Bain triail as na leigheasanna baile iontacha Indiach seo a chabhróidh le saill chíche a laghdú go nádúrtha.
Is bealaí nádúrtha iad leigheasanna baile le haghaidh pian cófra mar gheall ar ghás chun gás agus cóireáil a rith le haghaidh pian cófra. Tá bealaí nádúrtha chun pian cófra de bharr gáis a leigheas anseo.
Cé gur féidir le masturbation i gcás fir clibeáil a dhéanamh ar roinnt buntáistí, tagann sé le go leor fo-iarsmaí cosúil le cailliúint fuinnimh, ejaculation roimh am, tinneas cinn agus meadhrán, insomnia srl. Léigh anseo chun níos mó a fháil amach.
An raibh a fhios agat go gcuideoidh tae cainéal le meáchain caillteanas? Léigh an t-alt seo chun a fháil amach conas tae cainéal a dhéanamh.
Baintear síolta Fenugreek as a n-airíonna míochaine. Is féidir leo cabhrú le srian a chur ar do chuid appetite, díleá a fheabhsú agus cabhrú le meáchain caillteanas. Ba chóir do mhná torracha na síolta a sheachaint mar d’fhéadfadh siad breith anabaí a dhéanamh trí thionchar a imirt ar an gcóras atáirgthe baineann.
Tá eilimintí cothaitheacha difriúla ag cineálacha éagsúla dals. Is leor na buntáistí sláinte a bhaineann le dals. Bheith eolach ar na buntáistí sláinte a bhaineann le cineálacha dals
Is féidir le leigheasanna baile mar mil, tae chamomile, aló vera, púdar alúm, oighear, gairleog agus vitimín B12 cabhrú le ulcers béil a leigheas níos tapa.
Luchtaithe le cothaithigh agus saibhir i snáithín cothaithe agus comhdhúile éagsúla eile, tá flaxseeds tairbheach do do chorp ar an oiread sin bealaí. Féach ar conas is féidir leis cabhrú le meáchain caillteanas.
Cabhróidh Yoga le haghaidh laghdú saille cófra leat dul i gcruth. Is féidir le roinnt údar sonrach yoga saille cófra a laghdú go han-tapa. Bain triail as yoga le haghaidh saille cófra trí iad seo a dhéanamh
Ag iarraidh na kilos breise sin a scaoileadh saor? Ansin bain triail as na torthaí seo le haghaidh meáchain caillteanas
Cuidíonn deoch cumin agus sinséar le duine meáchan a chailleadh go tapa. Bheith eolach ar an mbealach chun an deoch seo a ullmhú, anseo ar Boldsky.
An bhfuil fiabhras víreasach ort? Déanfaidh bianna cosúil le anraith sicín, uisce cnó cócó, gairleog, sinséar, bananaí, caora srl. Hiodráitiú do chorp agus cuideoidh sé leat téarnamh go gasta.
Tá gnéas ar cheann de na gníomhaíochtaí is pléisiúrtha a bhfuil roinnt sochar sláinte ann. Ach an raibh a fhios agat go bhfuil míbhuntáistí agus éifeachtaí dochracha ag gnéas freisin nach eol duit. Léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil.
Féach ar na leigheasanna baile is fearr le haghaidh gluaisne scaoilte nó buinneach. Seo iad na bianna a chuidíonn le buinneach a leigheas ar a luaithe.
Tá airíonna ag buabhall agus bainne bó ar féidir iad a thabhairt dá buntáistí sláinte. Cé go bhfuil bainne bó níos éadroime agus níos éasca a dhíleá, meastar go bhfuil bainne buabhaill trom.
Is é atá i leigheasanna baile chun cealla pus a laghdú i bhfual ná cóireáil nádúrtha do chealla pus sa fual. Tá aiste bia & antaibheathach do pus-chill i bhfual anseo.
Tá próitéiní ar cheann de na cothaithigh is tábhachtaí atá riachtanach do dhaoine chun na leibhéil sláinte is fearr a choinneáil. San alt reatha, féachfaimid ar chuid de na foinsí próitéine vegetarian is fearr.
Ní amháin go múchann gloine sú siúcra ár tart ach déanann sé an corp a athbheochan freisin. Seo liosta de na 10 mbuntáistí iontacha a bhaineann le sú siúcra a shileann tú
An bhfuil a fhios agat go bhfuil go leor buntáistí sláinte ag uisce óil ar bholg folamh? Ina measc seo tá díolúine a neartú, cuidiú le meáchain caillteanas, tocsainí a shruthlú amach, cuidiú le díleá, srl.
An bhfuil tú ag smaoineamh cén t-am foirfe chun Surya Namskar a dhéanamh. Léigh chun a fháil amach cad iad na céimeanna chun surya namskar a dhéanamh agus an t-am is fearr chun an namaskar a dhéanamh.