Vitimín C le haghaidh Ginmhilleadh: Modhanna le Triail sa Bhaile

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

  • 7 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile SeoChaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
  • adg_65_100x83
  • 8 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí! Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
  • 10 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 13 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021 Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Tuismitheoireacht um Thoirchis Prenatal Prenatal oi-Denise Le Denise baptiste | Nuashonraithe: Dé Máirt, 17 Nollaig, 2013, 14:23 [IST]

An raibh a fhios agat go bhfuil vitimín C go maith chun deireadh a chur le toircheas nach dteastaíonn sa bhaile. Ní amháin gur rogha shábháilte é do mhná éadóchasacha atá i bpraiseach ach is rogha é freisin do mhná nach bhfuil réidh le teaghlach a thosú. Tá vitimín C ar cheann de na bealaí sábháilte chun toircheas neamhphleanáilte a fhoirceannadh, mar gheall ar a eilimintí arda a spreagann teas san uterus.



Tá ginmhilleadh ar cheann de na tréimhsí is deacra agus is pianmhaire i saol na mná agus tá sé an-éiginnte go gcaithfidh leanbh dul tríd an gcineál mídhaonna seo den saol. Mar sin féin, murab ionann agus na bealaí is géire chun do leanbh a fhoirceannadh, is féidir leat breathnú ar na bealaí níos fearr mar a thugtar orthu chun fáil réidh le toircheas le cabhair ó Vitimín C. Tá roinnt modhanna ginmhillte ann le triail a dhéanamh sa bhaile le cabhair ó bhianna vitimín C. . An raibh a fhios agat gur cineál ginmhillte níos sláintiúla é freisin mar go gcuidíonn sé leis an mbanna idir an ubh agus balla an úráin a lagú gan an iomarca díobhála a dhéanamh.



AG TEASTÁIL LE HAGHAIDH NÁDÚRTHA? Seo iad na Luibheanna a Chabhróidh

Roinneann Boldsky leat roinnt de na bealaí is modh níos sábháilte é Vitimín C le haghaidh ginmhillte a thriail sa bhaile. Féach ar chuid de na bianna vitimín C seo le haghaidh ginmhillte ar féidir leat triail a bhaint astu go sábháilte anois.

Nóta: Caithfidh tú d’iontógáil vitimín C a mhéadú ach moltar duit gan níos mó ná 6,000 mg a ghlacadh in aghaidh an lae.



Eagar

Go gann

Tá gá le dornán peirsil chun tae a dhéanamh chun toircheas neamhphleanáilte a fhoirceannadh. Ól é cúpla uair ó lá go lá. D’fhéadfá dornán peirsil úr a thógáil freisin agus ansin é a chur isteach go díreach i do chuas faighne. Trí é seo a dhéanamh cabhróidh an ceirbheacs a ullmhú le haghaidh scaoileadh an fhéatas.

Eagar

Cainéal

Is é seo ceann de na bianna vitimín C is fearr le ginmhilleadh a thriail sa bhaile. Is féidir le cainéil cabhrú le breith anabaí agus an pian a stopadh toisc go bhfuil sé neamhghlan a spreagfaidh spreagadh útarach nuair a ghlacfaidh tú an dáileog cheart.

Eagar

Pineapple

Is féidir torthaí anann óga a úsáid chun tréimhse dhéanach a lainseáil. Dá bhrí sin, tá cosc ​​ar mhná torracha anann óg a ithe mar go bhféadfadh sé breith anabaí a dhéanamh.



Eagar

Papaya

Ceann de na bianna ardfhoinse Vitimín C le haghaidh ginmhillte le triail sa bhaile ná papaya. Deirtear gur féidir leis na síolta papaya toircheas 4 seachtaine a fhoirceannadh go nádúrtha.

Eagar

Jaggery

Is jaggery é bianna a spreagtar le teas. Tá sé saibhir i vitimín C freisin atá nádúrtha sábháilte do bhean torrach a ithe chun an toircheas a fhoirceannadh.

Eagar

Cána siúcra

Ní amháin go bhfuil vitimín C saibhir i gcána siúcra ach freisin bia a spreagann teas a chabhraíonn leis an uterus a chonradh is cúis le breith anabaí. Dá bhrí sin, is bia sábháilte Vitimín C é le haghaidh ginmhillte le triail a dhéanamh sa bhaile.

Eagar

Síolta Groundnut

Níor chuala mórán daoine faoi shíolta cnó talún a chabhraíonn le deireadh a chur le toircheas nach dteastaíonn. Ithe dornán de na síolta seo chun fáil réidh le toircheas luath.

Eagar

Síolta Sesame

Cuidíonn na síolta seo leis an uterus a chonradh ag céim luath an toirchis, rud a fhágann go mbeidh breith anabaí ann. Dá bhrí sin is foinse ard bia vitimín C é le haghaidh ginmhillte le triail a bhaint as sa bhaile.

Do Horoscope Don Lá Amárach