Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Meastar gur deoch leighis ársa an teaglaim de bhainne te agus mil. Úsáidtear an leacht órga go traidisiúnta chun an chuid is mó de na fadhbanna sláinte a chóireáil mar tá airíonna cneasaithe, frithocsaídeoirí, airíonna antibacterial agus frith-fhungacha ann. Thairis sin, is comhábhar maolaithe í mil agus féadann sí fadhbanna orgán agus fadhbanna a bhaineann le riospráid a chóireáil.
Ar an láimh eile, is é an bainne comhábhar eile is fearr atá saibhir i vitimíní agus ábhar mianraí. Meastar go bhfuil bainne mar sár-bhia toisc go bhfuil dáileog ard vitimín-A, B, agus D ann, chomh maith le cailciam, próitéin ainmhíoch agus aigéad lachtaigh.
Anois, nuair a chuirtear bainne te agus mil le chéile, méadaíonn na buntáistí sláinte. Cuidíonn an teaglaim uamhnach seo den dá chomhábhar seo nuair a chuirtear le do réim bia laethúil iad chun na néaróga a mhaolú ag laghdú leibhéil struis go háirithe nuair a dhéantar iad a ithe uair an chloig roimh am codlata, cuidíonn sé le codladh níos fearr agus is tábhachtaí, cosnaíonn bainne agus mil te agus cosc ar ionfhabhtuithe boilg .
Mar sin, má tá tú ag smaoineamh faoi na buntáistí sláinte bainne te agus mil, caithfidh tú féachaint ar cad is féidir leis an deoch seo a dhéanamh do do shláinte. Cuirfidh sé iontas ort.
Faigheann Rid Strus
Ceann de na buntáistí sláinte is fearr a bhaineann le bainne te agus mil ná go gcuidíonn sé leis na néaróga a cheansú agus go gcuidíonn sé leat dí-strus. Moltar an deoch seo a ól dhá uair sa lá má tá do leibhéil struis ard.
Cuidíonn tú le codladh níos fearr
Nuair a chaitear bainne agus mil te uair an chloig roimh am codlata, cabhraíonn sé leis an inchinn a mhaolú. Cuidíonn mil le gníomhaíocht na hinchinne a laghdú agus ar an gcaoi sin rúiníonn orexin a chuireann ar do chumas codladh níos fearr.
Áiseanna le Díleá Níos Fearr
Má tá tú ag fulaingt ó bhláthú agus faoi mhíchothú, is fearr bainne agus mil te a ól. Cabhraíonn an dí seo leis na gáis a scaoileadh ón mbolg agus do phian a mhaolú freisin.
Cuireann Sláinte Cnámh chun cinn
Ós rud é go bhfuil go leor cailciam i mbainne agus go bhfuil airíonna cneasaithe ag mil, tá an teaglaim seo de bhainne agus mil chun leasa sláinte na gcnámh. Cuidíonn sé freisin le cnámha millte agus caite a dheisiú.
Méadaíonn Stamina
Deirtear go bhfuil bainne almón i bhfad níos éifeachtaí ná bainne bó. Cuir mil le gloine amháin de bhainne almón te. Ól an dí seo an chéad rud ar maidin le go mbraitheann tú fuinniúil i rith an lae. Tá cothaithigh agus vitimíní i mbainne almón a chabhraíonn le go mbraitheann tú gníomhach.
Ionfhabhtuithe boilg ar troideanna
Is féidir ionfhabhtuithe boilg a chóireáil leis an deoch leighis agus míochaine seo. Déanfaidh na frithocsaídeoirí agus na hairíonna antibacterial i mil na frídíní díobhálacha uile sa chóras a mharú. Chomh maith leis sin, má leanann tú ar aghaidh ag ól na dí seo gach lá, gheobhaidh tú réidh leis na tocsainí go léir sa chorp.
Moilliú Aosú
Ceann de na buntáistí sláinte is fearr a bhaineann le bainne te agus mil ná go gcuidíonn sé le dul in aois a mhoilliú. Ó na cianta anois, breathnaítear ar an teaglaim seo mar elixir óige.
Cuireann Tiúchan chun cinn
Cuidíonn mil leis an inchinn a mhaolú agus cabhraíonn sé seo leat díriú ar ghníomhaíochtaí laethúla. Ar an láimh eile, coimeádann bainne an intinn gníomhach, agus is é sin an fáth go dtéann bainne agus mil chun leasa do shláinte.
Ceannaigh Pleananna Árachais Sláinte is Fearr
