar a dtugtar freisin kadhi patta i Hiondúis, baineann sé leis an gcrann Sweet Neem atá dúchasach do dheisceart na hIndia agus i Srí Lanca.
Agus cé go n-úsáidtear é den chuid is mó chun cumhra álainn, cré a chur le miasa curaí, baineadh úsáid as tae a ullmhaíodh ó na duilleoga seo leis na cianta chun tinnis éagsúla a chóireáil, idir bhreoiteacht ar maidin agus diaibéiteas.
Sin go díreach a bhfuil muid chun iniúchadh a dhéanamh air san alt seo - fágann na buntáistí sláinte a bhaineann le curaí tae, go sonrach a chumas cabhrú leat meáchan a chailleadh, agus conas an tae simplí seo a ullmhú sa bhaile.
# 1 Is féidir le tae curaí tae do chorp a dhíthocsainiú.
Tá go leor fachtóirí ann a mbíonn ardú meáchain mar thoradh orthu, cosúil le barraíocht bia a ithe, earraí míshláintiúla agus próiseáilte a bheith agat, conradh díleá tinn a bheith agat, gan bacadh le bricfeasta, agus a lán tocsainí carntha a bheith agat sa chorp.
Is féidir le tae duilleoga curaí aire a thabhairt don cheann deireanach - tocsainí carntha - trí do chorp a dhíthocsainiú agus a dhéanamh a chabhródh le níos mó saille a dhó agus níos lú a stóráil.
# 2 Feabhsaíonn sé do dhíleá.
Tá cumhra luibhe agus cré ar leith ag tae a ullmhaítear ó dhuilleoga curaí mar gheall ar na comhdhúile míochaine atá ann, atá in ann do dhíleá a fheabhsú agus buinneach a chosc.
# 3 Laghdaíonn sé do shiúcra fola.
Nuair a bhíonn an iomarca bianna agus deochanna siúcrúla agat, bíonn claonadh ag do shiúcra fola spike suas go tobann. Agus ós rud é nach bhfuil an oiread siúcra ag teastáil ó do chorp chun é a bhreosla, déantar an siúcra breise a thiontú go saille agus a stóráil i do chorp don todhchaí.
Féadann duilleoga curaí an spíce siúcra fola seo a chosc, agus ar an gcaoi sin cosc a chur ar thógáil saille i do chorp agus é a chosaint ar dhrochéifeachtaí diaibéiteas.
# 4 Is frithocsaídeoir cumhachtach é.
Tá comhdhúil cheimiceach chumhachtach iontu ar a dtugtar alcalóideach carbazole, atá in ann radacacha saor in aisce sa chorp a scavenging agus na baictéir a mharú, agus ar an gcaoi sin an corp a chosaint ar athlasadh agus ionfhabhtuithe.
Is é an comhdhúil eile i duilleoga curaí atá in ann an éifeacht chéanna a bhaint as linolool, rud a thugann a shaintréithe cumhra dó.
# 5 Féadann sé créachta agus dónna a leigheas.
Is féidir leat na duilleoga bruite atá fágtha a úsáid tar éis duit do thae a chriathar chun greamaigh cneasaithe créachta a dhéanamh le haghaidh mionchiorruithe, créachta agus dónna.
Is é an mahanimbicine cumaisc atá ann a thugann an mhaoin seo de dhuilleoga curaí, ar eol dó dlús a chur le cneasaithe créachta agus freisin leis na follicles gruaige a athshlánú ag láithreán na créachta.
# 6 Féadann sé meáchan a chosc.
Féadann cupán tae curaí a ól gach lá cosc a chur ar ardú meáchain agus colaistéaról a thógáil suas sa chorp trína chomhdhúil íocshláinte mahanimbine, alcalóideach carbazole.
# 7 Féadann sé constipation a mhaolú agus buinneach a chosc.
Mar a luadh i bpointe roimhe seo, feabhsaíonn duilleoga curaí do dhíleá trí do chonair díleá a neartú, go háirithe na n-intestí. Ach ní hé sin is féidir le gach duilleoga curaí a dhéanamh.
Tá maoin purgóideach bheith mar thoradh ag na duilleoga seo agus is féidir leo constipation a mhaolú. Agus i gcás buinneach nó nimhiú bia, má itheann tú a tae is féidir leis na miocróib dhíobhálacha i do phutóg a mharú agus an peristalsis luathaithe a aisiompú.
# 8 Féadann sé strus a laghdú.
B’fhéidir nach bhfuil a fhios agat faoi seo ach is féidir le cumhra álainn na duille curaí (tréith den linolool cumaisc atá ann) do chorp a mhaolú agus strus a mhaolú. Mar sin, ba chóir go mbeadh an tae seo agat i ndiaidh laethanta oibre chun cabhrú leat do scíth a ligean agus socair a dhéanamh.
# 9 Féadann sé do chuimhne agus do mheabhrú a fheabhsú.
Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le duilleoga curaí a ithe go rialta, bíodh siad i mbia nó i bhfoirm tae, cur le do chuimhne agus do chumas sonraí a thabhairt chun cuimhne.
gníomhaíochtaí cóisire do dhaoine fásta
Déanta na fírinne, tá súil ag eolaithe gur féidir leis na comhdhúile a bhaintear as duilleoga curaí lá amháin cabhrú leo amnesia a aisiompú agus galar Alzheimer a leigheas.
# 10 Laghdaíonn sé breoiteacht ar maidin agus nausea.
Má tá breoiteacht gluaisne ort, bíodh cupán duilleoga curaí agat roimh do thuras nó lena linn chun do nausea a mhaolú. Agus baineann an rud céanna le mná torracha atá ag fulaingt ó bhreoiteacht ar maidin gach lá.
# 11 Féadann sé radharc na súl a fheabhsú.
Tá vitimín A saibhir i duilleoga curaí, rud atá riachtanach do shláinte do shúl agus d’fhís. Mar sin, bíodh cupán duilleoga curaí agat gach lá má chaitheann tú spéaclaí nó má tá tú triomach agus strus i do shúile.
# 12 Féadann sé ailse a throid.
Léirigh staidéar a rinne Ollscoil Mejio sa tSeapáin go bhfuil éifeacht láidir ag alcalóidigh carbazole áirithe i duilleoga curaí ar chealla ailse, go háirithe ailse cholaireicteach, leoicéime, agus ailse próstatach.
Mar sin, is bealach iontach é tae le duilleoga curaí chun do chorp a chosaint ar mhallacht freisin!
Conas Tae Duilleoga Curaí a Dhéanamh
Teastóidh uait: -
- 1 cupán uisce
- 30-45 duilleoga curaí
Modh: -
1. Boil an t-uisce i sáspan agus ansin é a thógáil den teas.
2. Fágann curaí géar 30-45 san uisce te seo ar feadh cúpla uair an chloig go dtí go n-athraíonn an t-uisce a dhath.
3. Strain amach na duilleoga agus ath-théamh an tae má tá sé fuar.
4. Cuir spúnóg meala agus dash de sú líomóide leis chun blas a chur air.
Comhroinn an tAirteagal seo!
Má bhain tú taitneamh as an alt seo a léamh, déan é a roinnt, ionas gur féidir le do chairde é a léamh freisin.