Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Tá meas ag Sehwag ar iarrachtaí Sakariya, a deir gurb é IPL fíorbheart aisling Indiach
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Tosaíonn Póilíní Mumbai an próiseas chun Sachin Waze a dhífhostú as seirbhís
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- iQOO 7, iQOO 7 Seoladh Legend India Gnéithe a bhfuiltear ag súil leo a Dhaingnítear trí Thimpiste
- B’fhéidir nach é Stoic Toradh Ard Díbhinne an Rogha Ceart: Seo an Fáth
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ní maith le duine ar bith liopaí dorcha, líocha, tirim, ribeáilte nó ata a bheith acu, ceart? Ach cad a dhéanaimid nuair a chaithfimid déileáil leis? Ag amanna den sórt sin, is minic a théimid ar uachtair éagsúla nó fiú cógais, uaireanta, chun fáil réidh leis an iomarca at ar na liopaí. Is féidir le mná áirithe fiú balms liopaí a cheannaíonn siopa a úsáid a mbíonn claonadh acu a gcuid liopaí a chothú, a hydrate agus a moisturise, rud a fhágann go bhfuil siad bog.
Cé go bhfuil roinnt uachtair liopaí agus balms ar fáil ar an margadh a gheall go leigheasfaidh siad liopaí ata, d’fhéadfadh go mbeadh roinnt méideanna beaga ceimiceán nó comhábhair eile iontu nach mbeadh go maith nó a mholtar do do liopaí. Mar sin, cad a dhéanaimid? Tá an freagra simplí go leor - dul i muinín leigheasanna baile.
Ach sula mbogfaimid ar aghaidh chuig leigheasanna baile do liopaí ata, tá sé riachtanach na cúiseanna atá leis a thuiscint.
Cad is cúis le liopaí ata?
Is gnách go mbíonn athlasadh bunúsach mar thoradh ar liopaí ata. I measc roinnt cúiseanna eile le liopaí ata tá na rudaí seo a leanas:
haircuts le haghaidh gruaig fhada dhíreach agus aghaidh ubhchruthach
- Ailléirge ar chógais
- Ailléirge ar bhianna cosúil le bainne, uibheacha, peanuts, iasc, soy, i measc rudaí eile
- Íogaireacht do spíosraí áirithe
- Pimples in aice leis na liopaí
- Ionfhabhtuithe craiceann baictéarach
- Fadhbanna fiaclóireachta
- Díhiodráitiú
- Greamanna Feithidí
- Díobháil nó ciorruithe
- Athruithe aeráide
- Ag baint úsáide as táirgí smideadh díobhálacha
- Triomacht iomarcach
Leigheasanna Baile chun Liopaí Snámha a Chóireáil
1. Fínéagar leann úll úll (ACV)
Tá airíonna antiseptic agus frith-athlastacha ag fínéagar leann úll Apple a chabhraíonn le at ar na liopaí a laghdú. [1]
Comhábhair
- 1 tbsp fínéagar leann úll úll
- 1 tbsp uisce
Conas a dhéanamh
- Measc an dá chomhábhar i mbabhla go dtí go bhfaighidh tú greamaigh chomhsheasmhach.
- Cuir an meascán uisce fínéagar leann úll úll ar do liopaí, déan é a rubáil ar feadh cúpla soicind, agus ansin é a fhágáil ar feadh thart ar 15 nóiméad.
- Nigh amach é le huisce. Cuir balm liopaí soothing i bhfeidhm agus fág ag an am é.
- Déan seo arís uair amháin sa lá go dtí go bhfaighidh tú an toradh inmhianaithe.
2. Ciúbanna oighir
Is eol d’oighear a chur i bhfeidhm go laghdaíonn éidéime trí laghdú a dhéanamh ar an méid fola a shreabhann chuig an limistéar atá buailte. [dhá]
Comhábhar
- 1-2 ciúb oighir
Conas a dhéanamh
- Fill na ciúbanna oighir sa éadach níocháin agus brúigh an pacáiste seo go réidh thar an limistéar ata ar feadh 8-10 nóiméad.
- Glac sos 10 nóiméad agus déan an próiseas arís.
- Déan arís tar éis cúpla uair an chloig más gá.
3. Uisce te
Cuidíonn uisce te leis an at ar do liopaí a laghdú trí scaipeadh fola a fheabhsú. Cuidíonn sé freisin leis an bpian a bhíonn mar thoradh ar liopaí ata a mhaolú.
leigheas baile le haghaidh spotaí dorcha
Comhábhar
- & cupán frac12 uisce te
Conas a dhéanamh
- Glac éadach agus sáithigh é in uisce te. Is féidir leat éadach níocháin a úsáid chuige seo.
- Ar aghaidh, cuir é ar do liopaí ar feadh thart ar 10 nóiméad agus ansin é a bhaint.
- Déan seo arís 4-5 huaire sa lá.
4. Aloe vera
Luchtaithe le hairíonna frith-athlastacha, cabhraíonn aló vera leis an mbraistint dhó ar do liopaí a laghdú. Cneasaíonn sé liopaí ata freisin agus tugann sé éifeacht maolaithe. [3]
Comhábhair
- 1 duilleog aló vera
Conas a dhéanamh
- Scoop amach roinnt glóthach aló vera ó duilleog aló.
- Cuir an glóthach i bhfeidhm ar do liopaí agus suathaireacht ar feadh thart ar 2-3 nóiméad.
- Fág é ar feadh 10 nóiméad eile agus ansin é a ní.
- Déan seo arís dhá uair sa lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.
5. Soda bácála
Tá airíonna antiseptic agus frith-athlastacha ag sóid bácála a chabhraíonn le liopaí ata a mhaolú, agus ar an gcaoi sin iad a chóireáil. [4]
Comhábhair
- 1 tbsp sóid aráin
- 1 tbsp uisce
Conas a dhéanamh
leaba os comhair na fuinneoige
- Comhcheangail an dá chomhábhar i mbabhla agus déan iad a mheascadh le chéile.
- Cuir é ar do liopaí, déan é a rubáil ar feadh cúpla soicind, agus ansin é a fhágáil ar feadh thart ar 10 nóiméad.
- Nigh amach é le huisce. Cuir moisturizer liopaí soothing i bhfeidhm agus é a fhágáil ag an.
- Déan seo arís gach lá go dtí go bhfaighidh tú an toradh inmhianaithe.
6. Mil
Luchtaithe le hairíonna frith-baictéaracha, maolaíonn mil aon itching nó greannú ar liopaí ata. [5]
Comhábhar
- 1 tbsp mil
Conas a dhéanamh
- Déan liathróid cadáis a thumadh i roinnt mil.
- Cuir é i bhfeidhm go díreach ar an limistéar atá buailte.
- Fág é ar feadh 20 nóiméad agus ansin é a nigh le huisce fuar.
- Déan seo arís faoi dhó nó trí huaire sa lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.
7. Ola cnó cócó
Is emollient é ola cnó cócó a choinníonn do chraiceann bog agus supple. Cothaíonn sé do chraiceann ar an mbealach is fearr is féidir. Tá airíonna frithmhiocróbacha aige freisin a chuireann deireadh le haon bhaictéir, fungais nó víris díobhálacha. [6]
Comhábhar
- 1 tbsp ola cnó cócó
Conas a dhéanamh
- Tóg roinnt ola cnó cócó maighdean breise i mbabhla.
- Glac méid flaithiúil d’ola cnó cócó ar do lámha agus suathaireacht ar do liopaí ata.
- Fág é ar feadh cúpla uair an chloig.
- Déan seo arís uair nó dhó gach lá go dtí go bhfaighidh tú an toradh inmhianaithe.
8. Turmeric
Tá airíonna frith-athlastacha ag turmeric in éineacht le comhdhúil ar a dtugtar curcumin a laghdaíonn an at ar na liopaí. Tá airíonna antiseptic aige freisin. [7]
Comhábhair
- 1 tbsp púdar turmeric
- 1 tbsp mil
Conas a dhéanamh
- Measc an dá chomhábhar i mbabhla.
- Cuir an meascán ola olóige siúcra i bhfeidhm ar do liopaí, déan é a rubáil ar feadh cúpla soicind, agus ansin é a fhágáil ar feadh thart ar 15 nóiméad.
- Nigh amach é le huisce. Cuir balm liopaí soothing i bhfeidhm agus fág ag an am é.
- Déan seo arís gach lá go dtí go bhfaighidh tú an toradh inmhianaithe.
9. Salann Epsom
Tá airíonna frith-athlastacha ag salann Epsom a chabhraíonn leis an at ar na liopaí a laghdú.
Comhábhair
conas liopaí bándearg a bheith agat
- 1 tbsp salann Epsom
- 1 cupán uisce te
Conas a dhéanamh
- Measc roinnt salann Epsom i gcupán uisce te.
- Déan éadach níocháin a thumadh sa mheascán uisce salann Epsom agus é a chur ar do liopaí ata.
- Lig dó fanacht ar feadh thart ar 15 nóiméad agus ansin é a nigh le gnáth-uisce.
- Déan seo arís uair amháin sa lá go dtí go n-imeoidh an at.
10. Ola crann tae
Tá airíonna frithmhiocróbach ag ola crann tae a d'fhéadfadh cabhrú le laghdú ar at de bharr ionfhabhtuithe agus greim feithidí a laghdú. [8]
Comhábhair
- 1 tbsp ola crann tae
- 1 tbsp ola jojoba
- 1 tbsp glóthach aló vera
Conas a dhéanamh
- Cuir roinnt ola crann tae agus ola jojoba le babhla.
- Ansin, cuir glóthach aló vera úr-scooped amach leis agus measc na comhábhair go léir le chéile.
- Cuir an ghreamú ar do liopaí.
- Fág é ar feadh 10-12 nóiméad.
- Nigh amach é le gnáth-uisce.
- Déan seo arís gach lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.
- [1]Mota, A. C. L. G., de Castro, R. D., de Araújo Oliveira, J., & de Oliveira Lima, E. (2015). Gníomhaíocht antifungal de fhínéagar leann úll úll ar speicis Candida a bhfuil baint acu le stomatitis cíor fiacla.Journal of Prosthodontics, 24 (4), 296-302.
- [dhá]Deal, D. N., Tipton, J., Rosencrance, E., Curl, W. W., & Smith, T. L. (2002). Laghdaíonn oighir éidéime: staidéar ar thréscaoilteacht micreashoithíoch i francaigh.JBJS, 84 (9), 1573-1578.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: léirmheas gairid.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163-166.
- [4]Drake, D. (1997). Gníomhaíocht antibacterial sóid aráin.Compendium an oideachais leanúnaigh i bhfiaclóireacht. (Jamesburg, NJ: 1995). Forlíonadh, 18 (21), S17-21.
- [5]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil i deirmeolaíocht agus cúram craicinn: léirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [6]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., & Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Éifeachtaí antibacterial agus emollient núíosacha olaí cnó cócó agus olóige maighdean i ndeirmitíteas atópach aosach.Dermatitis, 19 (6), 308-315.
- [7]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Ról tairbhiúil curcumin i galair craicinn. In Na spriocanna móilíneacha agus úsáidí teiripeacha curcumin i sláinte agus i ngalar (lgh. 343-357). Springer, Boston, MA.
- [8]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Ola Melaleuca alternifolia (Tea Tree): athbhreithniú ar airíonna frithmhiocróbach agus airíonna míochaine eile. Athbhreithnithe ar mhicribhitheolaíocht chliniciúil, 19 (1), 50-62.