LÁ DOMHANDA NA MALÁIRE: NA CÚISEANNA, NA COMHARTHAÍ, LEIGHEASANNA BAILE & AISTE BIA

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois

Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

6 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
8 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
10 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
13 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Sláinte Leigheas neamhoird Cure Neamhoird oi-Neha Ghosh Le Neha Ghosh an 25 Aibreán 2020

Leigheasanna Baile na Maláire: leigheasanna chun comharthaí, cúiseanna agus cúiseanna maláire a bhaint. Réamhchúraimí | Boldsky

Gach bliain, breathnaítear ar 25 Aibreán mar Lá Domhanda na Maláire. Bunaíodh Lá Domhanda na Maláire i mBealtaine 2007 ag an 60ú seisiún de Thionól Sláinte Domhanda WHO. Breathnaítear ar an lá agus é mar aidhm oideachas agus tuiscint ar mhalaria a sholáthar, agus feasacht a scaipeadh ar chosc agus ar chóireáil maláire.

Is é téama Lá Domhanda na Maláire 2020 ná 'Tosaíonn maláire nialais liom'. Tá sé mar aidhm ag an bhfeachtas maláire a choinneáil ard ar an gclár oibre polaitiúil, acmhainní a shlógadh, agus cumhacht a thabhairt do phobail úinéireacht a ghlacadh ar chosc agus ar chúram maláire.

stíleanna gruaige gearr do chailíní

De réir tuarascála de chuid WHO 2017, tá an India sa cheathrú háit maidir le hionfhabhtuithe agus básanna de bharr maláire. Is galar a iompraíonn mosquito é malaria agus tá seans níos mó ann go bhfaighidh leanaí, mná torracha agus taistealaithe maláire. San Airteagal seo, cuirimid roinnt leigheasanna baile éifeachtacha ar fáil do mhalaria.

Cad iad na Cúiseanna le Maláire?

Aistríonn an mosquito baineann Anopheles paraisítí Plasmodium óna seile go fuil an duine. Na paraisítí, ansin téann siad isteach sa tsruth fola agus bogann siad suas go dtí an t-ae agus tosaíonn siad ag atáirgeadh féin. Déanann siad ionradh ar na cealla fola dearga agus laistigh de 48 go 72 uair an chloig, iolraíonn na paraisítí taobh istigh de na cealla fola dearga, rud a fhágann go bpléascann na cealla ionfhabhtaithe.

Tá fo-speicis éagsúla Plasmodium ann, ach astu sin níl ach cúig cinn contúirteach - P. vivax, P. ovale, P. malarie, P. falciparum agus P. knowlesi. Is cúis le maláire na paraisítí seo go léir [1] [dhá] [3] [4] .

De réir mar a tharchuireann maláire le fuil, is féidir í a tharchur freisin trí fhuilaistriú, trasphlandú orgáin, agus steallairí roinnte a úsáid.

Comharthaí na Maláire

Teip duáin
Tinneas cinn
Buinneach
Tuirse
Aches comhlacht
Fiabhras
Nausea agus vomiting
Sweating
Urghabhálacha
Chills ag croitheadh
Anemia
Stóil fhuilteacha
Einsímí

Leigheasanna Baile don Mhalaria

Tá sé cruthaithe go bhfuil leigheasanna baile éifeachtach i gcás mion-maláire [5] .

1. Fínéagar leann úll úll

Is leigheas tíre é fínéagar leann úll úll a úsáidtear chun fiabhras a chóireáil agus teocht an choirp a laghdú. Cuidíonn sé leis an gcóras imdhíonachta a neartú agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht téarnamh níos gasta. Is féidir le gníomhaíocht fhrithmhiocróbach fínéagar leann úll úll cabhrú le pataiginí a mharú lena n-áirítear baictéir [6] .

I mbabhla cuir uisce leis agus fínéagar leann úll úll cupán caolaithe & frac12.
Soak éadach ann agus é a chur ar do forehead ar feadh 10 nóiméad.
Déan seo arís go dtí go maolaíonn an fiabhras.

2. Cainéal

Is éard atá i cainéil comhdhúile cinnamaldehyde, olaí so-ghalaithe, tannins, mucilage, limonene, agus safrole a bhfuil airíonna antibacterial, antiseptic, antiviral, agus antifungal acu. Fuair staidéar a rinneadh in 2013 go bhfuil gníomhaíocht fhrithmhlasmodúil ag coirt cainéil a chuir cosc ar éifeachtaí Plasmodium falciparum [7] .

Boil teaspoon púdar cainéal i mbabhla uisce ar feadh cúpla nóiméad.
Strain é agus ól é dhá uair sa lá.

3. Bianna saibhir i vitimín C.

Is frithocsaídeoir é aigéad ascorbach, ar a dtugtar vitimín C freisin, a chabhraíonn le deireadh a chur le saorfhréamhacha. Ós rud é go gcuireann ionfhabhtú maláire strus ocsaídiúcháin ollmhór ar an óstach, cosnaíonn vitimín C na cealla ó dhamáiste radacach saor in aisce agus laghdaíonn sé go mór ionfhabhtuithe maláire ainsealacha agus géarmhíochaine [8] [9] .

Ith bianna saibhir i vitimín C cosúil le oráistí, grapefruits, liomóidí, srl., Gach lá.

4. Sinséar

Tá sinséar cumaisc ghníomhach i sinséar, a bhfuil airíonna frithocsaídeacha, frithmhiocróbach agus frith-athlastacha aige a chabhraíonn le do chóras imdhíonachta a threisiú agus an próiseas téarnaimh a bhrostú tar éis ionfhabhtú maláire [10] .

Gearr píosa sinsir 1 orlach agus cuir le cupán uisce fiuchta é.
Strain é agus ól é dhá uair sa lá.

5. Turmeric

Tá curcumin gníomhach cumaisc ag turmeric a bhfuil airíonna míochaine cumhachtacha aige. Léirigh staidéar a rinneadh i 2005 go gcuireann curcumin, móilín orgánach polyphenolic, cosc ar fhás Plasmodium falciparum is cúis le maláire [aon cheann déag] [12] .

Teas gloine bainne agus cuir teaspoon púdar turmeric leis.
Ól é gach oíche.

6. Síolta Fenugreek

Is leigheas nádúrtha eile é síolta Fenugreek chun maláire a chóireáil. Treisíonn sé an díolúine agus stopann sé fás Plasmodium falciparum [13] .

conas fuinneamh agus stamina a mhéadú

Soak 5 g de shíolta fenugreek i gloine uisce thar oíche.
Ól go laethúil ar maidin ar bholg folamh.

7. Tulsi

Tá meascán uathúil de ghníomhartha ag duilleoga Tulsi lena n-áirítear frithmhiocróbach (lena n-áirítear antibacterial, antiviral, antifungal, antiprotozoal, antimalarial, anthelmintic), repellent mosquito, antidiarrhoeal, antioxidant, anticataract, anti-inflammatory, chemopreventive, radioprotective, agus airíonna eile den sórt sin [14] .

Crush 12-15 duilleoga tulsi agus bain an sú as.
Cuir pinch de phiobar dubh leis an sú agus déan é a thriceadh in aghaidh an lae le linn céimeanna luatha an ghalair.

8. Artemisia annua

Tá airíonna teiripeacha ag Artemisia annua, ar a dtugtar wormwood de ghnáth, a chabhraíonn le cóireáil maláire. Taispeánadh go bhfuil gníomhaíocht fhrithmhlasmodúil an luibh éifeachtach don mhalaria [cúig déag] [16] .

Cuir teaspoon duilleoga Artemisia annua triomaithe le cupán uisce fiuchta.
Strain an t-uisce agus cuir mil leis.
Ól é dhá uair sa lá.

9. Hedyotis corymbosa & Andrographis paniculata

Tá airíonna míochaine cumhachtacha ag an dá luibh seo a cruthaíodh a bheith éifeachtach chun leigheas a dhéanamh ar mhalaria. Cuireann gníomhaíocht antimalarial na luibheanna cosc ar éifeachtaí Plasmodium falciparum [17] .

Tóg 10 g gach ceann de na luibheanna triomaithe agus déan é a ghéarú in uisce te ar feadh 2-3 nóiméad.
Strain an leacht agus ól 2-3 spúnóg bhoird ceithre huaire sa lá.

Bianna le hithe nuair a bhíonn maláire agat

1. Bianna le haghaidh fiabhras

Nuair a bhíonn fiabhras ard ar dhuine - symptom de mhalaria, bíonn laghdú ar ainnise chomh maith le lamháltas laghdaithe. Dá bhrí sin, is dúshlán mór é iontógáil calraí. Le linn na tréimhse seo, tá sé tábhachtach bianna a ithe a sholáthraíonn fuinneamh láithreach mar uisce glúcóis, sú torthaí, sú siúcra, uisce cnó cócó, deochanna leictrilít, agus mar sin de.

cineálacha gearradh gruaige do chailíní

2. Próitéin

Tá caillteanas ollmhór fíocháin ag othar maláire agus is é sin an fáth go bhfuil próitéin ag teastáil i réim bia maláire. Tá aiste bia ardphróitéine agus ard-charbaihiodráite ina chuidiú le húsáid próitéine chun críocha anabalacha agus fíocháin a thógáil. Tá iontógáil bianna saibhir i próitéin cosúil le bainne, gruth, bláthach, stobhach éisc, lassi, anraith sicín, uibheacha, srl., Úsáideach chun an riachtanas próitéine a chomhlíonadh.

3. Leictrilítí

Tá cailliúint leictrilítí agus uisce coitianta in othar maláire as a dtagann díhiodráitiú. Mar sin, tá ullmhóidí bia i bhfoirm súnna, anraith, stobhach, uisce ríse, uisce cnó cócó, uisce dal, srl., Tairbheach.

4. Saillte sláintiúla

Ba chóir méid measartha bianna sailleacha a ghlacadh. Tá úsáid saillte déiríochta cosúil le huachtar, im, saillte i dtáirgí bainne agus mar sin de ina gcuidiú le díleá, toisc go bhfuil tríghlicrídí meánshlabhra iontu.

5. Bianna saibhir vitimín A & C.

Tá bianna saibhir i vitimín C- agus vitimín A cosúil le biatas, cairéad, papaya, torthaí citris cosúil le oráiste, mosambi, fíonchaora, anann, caora, líomóid, srl., Mar aon le casta vitimín B an-úsáideach chun díolúine a threisiú.

Bianna le Seachain Nuair a bhíonn Malaria agat

1. Ní mór d’othair maláire bianna ardshnáithín cosúil le gránaigh gráin iomláin a sheachaint.

2. Caithfear caiféin a ithe i bhfoirm tae, agus caife a sheachaint.

3. Má itheann tú bia friochta agus próiseáilte, is féidir le bianna olacha agus spíosracha cur leis nausea agus féadfaidh sé cur isteach ar an bpróiseas díleá sa chorp.