Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Conas fáil réidh le scornach tinn le leigheasanna baile | Faigh faoiseamh ó phian scornach mar seo. Boldsky 
Tá scornach tinn ar cheann de na fadhbanna is coitianta a mbíonn daoine ag fulaingt leis agus ní tasc éasca é déileáil leis. Is féidir ionfhabhtú baictéarach a bheith mar thoradh ar scornach tinn, a mbíonn comharthaí cosúil le fliú, fiabhras agus pianta coirp mar thoradh air.
I rith séasúr an gheimhridh, bíonn scornach tinn coitianta agus bíonn tionchar aige ar fhormhór na ndaoine. Is é scornach tinn an chéad symptom a bhuail nuair a bhíonn slaghdán ar do chorp.
Is féidir le scornach tinn a bheith mar thoradh ar chaitheamh tobac, aer truaillithe a ionanálú agus cineálacha éagsúla ailléirgí. Éiríonn sé níos measa fós toisc go mbíonn sé deacair bia a shlogadh agus cuireann sé cosc ort oíche mhaith codlata a fháil.
Cibé rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le do scornach tinn, is gá na céimeanna cearta a ghlacadh trí na 10 mbia seo a áireamh chun scornach tinn a leigheas chun faoiseamh láithreach a fháil.
1. Banana
Is torthaí boga agus neamh-aigéadacha iad banana atá milis ar do scornach. Tá sé furasta bananaí a leanúint, go háirithe agus tú ag fulaingt ó scornach tinn. Tá na torthaí saibhir i vitimíní agus mianraí freisin a ligfidh do scornach leigheas go tapa.
2. Anraith sicín
Is leigheas éifeachtach é anraith sicín chun scornach tinn a leigheas. Tá airíonna frith-athlastacha éadroma aige agus cabhraíonn sé le plódú a mhaolú trí na víris a thagann i dteagmháil leis na seicní múcasacha a theorannú. Tá cumhachtaí cneasaithe ag babhla te anraith sicín freisin a gheobhaidh réidh leis an scornach tinn.
3. Mil agus líomóid
Féadann mil agus líomóid nuair a dhéantar iad a mheascadh le chéile faoiseamh a thabhairt do scornach tinn. Cuidíonn sé freisin leis an scornach a mhaolú. Cabhróidh concoction de líomóid, mil agus uisce te a mhaolú le do scornach tinn agus an pian a ghabhann leis a mhaolú.
4. Uibheacha scrofa
Cuidíonn na huibheacha boga furasta díleáite le déileáil le athlasadh agus le pian scornach tinn. Tá uibheacha scrofa furasta ar an scornach agus tá siad luchtaithe le próitéin agus aigéid shailleacha omega-6 a chabhróidh le athlasadh a throid.
5. Sinséar
Nuair a bhaineann sé le scornach tinn a chomhrac, tá sinséar ar cheann de na hairm is cumhachtaí. Osclaíonn sinséar na siní agus cabhraíonn sé leis an mucus a ghlanadh ón srón agus ón scornach. Ina theannta sin, is éard atá i sinséar airíonna frith-athlastacha.
6. Min choirce
Tá min-choirce ard i snáithín intuaslagtha agus cabhraíonn sé leis an drochleibhéal colaistéaróil a ísliú. Nuair a bhíonn scornach tinn ort, déan babhla de mhin choirce trí bhanana agus mil a chur leis. Déanfaidh sé seo do riocht scornach tinn a mhaolú tar éis é a ithe.
7. Sage
Tá Sage pacáilte le hairíonna astringent, antiseptic agus antibacterial, agus is é sin an fáth go n-úsáidtear an luibh iontach seo mar chóireáil le haghaidh scornach tinn. Is féidir leat tae agus anraithí a chur leis chun blas deas a fháil.
8. Anraith Cairéad
In ionad cairéid amh a ithe a d’fhéadfadh an scornach a ghortú. Tá anraith cairéad foirfe chun do scornach tinn a mhaolú, atá comhdhéanta de na cothaithigh cneasaithe go léir cosúil le vitimín A, vitimín C agus potaisiam.
12 Fíricí Sláintiúla Maidir le Cairéid Ní raibh a fhios agat
9. Cloves
Tá clóibh an-éifeachtach chun cóireáil a dhéanamh ar scornach tinn. Tá airíonna frith-fhungacha agus ainéistéiseach ag clóibh a fhéadann faoiseamh a thabhairt ón mbrú agus ón bpian nuair a bhíonn scornach tinn ort.
10. Tae Chamomile
Is luibh eile é chamomile a mhaolaíonn scornach tinn mar gheall ar a chumais mar painkiller nádúrtha. Tá sé cruthaithe go bhfuil tae chamomile éifeachtach mar gheall ar a airíonna frith-spasmodacha a chabhraíonn le casacht a laghdú nuair atá tú ag fulaingt ó scornach tinn.
Comhroinn an t-alt seo!
Más maith leat an t-alt seo a léamh, déan é a roinnt le do chuid dlúth.
12 Bia is Fearr do Shláinte Súl a Chabhróidh le Do Shúil a Fheabhsú
