Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Cé mhéad agaibh a thógann do chuid ama ag tabhairt aire do do mhuineál? Tá imní ar gach duine againn faoin gcaoi a bhfeictear an craiceann ar ár n-aghaidh ach déanaimid faillí faoin gcraiceann ar ár muineál. Cosúil le h-aghaidh, is cosúil go bhfuil an craiceann ar an muineál súdaireachta agus dorcha mura dtugaimid aire cheart dó.
Beidh tan thar do chiseal craiceann an-tarraingteach, go háirithe agus tú ag caitheamh gúna nach gclúdaíonn do mhuineál. Cúis amháin le súdaireacht muineál is féidir a bheith mar gheall ar ró-nochtadh sa ghrian, go háirithe le linn na samhraí.
I measc roinnt cúiseanna eile d’fhéadfadh drochshláinteachas, truailliú comhshaoil, murtall nó ceimiceáin i dtáirgí cosmaideacha agus áilleachta.
Féadann línte tan dorcha, a bhféadfadh braistint itching nó dóite, nó fiú sunburns a bheith ag gabháil leo, tú a dhéanamh feasach agus náire. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach aire a thabhairt do do chraiceann chun an craiceann álainn glé sin de do chuid féin a chothabháil. Agus cad is fearr ná leigheasanna baile a úsáid chun aire a thabhairt do do chraiceann?
Seo roinnt leigheasanna uamhnach homemade a chabhróidh leat a bhaint as tan ar mhuineál suí go nádúrtha sa bhaile. Mar sin, an chéad uair eile tar éis céim amach sa ghrian, bain triail as na leigheasanna bainte tan seo ar féidir leo an tan a bhaint go buan.
Lemon Agus Mil
Cuidíonn na frithocsaídeoirí i líomóid agus mil leis an tan a bhaint agus chun an craiceann a dhéanamh níos gile. Tabharfaidh a airíonna nádúrtha whitening craiceann duit craiceann cothrom agus glowing.
Comhábhair:
1 spúnóg bhoird de phlúr gram
1 spúnóg meala
2 spúnóg líomóide
Biorán de phúdar turmeric
Measc na comhábhair go léir i mbabhla agus cuir i bhfeidhm é ar d’aghaidh. Fág é ar feadh 20 nóiméad agus ansin é a nigh in uisce lukewarm. Déan seo arís faoi dhó sa tseachtain le haghaidh torthaí níos tapa agus níos fearr.
Púdar Bainne Agus Sandalwood
Tá a fhios againn go léir go gcuidíonn bainne le glow an chraiceann a fheabhsú agus go bhfuil airíonna gile aige, ach go bhfuil airíonna frith-baictéaracha saibhir i sandalwood a chosnaíonn do chraiceann ó gach trioblóid craicinn.
Comhábhair:
2 tbsp púdar sandalwood
4 tbsp bainne (amh)
Conas a Dhéanamh:
Tóg 2 tbsp de phúdar sandalwood agus 4 tbsp de bhainne amh. Anois, déan é a mheascadh le chéile chun greamaigh tiubh a fhoirmiú. Cuir iarratas isteach ar do mhuineál súdaireachta. Massage sé ar do chraiceann go mall ar feadh 15-20 nóiméad ag gluaiseacht aníos agus é a nigh le huisce fuar. Déan seo arís uair sa tseachtain.
Féileacán
Ós rud é go bhfuil aigéad lachtaigh ag bláthach, cuidíonn sé le ton an chraiceann a fheabhsú agus dá bhrí sin déanann sé an craiceann radharc níos gile a bhaint amach.
Comhábhair:
1 tbsp bláthach
Biorán turmeric
Glac 1 spúnóg bhoird de bhláthach agus cuir pinch turmeric leis agus déan iad a mheascadh go maith. Cuir an lóis seo i bhfeidhm ar d’aghaidh agus ar mhuineál. Fág é ar feadh leathuaire agus nigh é le gnáthuisce trí é a massáistiú go réidh. Úsáid an leigheas seo gach lá ar feadh coicíse chun torthaí níos fearr a fháil.
Sú Prátaí
Tá frithocsaídeoirí ag prátaí a chabhraíonn leis an gcraiceann a dhéanamh níos gile. Cuidíonn sé freisin leis na cealla marbha a bhaint, ós rud é go bhfuil gníomhairí tuaradh éadrom aige.
Comhábhair:
1 práta
Conas a Dhéanamh:
Gearr práta i bpíosaí beaga. Gráta an práta agus corraigh chun an sú a thógáil amach. Déan ceap cadáis a thumadh isteach ann agus cuir ar d’aghaidh é. Fág é ar feadh 15-20 nóiméad. Nigh amach é le gnáth-uisce.
Cuir moisturizer i bhfeidhm tar éis é a ní, mar tá seans ann go dtitfidh do chraiceann tirim. Déan an thrice seo arís in aghaidh na seachtaine.
Scrobarnach mhin choirce
Déanann coirce an craiceann a ghlanadh agus a moisturize ag an am céanna. Cabhraíonn siad leat fáil réidh leis an triomacht a d’fhéadfadh a bheith freagrach as dorchadas an chraiceann ar do mhuineál.
Comhábhair
& coirce cupán frac14
D'ardaigh 1 tbsp uisce
1 tbsp ola olóige
Conas a Dhéanamh
Déan an coirce a chumasc d’fhonn púdar a fháil. Cuir 1 tbsp de sú trátaí agus uisce ardaigh an ceann chun greamaigh tiubh a dhéanamh. Cuir an meascán seo i bhfeidhm go cothrom ar do mhuineál agus ar feadh thart ar 20 nóiméad. Tar éis 20 nóiméad is féidir leat é a ní tríd an masc a scrobadh go réidh. Nigh le huisce fuar agus déan pat tirim.
Is féidir leat é seo a leanúint gach seachtain faoi dhó nó trí huaire chun torthaí níos gasta a bhaint amach.
Sú Papaya Agus líomóid
Tá Papaya an-éifeachtach chun fáil réidh le tan agus chun an craiceann a dhéanamh níos gile. Tá airíonna ag líomóid freisin a chuidíonn le ton an chraiceann a fheabhsú.
Comhábhair
Papaya 1-2 phíosa
2-3 titeann sú líomóide
Conas a Dhéanamh
Tóg 1-2 phíosa papaya agus déan iad a chumasc d’fhonn laíon tiubh a fháil. Cuir cúpla braon de sú líomóide isteach sa laíon agus déan iad a mheascadh go maith. Cuir an greamaigh tiubh seo i bhfeidhm ar do mhuineál agus fág é ar feadh thart ar 15-20 nóiméad. Faoi dheireadh sruthlaigh sé in uisce fuar agus déan pat tirim. Cuidíonn an pacáiste seo freisin le paistí dorcha a bhogadh.
Déan an modh seo arís uair sa tseachtain chun an difríocht a thabhairt faoi deara.
Iógart
Tá einsímí nádúrtha iógart a oibríonn i gcomhar leis na haigéid atá i sú líomóide chun an craiceann dorcha ar an muineál a éadromú.
Comhábhair
1-2 tbsp iógart
2 tsp sú líomóide
Conas a Dhéanamh
Measc an dá cheann agus cuir an meascán ar an muineál i bhfeidhm. Fág an pacáiste iógart ar feadh 20 nóiméad. Sruthlaigh le huisce. Is féidir leat an leigheas seo a úsáid gach lá uair amháin chun torthaí níos tapa agus níos fearr a fheiceáil.
Watermelon Agus Mil
Beidh an masc seo ina chuidiú chun fáil réidh le muineál súdaireachta agus craiceann millte go tapa. Cuidíonn Watermelon le damáiste gréine soothing.
Comhábhair
2 tbsp sú watermelon
2 tbsp mil
Just a mheascadh an méid céanna mil agus sú fuar watermelon. Measc é i gceart. Ar dtús, nigh do chraiceann agus pat tirim. Anois cuir i bhfeidhm é ar do mhuineál. Lig dó fanacht ar feadh 30 nóiméad agus ansin é a ní. Déan seo arís uair sa tseachtain.
Cúcamar
Oibríonn cúcamar go héifeachtach chun toin chraicinn a bhaint agus an craiceann a athnuachan. Cuidíonn sé freisin leis an gcraiceann a choinneáil tais agus hiodráitithe.
Comhábhair:
& cúcamar frac12
1 spúnóg siúcra
Conas a dhéanamh
Déan an cúcamar a chumasc d’fhonn laíon tiubh a fhoirmiú. Cuir isteach 1 spúnóg siúcra sa laíon cúcamar. Cuir an masc seo ar do mhuineál agus fág air ar feadh thart ar 10 nóiméad. Nigh amach é in uisce fuar agus déan pat tirim. Is féidir leat an masc seo a dhéanamh uair amháin agus é a stóráil sa chuisneoir le húsáid a thuilleadh.
Sóid aráin
Tá airíonna ag sóid aráin a chabhraíonn leis na cealla marbha a bhaint, a mharaíonn baictéir, agus ar an gcaoi sin bíonn an craiceann níos gile agus níos úire.
Comhábhair
2 spúnóg bhoird de shóid aráin
Uisce
Modh:
Measc 1 spúnóg bhoird de shóid aráin agus uisce i mbabhla. Scrobarnach go réidh an meascán ar do mhuineál i ngluaiseacht chiorclach. Nigh i ngnáthuisce agus moisturize an duine.
Déan seo arís gach lá ar feadh coicíse agus feicfidh tú an difríocht. Mar sin féin, ní mholtar an leigheas seo dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair agus aicne-seans maith acu.
Mil agus anann
Is féidir le anann cabhrú le fáil réidh leis na cealla marbha craicinn is cúis le súdaireacht. Chomh maith leis sin, luchtaithe le vitimín C, laghdóidh an sliocht anann dul in aois an chraiceann.
Comhábhair:
2 spúnóg bhoird de laíon anann
1 spúnóg bhoird de mil
Conas a Úsáid:
Measc an mil leis an anann. Déan cinnte nach ndéantar cnapáin ar bith. Cuir an pacáiste seo i bhfeidhm ar do mhuineál agus coinnigh air ar feadh 10-15 nóiméad. Sruthlaigh mar is gnách le huisce. Déan seo arís gach re seach chun toradh níos tapa agus níos fearr a fháil.
Pacáiste Plúr Turmeric Agus Gram
Bainfidh plúr gram na cealla marbha craicinn agus na neamhíonachtaí as do chraiceann. Áiseanna turmeric tráthnóna do ton craiceann agus tan a bhaint.
Comhábhair:
2 spúnóg bhoird de phlúr gram Bengal
Biorán turmeric
1 spúnóg bhoird d’uisce ardaigh
1 spúnóg bhoird de bhainne
Conas a Úsáid:
Sophie turner jean liath
Measc na comhábhair thuasluaite go léir. Cuir an pacáiste seo i bhfeidhm ar na limistéir glanta agus fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad. Nuair a bhíonn an pacáiste tirim, taisigh do chraiceann le cúpla braon uisce. Ansin, bain an pacáiste go réidh trí sciúradh ar dtús deiseal agus ansin sa treo tuathalach.