Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is breá leis an gcuid is mó dínn bananaí a ithe ach is annamh a thaispeánann muid aon spéis i ithe an gas. Ach rinne Indiaigh Theas é mar chuid dá réim bia fadó.
conas a chabhraíonn surya namaskar le meáchain caillteanas
Léigh freisin: 7 Leigheasanna chun Caitheamh a Chaitheamh sa Samhradh
Déanta na fírinne, tá luach cothaitheach ag fiú an gas. Conas é a ithe: Gearr roinnt píosaí de gas banana agus cuir iad i mbabhla mór líonta le bláthach. Cuir é sa chuisneoir. Athraigh an bláthach má bhíonn sé géar.
Léigh freisin: Cad a tharlóidh má ólann tú uisce turmeric
An lá dar gcionn, gearr an gas i bpíosaí beaga agus cuir cumascóir leo. Cuir roinnt piobar, salann, púdar cumin agus gruth leis. Meilt go maith é agus cuir uisce leis chun é a ithe.
Coinníonn Do Shiúcra Fola Cobhsaí
Toisc go bhfuil gas banana íseal in innéacs glycemic, tá sé go maith do diaibéiteas. Ní spike sé do leibhéil siúcra fola.
Ionfhabhtaithe a ghlanadh
Is féidir leis an ábhar potaisiam agus vitimíní eile atá i gas banana cóireáil a dhéanamh ar airíonna áirithe d’ionfhabhtú conradh urinary.
Bealach Eile le Díthocsainiú
Is féidir le sú gas banana cabhrú le do chóras iomlán a dhíthocsainiú in am ar bith. Díreach cosúil le súnna glasa eile, féadann sé do chóras a ghlanadh.
Ar Bholg Folamh ...
Más féidir leat cupán sú gas banana a ól gach maidin, d’fhéadfadh go dtiocfadh laghdú ar do leibhéil aigéadachta.
Gluaiseachtaí bputóg
Sea, is féidir leis an sú seo do bhroinn a bhogadh freisin. Ach déan cinnte nach ndéanann tú an t-ábhar snáithín a scagadh agus a chaitheamh amach.
Tá sé Diuretic
Má tá cnapáin de chailciam sna duáin, is féidir le gas banana a ithe cuidiú mar is diuretic í a fhéadfaidh clocha duáin a chosc.
Foinse Mhaith Snáithín
Toisc go bhfuil go leor snáithín sa gas banana, is féidir lena sú cabhrú leat do chuid cravings a rialú agus tú a choinneáil lán. Má tá suim agat i meáchain caillteanas, déan iarracht sú gas banana a ithe chun tú féin a choinneáil lán.
leigheasanna baile le haghaidh tan gréine ar lámha agus ar aghaidh