Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Má chuaigh tú go Goa agus má chaill tú greim ar an gcuraí sicín traidisiúnta a ullmhaíodh i dtithe Goan, ná bíodh imní ort, mar tá oideas curaí sicín simplí againn ar féidir leat triail a bhaint as.
Is breá le Goans spíosraí agus luibheanna a chur lena miasa agus sin an fáth go bhfuil blas áirithe ag bia Goan. Tá roinnt Goan ann ar fearr leo a gcuid béilí a ullmhú ach le luibheanna mar go bhfeabhsaíonn sé blas uathúil i ngach béile.
gearradh gruaige do baineann
Tá an curaí sicín glas seo simplí le hullmhú agus is fearr é a ithe le pulav, rís cnó cócó, nó piseanna pulav. Chun an curaí sicín glas goan glas seo a ullmhú, beidh comhábhair íosta de dhíth ort.
Is é an ghné is fearr faoin gcuraí sicín Goan delicious seo an dath. Líonfaidh an tint ghlas agus an blas le chéile do bholg go barr. Coinnigh i gcuimhne, áfach, go bhfuil cnó cócó sa mhias neamh-vegetarian seo, mar sin má tá tú ailléirgeach leis an gcomhábhar, seachain é a úsáid.
Freastalaíonn: 5
bianna le seachaint chun saille bolg a laghdú
Am Ullmhúcháin: 30 nóiméad
Am Cócaireachta: 40 nóiméad
Beidh Riachtanas uait
- Sicín - 1 kg (mionghearrtha)
- Greamaigh Sinséar Gairleoige - 1/2 tsp
- Duilleoga curaí - dornán
- Cnó cócó - 6 tbsp (grátáilte)
- Cillíní glasa - 2 (slisnithe)
- Fágann miontas -1 cupán (mionghearrtha)
- Duilleoga coriander - 3 chupán (mionghearrtha go mín)
- Síolta cumin - 1/2 tsp
- Corns Piobar - 1/2 tsp
- Púdar turmeric - 1/2 tsp
- Oinniúin - 2 (grátáilte)
- Coriander - 1/2 cupán (mionghearrtha)
- Siúcra - 1 tsp
- Salann chun blas a chur air
- Ola - 3 tbsp
- Spíosraí - cainéal 1, cardamóm - 5
- Cillíní dearga triomaithe - 2
- Uisce - 2 chupán
Nós Imeachta
- Cuir an cnó cócó grátáilte, coriander, mint, salann, siúcra, turmeric, corns piobar, cumin, leath na oinniúin, cillí glasa agus uisce i meascthóir.
- Meilt na comhábhair seo i greamaigh réidh.
- Anois cuir ola i gcócaireán agus Fry na oinniúin.
- Cuir greamaigh sinséar gairleog, salann, cardamóm, cainéal, cillí dearga iomlána leis an gcócaire agus Fry go maith.
- Cuir an masala talún leis an gcócaire agus coinnigh na friochta thar lasair íseal.
- Anois cuir na píosaí sicín leis an gcócaire agus clúdaigh na píosaí leis an masala.
- Cuir na duilleoga curaí, uisce leis.
- Clúdaigh an cócaireán leis an gclúdach agus lig dó brú a chócaráil ar feadh 10 nóiméad ar lasair íseal.
- Nuair a dhéantar é, garnish leis na duilleoga coriander mionghearrtha.
Leid Cothaithe
Tá próitéin ard i sicín. Is é an bia is fearr do mhná torracha agus do leanaí. Is rogha maith é an fheoil thrua seo freisin más mian leat meáchan a chailleadh go tapa.
conas marcanna pimple a bhaint in aon lá go nádúrtha
Leid
Ná brú an sicín a chócaráil ar feadh níos mó ná 10 nóiméad. Chomh maith leis sin, ná cuir le go leor uisce sa chócaireán brú agus tú ag cócaireacht an churaí sicín glas seo.
