Conas Faigh réidh le Gruaige Facial go Buan

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Féadfaidh tú réimeas dian áilleacht a choinneáil, ach tá rud amháin ann a dhiúltaíonn a bheith faoi smacht. Táimid ag caint faoi ghruaig aghaidhe nach dteastaíonn. Uaireanta bíonn fás iomarcach orainn agus tugaimid caillteanas dúinn féin maidir le conas fáil réidh leis an ngruaig aghaidhe (garbh agus dorcha de ghnáth) go buan. Ní gá a rá, is féidir le gruaig aghaidhe dola mhothúchánach a ghlacadh; Taispeánann staidéir gur minic a thuairiscíonn mná atá ag fulaingt ó ghruaig aghaidhe iomarcach leibhéil chliniciúla imní. Taispeánann staidéar i 2006, a rinneadh sa RA, go gcaitheann mná le gruaig aghaidhe níos mó ná uair go leith sa tseachtain ar an meán ag iarraidh an fhadhb a bhainistiú. Mar sin, cad iad na bealaí simplí agus éifeachtacha le Conas a fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan ? Seo ísliú céime.

1. Cad is Hirsutism ann? Cén chaoi a bhfaigheann tú réidh leis an ngruaig éadan iomarcach seo?

Na chéad rudaí ar dtús; ní mór duit fios a bheith agat ar a bhfuil i gceist le hirsutism. Níl i Hirsutism ach fás iomarcach gruaige ar d’aghaidh nó ar chodanna eile de do chorp. Go ginearálta, bíonn tionchar aige ar mhná; Taispeánann staidéir go bhfuil hirsutism ag duine as gach 14 bean. Féadfaidh hirsutism iomarcach a bheith agat má tá fás na gruaige tiubh agus dubh, agus mura bhfuil sé mín agus tanaí. Uaireanta, d’fhéadfadh go mbeadh menstruation erratic, craiceann olach agus pimples san áireamh sna hairíonna comhthráthacha a bhaineann le hirsutism. Is é an chéad chéim chun déileáil le hirsutism ná dul i gcomhairle le dochtúir a d’fhéadfadh iarraidh ort dul faoi roinnt tástálacha míochaine chun a fháil amach cad is cúis le hirsutism sa chéad áit. Cuideoidh eolas ar an méid hirsutism leat pleanáil a dhéanamh chun fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan.

Leid: Téigh i gcomhairle le dochtúir chun eolas a fháil ar an méid hirsutism atá tú ag fulaingt.

2. Cad iad na Cúiseanna le Fás Gruaige Facial Iomarcach?

Leid: Sula roghnaíonn tú aon síneadh cóireáil i gcoinne gruaige aghaidhe , bíodh a fhios agat cad is cúis leis an bhfadhb duit. Is féidir leis sin cabhrú leat straitéis a chalcadh fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan .

3. An é Déileáil le Coinníoll Leighis a Chothaíonn Fás Iomarcach Gruaige an Chéad Chéim chun Gruaige Facial a Fháil go Buan?

Má tá riocht míochaine ort a bhfuil fás iomarcach gruaige mar thoradh air, ba cheart duit gach iarracht a dhéanamh an galar a choinneáil ann ar dtús. Taispeánann staidéir go bhfuil PCOS freagrach as thart ar 72 go 82 faoin gcéad de chásanna iomarcacha fáis gruaige. Mar sin, má rinneadh diagnóisiú ort le PCOS, ba cheart duit déileáil leis an bhfadhb ar bhonn cogaidh. Tá bealaí éagsúla ann ar féidir aghaidh a thabhairt ar an riocht míochaine. Má tá tú róthrom agus má rinneadh diagnóisiú ort le PCOS, is féidir le meáchan a chailleadh trí stíl mhaireachtála shláintiúil a ghlacadh cabhrú le do thimthriall míosta a rialáil. Deir saineolaithe go laghdaíonn meáchan a chailliúint do leibhéil inslin, agus leibhéil testosterone níos ísle mar thoradh air, rud a chuireann feabhas ní amháin ar thorthúlacht ach a laghdaíonn comharthaí infheicthe cosúil le fás iomarcach gruaige agus aicne.

Forordaítear pills frithghiniúna béil go forleathan do PCOS. Seachas seo, forordaítear cógais hormóin chun testosterone a laghdú agus ovulation agus drugaí, mar shampla metformin, chun diaibéiteas a chóireáil. De ghnáth, meastar gurb é máinliacht chun cysts móra a bhaint agus an fíochán a tháirgeann androgens a scriosadh an rogha dheireanach.

Leid: Cleachtadh, ithe go sláintiúil agus troid i gcoinne otracht chun fadhbanna PCOS a rialú.

4. An féidir le Leigheasanna Baile DIY gruaig aghaidhe a fháil go buan?

Féadann sé mura bhfuil hirsutism iomarcach agat. In ionad bearta crua ceimiceacha i gcoinne gruaige aghaidhe, is cinnte gur féidir leis na leigheasanna baile simplí ach éifeachtacha seo cabhrú leat fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan :

Masc plúr chickpea

I mbabhla, measc leath cupán plúir chickpea, 2 tsp de phúdar turmeric, leath tsp de uachtar úr agus leath cupán bainne chun greamaigh a fhoirmiú. Cuir iarratas isteach ar an limistéar ina bhfuil fás gruaige le feiceáil go leor agus fan 20-30 nóiméad. Cuimil go réidh sa treo eile d’fhás gruaige agus sruthlaigh in uisce lukewarm. Chun na torthaí is fearr a fháil, bain úsáid as an bpacáiste seo dhá uair sa tseachtain ar a laghad.

mil le haghaidh sochar aghaidh

Papaya agus masc turmeric

I mbabhla, déan 2 spúnóg bhoird de ghreamú papaya a mheascadh, & frac12; tsp de phúdar turmeric agus 5 tbsp de fhoirmiú aló vera chun greamaigh a fhoirmiú. Cuir an greamaigh i bhfeidhm ar an limistéar ag taispeáint fás gruaige nach dteastaíonn. Fág é ar feadh 20 nóiméad go dtí go mbeidh sé tirim. Bain é seo trí chuimil sa treo eile d’fhás na gruaige.

Plúr gram agus uisce ardaigh

Tóg 3 tbsp de phlúr gram glas, tbsp amháin d’uisce rós agus spúnóg amháin de sú líomóide agus déan iad a mheascadh go maith i mbabhla. Cuir iarratas isteach ar na réimsí ina bhfuil an fás gruaige is infheicthe. Fan ar feadh 30 nóiméad nó mar sin nó go dtí go mbeidh sé tirim go hiomlán. Cuimil an masc as i ngluaiseachtaí ciorclach.

Masc líomóide meala

Measc an sú líomóide ar fad go dtí leath tbsp de mil chun greamaigh réidh a fhoirmiú. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte agus fág é ar feadh 20-25 nóiméad. Cabhróidh sé seo leis an ghruaig nach dteastaíonn a éadromú toisc go bhfuil airíonna tuartha ag líomóid.

Scrobarnach banana agus min choirce

Measc banana mashed amháin le trí taespúnóg de mhin choirce i mbabhla. Massage sé ar d'aghaidh ar feadh 15-20 nóiméad i gluaiseachtaí ciorclach agus nigh é le huisce. Chun na torthaí is fearr a fháil, bain úsáid as an masc dhá uair sa tseachtain.

Plúr ríse, turmeric agus bainne

Tóg 3 tbsp de phlúr ríse, tbsp amháin de phúdar turmeric agus 2 tbsp bainne. Measc na comhábhair go léir le chéile. Cuir uisce leis, más gá. Cuir an masc seo i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte agus fan 30 nóiméad. Nuair a bhíonn sé tirim go hiomlán, nigh amach le huisce lukewarm.

Uisce rós, ola olóige agus alúm

Measc 2 tsp siúcra le tsp amháin de phlúr arbhair agus ubh amháin chun greamaigh tiubh a fhoirmiú. Cuir é ar an duine agus lig dó tirim ar feadh 15-20 nóiméad. Scamh as go réidh é nuair a thriomaíonn sé, agus déan arís é in aghaidh na seachtaine chun na torthaí is mó a fháil.

Scrobarnach eorna agus bainne

Measc 2 tbsp de phúdar eorna le tbsp amháin de bhainne agus sú aoil an ceann chun greamaigh a dhéanamh. Cuir iarratas isteach ar d’aghaidh, agus lig dó tirim go nádúrtha ar feadh 20 nóiméad. Nigh amach le huisce lukewarm.

Geilitín agus bainne

Tóg 2 spúnóg bhoird de phúdar geilitín neamhlavoured, 4 tbsp bainne agus cúpla braon de sú líomóide. Measc gach rud agus teas an meascán ar feadh thart ar 30 soicind. Lig don mheascán fuarú agus cuir i bhfeidhm é ar an duine. Fan ar feadh 10 nóiméad agus bain é. Ná bain triail as an masc seo má tá craiceann íogair agat.

Ola lavender agus ola crann tae

Creid é nó ná creid, is féidir le meascán blátholaí gníomhú mar masc gruaige frith-aghaidhe. Tóg 2 tsp d’ola lavender agus 8 titeann d’ola crann tae agus measc go maith i mbabhla beag. Cuir iarratas isteach dhá uair sa lá le liathróid cadáis. Gníomhaíonn na blátholaí seo i gcoinne androgens agus féadfaidh siad bac a chur ar fhás gruaige.

Lintilí, prátaí agus mil

Teastaíonn leath cupán lintilí buí, práta, cúpla braon de sú líomóide agus tsp amháin de mil. Soak na lintilí thar oíche agus iad a iompú i greamaigh tiubh ar maidin. Tar éis an práta a fheannadh, bain úsáid as próiseálaí chun an sú a bhaint as. Measc an greamaigh lintil agus an sú prátaí le chéile. Cuir an sú líomóide agus an mil leis. Déan iarratas ar na ceantair atá buailte agus fan thart ar leath uair an chloig. Nuair atá an masc tirim go hiomlán, déan é a rubadh le do mhéara.

Leid: Déan iarracht aon cheann de na maisc seo a úsáid chun gruaig aghaidhe a bhaint uair sa tseachtain ar a laghad.

5. An féidir le leictrealú cabhrú le héadrom a fháil go buan?

Is modh coitianta é leictrealú chun fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan. Go bunúsach, le linn leictrealú, cuirtear feiste epilator isteach sa chraiceann agus úsáidtear minicíochtaí raidió gearr-thonn chun damáiste a dhéanamh do fholláin gruaige agus chun gruaig nua a chosc ó fhás. Ní féidir leat sochar fadtéarmach baint gruaige a bhaint as leictrealú in aon suí amháin; bheadh ​​roinnt beart leantach de dhíth ort chun fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan. Ach má tá foighne agat, agus an t-airgead le tosaithe, is féidir le leictrealú na torthaí inmhianaithe a thabhairt duit, de réir na saineolaithe. Céard atá níos mó, is nós imeachta ísealchothabhála é.

Ach ná téigh le haghaidh leictrealú gan dul i gcomhairle le saineolaí ceart. Teastaíonn dermatologist deimhnithe uait don phróiseas seo. Má úsáidtear snáthaidí neamhshonraithe, d’fhéadfadh ionfhabhtuithe tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar an nós imeachta seo.

Leid: Teastaíonn dermatologist deimhnithe le haghaidh leictrealú.

6. An féidir le baint gruaige léasair cuidiú le fáil réidh le gruaig aghaidhe?

Is modh coitianta eile é fáil réidh le gruaig léasair chun fáil réidh le gruaig aghaidhe go buan. Mar sin féin, tá sé tábhachtach tuiscint a fháil ar impleacht iomlán bhaint gruaige léasair sula roghnaíonn tú é. Go bunúsach, is éard atá i gceist le baint gruaige léasair ná radaíocht éadrom a imscaradh le cabhair ó léasair teasa ard. Is é an bunphrionsabal, is gá damáiste a dhéanamh do follicles gruaige d’fhonn fás gruaige a chosc go buan. Arís, teastaíonn a lán beart leantach chun sochair fhadtéarmacha a fháil. Chomh maith leis sin, is féidir é a bheith ina nós imeachta costasach. Ar an tríú dul síos, teastaíonn regimen críochnúil iarchúraim uait. Mar shampla, ní féidir go mbeadh giomnáisíní, makeup, Limistéir faoi Chosaint Speisialta nó saunas ann duit tar éis na cóireála léasair. Beidh ort freisin táirgí ar leith a mhol do dheirmeolaí a úsáid; ní mór duit scrobarnach, aigéad glycólach agus uachtair retinol a sheachaint. Nóta rabhaidh eile: Níl léasair 100 faoin gcéad buan, féadfaidh gruaig teacht arís tar éis roinnt ama.

7. An Rogha é Céiriú Facial chun Gruaige Facial a Fháil?

D'fhéadfaí iarraidh ort machnamh a dhéanamh ar chéiriú aghaidhe mar is féidir leis an dara ceann gruaig a dhíothú óna fhréamhacha. Má tá tú oilte, is féidir leat é seo a dhéanamh sa bhaile, ach de ghnáth déantar é mar nós imeachta salon. Tá sé inacmhainne freisin, seachas teicnící buana gruaige a bhaint, agus tá sé éasca ós rud é go mbaintear grúpaí gruaige ag an am céanna. Chomh maith leis sin, thar thréimhse ama, is féidir le céir baint gruaige buan a bhaint amach má lagaíonn an follicle go leor. Cuirtear céir bhog (ceadaithe le haghaidh úsáide cosmaideacha) i bhfeidhm thar an limistéar atá ag teastáil le réad cosúil le spatula nó scian ime. Cuirtear stiallacha éadach nó páipéir i bhfeidhm air seo, agus brúitear go daingean isteach sa chraiceann. Ansin déantar an stiall a sracadh go tapa i gcoinne treo fhás na gruaige. Na laethanta seo, tá céir chrua ar fáil freisin, áit ar féidir an chéir a sracadh gan éadach a úsáid. Is féidir roinnt míbhuntáistí a bheith ann áfach. Chun tús a chur leis, is minic go mbíonn paistí fuilteacha ar an gcraiceann mar thoradh ar chéiriú. Is féidir go mbeadh greannú craicinn, mílí agus frithghníomhartha ailléirgeacha eile ann freisin. Ós rud é go gcaithfidh tú an próiseas a athdhéanamh, is féidir le pian a bheith ina ghné bhuan.

cad atá le cócaireacht inniu Indiach

Leid: Seachain céiriú aghaidhe go docht, má tá craiceann íogair agat.

Ceisteanna Coitianta: Conas Faigh réidh le Gruaige Facial go Buan

C: Cad é innéacs Ferriman-Gallwey? Cén bhaint atá aige le fáil réidh le gruaig aghaidhe?

CHUN: Chun é a chur go simplí, is innéacs é trína ndéantar an méid hirsutism nó fás gruaige coirp patrún fireann a ríomh do mhná. Ceapadh é i 1961, bhreathnaigh an t-innéacs bunaidh ar 11 limistéar coirp ar mhná, ag rátáil na gruaige ó nialas (gan ribí) go ceithre cinn (ribí fairsinge). Rinneadh an scála seo a shimpliú níos déanaí. Go bunúsach, cuimsíonn an t-innéacs íomhánna de dháileadh gruaige ar réimsí mar aghaidh, cófra, boilg, airm agus cosa. Léiríonn scór ocht go 15 hirsutism gnáth go éadrom agus léiríonn scór níos faide ná 15 fás iomarcach gruaige.

C: An féidir le hirsutism nó fás iomarcach gruaige aghaidhe PCOS a léiriú?

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh