Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
An minic go mbíonn braistint dhó aisteach agat i do bholg? Tá a lán daoine a bhfuil an taithí chéanna acu agus tarlaíonn sé seo mar gheall ar aife aigéad sa bholg, a thagann an bealach ar fad go dtí an cófra. Cuireann sé seo míchompord sa chófra agus sa bolg.
Is é an ceint dhó seo sa bholg ná gastritis, ailléirgí bia, siondróm bputóg irritable, ionfhabhtú baictéarach, othrais, galar céiliach, i measc rudaí eile. Cúiseanna eile ná caitheamh tobac, murtall, cógais, strus mothúchánach, alcól agus droch-aiste bia.
Sleachta is fearr do chara is fearr
Nuair a bhíonn boilg dhó agat, beidh na hairíonna seo agat lena n-áirítear crá croí, gás, nausea nó vomiting, bloating, scornach tinn, casacht, hiccups agus deacracht le bia a shlogadh.
Tá cógais áirithe ann a chabhróidh leat do mhaolú ón mbraistint dhó, ach d’fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith aige. Mar sin féin, is féidir leat triail a bhaint as na leigheasanna baile thíos-liostaithe chun an ceint dhó i do bholg a leigheas chun faoiseamh láithreach a fháil.
Seo liosta de na leigheasanna baile éasca chun ceint a dhó sa bholg.
1. Fínéagar leann úll Apple
Is leigheas baile maith é fínéagar leann úll Apple chun an ceint dhó sa bholg a leigheas. Tá sé toisc go bhfuil éifeacht alcaileach aige a chothromaíonn an leibhéal aigéad sa bholg.
- Measc 2 taespúnóg de fhínéagar leann úll úll amh i gloine uisce te.
- Cuir mil beag leis agus é a ól dhá uair sa lá.
2. Aloe Vera
Maolaíonn Aloe vera an ceint dhó agus maolaíonn sé sruthán croí. Tá airíonna fuaraithe aige a fhéadann faoiseamh ó chroí agus comharthaí eile a mhaolú.
- Ól ½ cupán sú aló vera roimh bhéile.
3. Iógart
Tá iógart luchtaithe le probiotics a fhéadann faoiseamh mór a thabhairt do do bholg. Tá baictéir mhaith ann a chabhróidh le do shláinte díleá a threisiú.
- Ith iógart tar éis béile chun an ceint dhó ar do bholg a chóireáil.
4. Bainne Fuar
Is féidir le bainne fuar cuidiú leis na haigéid gastracha sa bholg a rialú. Cuireann sé cosc ar aigéadacht a thógáil suas sa bholg, rud is cúis leis an mbraistint dhó.
- Bíodh gloine bainne fuar agat tar éis béile.
5. Tae Glas Nó Tae lus an phiobair
Déanann tae luibhe cosúil le tae glas nó tae lus an phiobair an boilg a mhaolú toisc go bhfuil airíonna frith-athlastacha iontu.
conas gulab jal a úsáid ar aghaidh
- Roghnaigh an tae de do rogha féin agus géar an mála tae i gcupán uisce te.
- Ól an tae luibhe dhá uair sa lá.
6. Sinséar
Cuidíonn sinséar le hionsú níos fearr a dhéanamh ar chothaithigh ríthábhachtacha chun díleá sláintiúil a chinntiú. Laghdaíonn sé seo ceint dhó an bholg.
- Is féidir leat píosa beag sinsir a chew nó is féidir leat tae sinsir a dhéanamh.
7. Torthaí
Tá antacids nádúrtha ag torthaí cosúil le banana, papaya agus úll ar féidir leo braistint dhó do bholg a chóireáil.
- Ith 1 phíosa torthaí de do rogha féin chun faoiseamh láithreach a fháil.
8. Tae Chamomile
Tá go leor gníomhairí i tae chamomile ar féidir leo faoiseamh a thabhairt ón mbraistint dhó.
- Cuir 2 taespúnóg de bhláthanna chamomile triomaithe le cupán uisce te.
- Géar é ar feadh 5 nóiméad agus brú air.
- Cuir beagán mil leis agus ól é trí huaire sa lá.
9. Almóinní
Tá sé de chumas ag almóinní na súnna sa bholg a neodrú, agus ar an gcaoi sin tú a mhaolú ón mbraistint dhó.
- Ith 5-6 almóinní tar éis béile chun do bhroinn a mhaolú.
10. Basil
Tá airíonna teiripeacha agus oibreáin fuaraithe ag Basil a thabharfaidh faoiseamh láithreach ón mbraistint dhó.
- Boil na duilleoga basil ar feadh 15 nóiméad agus brú iad.
- Cuir roinnt mil leis agus ól é.
11. Luibh Leamhán Sleamhain
Is leigheas baile maith é an leamhán sleamhain chun ceint dhó sa bholg a chóireáil. Tá frithocsaídeoirí ann atá in ann comharthaí athlastacha bputóg a mhaolú.
- Géar 1 teaspoon den luibh seo i gcupán uisce fiuchta.
- Strain é agus ól é dhá uair sa lá.
Comhroinn an t-alt seo!
Más maith leat an t-alt seo a léamh, déan é a roinnt le do ghaolta.
11 Fo-iarsmaí Tae Glas Ní dócha go raibh a fhios agat
