
Díreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
-
-
Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
-
Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
-
Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
-
Cuireann BSNL muirir suiteála ar fáil ó Naisc Leathanbhanda Leathanbhanda
-
IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
-
Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
-
Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh nuair a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
-
Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
-
Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
-
Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
-
10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Más tobac tú, is cinnte go mbeidh a fhios agat cad é casacht na gcaiteoirí tobac. D’fhéadfadh casacht den chineál seo trioblóid a chur ort ó am go chéile ar feadh 15-20 lá.
Déanta na fírinne, d’fhéadfadh go mbeadh casacht den chineál seo ag fiú daoine a chaitheann tobac éighníomhach. De ghnáth bíonn an casacht níos measa i rith an chéad chúpla uair an chloig den lá agus féadfaidh sé dul in olcas de réir a chéile níos déanaí.
Léigh freisin: 7 Cúiseanna a Chuireann tú Mucus Donn
I bhformhór na gcásanna, d’fhéadfadh sé a bheith casacht tirim. Ach i gcásanna áirithe, d’fhéadfadh sé dul leis an phlegm freisin. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir mura laghdaíonn an casacht i gceann cúpla lá. Seo roinnt leigheasanna baile le triail a bhaint.

Leigheas # 1
Is é an rud is éasca le déanamh ná go leor uisce a ól. Cé nach gcabhraíonn sé ach le tamall, cabhraíonn sé le do chorp an phlegm a shruthlú amach. Féadann sé tú a hydrate go maith freisin.

Leigheas # 2
Sip teaspoon mil. Déan arís é in aghaidh an lae. Tá comhdhúile frith-athlastacha ann. Féadann sé baictéir a chomhrac agus múcasacha a ghlanadh.
Léigh freisin: Oibríonn an Meascán seo Cosúil le Síoróip Cough
caiféin i tae glas vs caife

Leigheas # 3
Glac gloine uisce agus measc spúnóg salainn ann. Gargle ar feadh nóiméid. Déan arís 3 huaire sa lá. Déanann sé na baictéir a throid agus soláthraíonn sé faoiseamh éigin.

Leigheas # 4
Boil cupán bainne agus cuir gairleog brúite leis. Lig dó fiuchadh ar feadh cúpla nóiméad eile agus é a ól. Tá gníomhairí antibacterial cumhachtacha i gairleog a leigheasann an scornach.

Leigheas # 5
Boil píosa sinséar in uisce ar feadh 5 nóiméad agus cuir roinnt bainne leis. Lig dó fiuchadh ar feadh 5 nóiméad eile agus cuir pinch turmeric leis agus é a ól. Tá go leor gníomhairí cneasaithe agus airíonna frith-athlastacha ag turmeric a sholáthraíonn faoiseamh.
Léigh freisin: Slán a fhágáil ag Bronchitis

Leigheas # 6
Fiú amháin tae glas a ól gach lá ar feadh cúpla lá, is féidir leis do chorp téarnamh ón casacht. Tá frithocsaídeoirí agus comhdhúile a threisíonn imdhíonacht i tae glas.
Léigh freisin: Cúiseanna le Casacht Tirim sa Samhradh

Leigheas # 7
Boil cupán uisce in éineacht le teaspoon sinséar brúite. Cuir cúpla braon de líomóid leis an meascán agus é a ól. Is leigheas maith é sinséar le haghaidh casacht.
conas dandruff a rialú agus titeann gruaig go nádúrtha sa bhaile