Ailléirgí Geimhridh: Cúiseanna, Comharthaí, Cóireáil agus Conas iad a Chosc

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 6 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 7 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 9 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Teicneolaíocht Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
• Spóirt IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
• Scannáin Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
• Nuacht Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Má cheapann tú nach bhfuil ailléirgí coitianta i rith séasúr an gheimhridh, smaoinigh arís. Cé go dtugann na teochtaí reo faoiseamh do dhaoine a bhfuil ailléirgí séasúracha orthu, ag sraothartach agus ag séideadh do shrón, agus is féidir go leanfaidh cuid de na hairíonna de ailléirgí ar feadh na míonna fuara.

Seo an méid a theastaíonn uait a fháil faoi ailléirgí geimhridh agus faoin gcaoi a ndéantar iad a dhiagnóisiú agus a chóireáil.

bia vegetarian saibhir i iaidín

Cad is cúis le hailléirgí geimhridh

Is ailléirgí iad ailléirgí geimhridh a tharlaíonn le linn na míonna níos fuaire. Caitheann daoine an chuid is mó den am laistigh mar gheall ar an teocht níos fuaire agus níos crua taobh amuigh agus méadaíonn sé a nochtadh do hailléirginí faoi dhíon ^[1] .

De réir Acadamh Ailléirge, Asma, agus Imdhíoneolaíochta Mheiriceá, áirítear ar na hailléirginí faoi dhíon is coitianta cáithníní deannaigh san aer, mites deannaigh, múnla faoi dhíon, dander peataí (calóga craiceann a iompraíonn próitéiní) agus bualtrach cockroach.

Mites deannaigh - Éiríonn go maith leo i dtimpeallacht te agus tais agus bíonn siad le fáil den chuid is mó i leapachas, cairpéid agus troscán ^[dhá] .

Dander peataí - Is iad na calóga marbha craicinn a théann isteach i ndeannach tí agus a chloíonn le go leor dromchlaí cosúil le leapacha, cairpéid agus cumhdaitheoireacht ^[3] .

Múnla faoi dhíon - Féadann an aimsir fhliuch lasmuigh fás múnla a chur chun cinn i gceantair dorcha agus tais mar sheomraí folctha, íoslaigh agus faoi doirteal ^[4] .

Bualtrach cockroach - Tiomáineann an aimsir fhuar taobh amuigh na cockroaches laistigh, áit a dtosaíonn siad ag atáirgeadh go príomha i gcaibinéid cistine nó faoin doirteal ^[5] .

Comharthaí Ailléirgí an Gheimhridh ^[6]

• Sneezing
• Gríos craicinn
• Srón silidh
• Scornach itchy, cluasa agus súile
• Deacracht análaithe
• Casacht tirim
• Fiabhras íseal
• Ag mothú tinn

Is féidir le hailléirgí troma an gheimhridh a bheith ina gcúis le hairíonna cosúil le hanálú tapa, imní, ídithe, rothaí agus tocht cófra.

leideanna maidir le ribí sláintiúla i leigheasanna baile

Conas idirdhealú a dhéanamh an bhfuil Ailléirge Geimhridh nó Fuar agat

Tarlaíonn ailléirge sa gheimhreadh nuair a scaoileann an corp hiostaimín a chruthaíonn freagra athlastach ar hailléirginí. Féadfaidh sé tarlú ag am ar bith den bhliain agus d’fhéadfadh na hairíonna maireachtáil suas le roinnt laethanta.

Ar an láimh eile, tarlaíonn fuar mar gheall ar víreas a tharchur a fhéadann scaipeadh trí bhraoiníní beaga bídeacha san aer nuair a bhíonn duine atá ionfhabhtaithe ag sraothartach, ag casacht nó ag caint. Is féidir le fuar tarlú ag am ar bith den bhliain agus d’fhéadfadh na hairíonna maireachtáil suas le roinnt laethanta go coicís ^[7] .

Diagnóisiú Ailléirgí Geimhridh

Má mhaireann na hairíonna ailléirgeacha níos mó ná seachtain, téigh i gcomhairle le dochtúir. Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí agus féadfaidh sé tástáil craicinn a dhéanamh. Seiceálann an tástáil ar imoibrithe ailléirgeacha láithreacha ar an oiread agus 40 substaint dhifriúla ag an am céanna agus sainaithnítear na hailléirgí de bharr pailin, dander peataí, mites deannaigh nó múnla.

Déantar tástáil insteallta craiceann freisin trí shnáthaid a úsáid a bhfuil méid beag sliocht ailléirgin aici agus a instealladh isteach sa chraiceann ar do lámh. Scrúdaítear an limistéar ansin ar feadh 15 nóiméad le haghaidh comharthaí d’imoibriú ailléirgeach.

Cóireáil Ailléirgí Geimhridh

Is féidir ailléirgí geimhridh a chóireáil sa bhaile. Seo cuid de na nósanna imeachta cóireála.

• Cógais ailléirge thar an gcuntar - Is féidir le frithhistamíní cosúil le cetirizine nó fexofenadine faoiseamh a thabhairt go héifeachtach ó airíonna ailléirge.
• Cóireáil uisciúcháin nasal - Oibríonn sé trí uisce glan driogtha a sheoladh trí do phasáistí nasal chun na hailléirginí go léir a bhaint ^[8] .
• Imdhíteiripe - Molann Acadamh Ailléirge, Asma agus Imdhíoneolaíochta Mheiriceá, má tá ailléirge peataí ort, gur féidir leat imdhíteiripe a mheas. Oibríonn sé trí dhíolúine do choirp a thógáil agus tú ag nochtadh méideanna an-bheag de hailléirginí duit ^[9] .
• Spraeanna nasal - Is féidir le spraeanna nasal cosúil le fluticasone agus triamcinolone faoiseamh a thabhairt ó na hairíonna ailléirge geimhridh cosúil le srón runny nó itchy. Oibríonn sé trí éifeachtaí histamine a bhac, ceimiceán a scaoiltear ag an gcóras imdhíonachta le linn ionsaí ar ailléirge ^[10] .

Ailléirgí Geimhridh a Chosc

• Úsáid humidifier chun an taise taobh istigh den teach a laghdú. Ba chóir go mbeadh leibhéal na taise thart ar 30 go 50%.
• Nigh do chlúdaigh éadaí, córacha leapa agus cumhdaitheoireachta go laethúil in uisce te chun mites dander agus deannaigh a laghdú.
• Cuir do urlár i bhfolús go laethúil.
• Coinnigh do chistin glan trí bhia atá fágtha a bhaint tar éis duit féin nó do pheataí críochnú ag ithe.
• Deisigh sceitheanna i do seomra folctha, san íoslach, nó sa díon chun an taise a chosc ó theacht istigh.
• Chun dander peataí a íoslaghdú, bathe do pheataí uair sa tseachtain.
• Tóg cairpéad agus bain úsáid as rugaí ina ionad.
• Séala scoilteanna agus oscailtí i do chuid fuinneoga, doirse, ballaí nó caibinéid cistine áit ar féidir le cockroaches dul isteach go héasca.
• Coinnigh do chistin agus do seomra folctha tirim chun an múnla a chosc ó fhoirmiú.

1. [1]Philpott, L. (2016). Maireachtáil shláintiúil: Ailléirgí: Bí ag faire amach do ailléirgí geimhridh.PS Post Script, (Iúil 2016), 21.
2. [dhá]Fassio, F., & Guagnini, F. (2018). Ailléirgí riospráide agus probiotics a bhaineann le mite deannaigh tí: athbhreithniú ar an scéal. Ailléirge cliniciúil agus móilíneach: CMA, 16, 15.
3. [3]Ownby, D., & Johnson, C. C. (2016). Tuiscintí le déanaí ar Ailléirgí Peataí.F1000Research, 5, F1000 Dámh Rev-108.
4. [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E., & Heinrich, J. (2002). Nochtadh faoi dhíon do mhúnlaí agus íogrú ailléirgeach. Peirspictíochtaí sláinte comhshaoil, 110 (7), 647-653.
5. [5]Sohn, M. H., & Kim, K. E. (2012). An taighde ar cockroach agus ailléirgeach. Taighde ailléirge, asma & imdhíoneolaíochta, 4 (5), 264-269.
6. [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). Feiniméin meitéareolaíochta a théann i bhfeidhm ar cháithníní soladacha a bheith ar crochadh san aer i rith an gheimhridh. Iris idirnáisiúnta na bithmhéadrachta, 44 (1), 6-10.
7. [7]Cumann Meiriceánach na Micribhitheolaíochta. (1998, 2 Feabhra). Fuar Coiteann a mbíonn Il-Víris mar chúis leis, Nochtann Staidéar Nua.ScienceDaily
8. [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M., & Emeryk, A. (2016). Ról agus critéir rogha frithhistamíní i mbainistíocht ailléirge - tuairim shaineolach. Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
9. [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R., & Kleine-Tebbe, J. (2018). Trialacha cliniciúla in imdhíteiripe ailléirgin: coincheapa reatha agus riachtanais sa todhchaí.Allergy, 73 (9), 1775-1783.
10. [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Staidéar dáileog-raon ar spraeála nasal uiscí fluticasone propionate le haghaidh riníteas ailléirgeach séasúrach arna mheas ag comharthaí, rinomaniméadracht, agus cíteolaíocht nasal.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh