8 Leigheasanna Baile is Fearr le haghaidh Gruaige Bog agus Síoda

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

  • 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile SeoChaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
  • adg_65_100x83
  • 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí! Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
  • 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021 Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Áilleacht Cúram gruaige Cúram Gruaige lekhaka-Monika Khajuria Le Monika khajuria | Nuashonraithe: Déardaoin, 6 Lúnasa, 2020, 13:50 [IST]

Tá gruaig bhog agus réidh ag teastáil ó chách. Mar sin féin, is féidir go dtiocfadh go leor fachtóirí cosúil le truailliú, nochtadh don ghrian, ceimiceáin a dhéantar sna táirgí agus easpa cúram gruaige ceart.



Téann mná an-mhaith chun gruaig bhog, réidh agus sláintiúil a fháil. Déanaimid iarracht tonna táirgí le súil le gruaig bhog agus lonrach a fháil ach níl na torthaí chomh sásúil sin i gcónaí.



Gruaige Silky

An raibh a fhios agat gur féidir leat gruaig bhog réidh a fháil gan táirgí mar oiriúntóirí a úsáid? Déanta na fírinne, ní dhéanann úsáid iomarcach na dtáirgí seo dochar ach do chuid gruaige san fhadtréimhse. Tá leigheasanna baile áirithe ann a fhéadann do chuid gruaige a chothú agus glais réidh agus sláintiúla a thabhairt duit.

Leigheasanna Baile Maidir le Gruaige Bog agus Síoda

1. Ubh, mil & ola olóige

Tá próitéiní, vitimíní agus saillte éagsúla in uibheacha atá riachtanach do ghruaig shláintiúil. [1] Deisiúcháin uibheacha chomh maith le coinníollacha do chuid gruaige chun gruaig réidh, bhog a thabhairt duit.



Tá éifeacht aeroiriúnaithe ag mil ar do chuid gruaige. Chomh maith le do chuid gruaige a chosc ó dhamáiste, feidhmíonn mil mar mhollán chun an taise i do chuid gruaige a ghlasáil agus iad bog. [dhá] Cothaíonn ola olóige na follicles gruaige chun do chuid gruaige a dhéanamh bog agus cuireann sé fás gruaige chun cinn. [3]

Comhábhair

  • 1 ubh
  • 1 tbsp mil
  • 1 tbsp ola olóige

Modh úsáide

  • Crack oscail ubh i mbabhla.
  • Cuir mil agus ola olóige ann agus whisk gach rud le chéile go maith.
  • Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
  • Clúdaigh do chuid gruaige le caipín cith.
  • Fág é ar feadh 30 nóiméad.
  • Nigh amach é ag baint úsáide as seampú éadrom, b'fhearr gan sulfáit.

2. Suathaireacht ola cnó cócó te

B’fhéidir nach gcuirfeadh suathaireacht ola cnó cócó iontas ar go leor agaibh. Téann ola cnó cócó isteach go domhain sna follicles gruaige chun an ghruaig a chothú agus an ghruaig a chosc ó dhamáiste. [4]

Comhábhar

  • Ola cnó cócó (de réir mar is gá)

Modh úsáide

  • Tóg an ola cnó cócó i mbabhla agus teas é beagán. Déan cinnte nach bhfuil sé ró-the nó eile dófaidh sé do scalp.
  • Cuir an ola te seo i bhfeidhm ar do scalp agus ar fud do chuid gruaige agus déan do chuid gruaige a massage go réidh ar feadh thart ar 15 nóiméad.
  • Clúdaigh do cheann le tuáille te.
  • Fág é ar feadh 30 nóiméad.
  • Nigh amach é ag úsáid seampú éadrom.

3. Masc gruaige Amla, reetha & shikakai

Feidhmíonn Amla mar tonic do do chuid gruaige agus cothaíonn sí do chuid gruaige chun gruaig thirim agus frizzy a choinneáil ar bhá. [5] Saibhir i frithocsaídeoirí, cothaíonn shikakai do follicles gruaige chun do chuid gruaige a dhéanamh bog agus sláintiúil. Úsáidtear é le haghaidh cúram gruaige ó am ársa, déanann reetha do chuid gruaige bog agus lonrach. [6]



Comhábhair

  • 1 tsp púdar amla
  • 1 tsp púdar reetha
  • 1 tsp púdar shikakai
  • 1 ubh
  • & frac12 tsp mil

Modh úsáide

  • I mbabhla, cuir an púdar amla, reetha agus shikakai leis agus corraigh é.
  • Ar aghaidh, crack ubh a oscailt ann.
  • Cuir an mil leis agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith chun greamaigh a dhéanamh.
  • Cuir an ghreamú ar do scalp agus oibrigh é ar fhad do chuid gruaige.
  • Suathaireacht go réidh ar do scalp ar feadh cúpla soicind.
  • Fág é ar feadh 30-35 nóiméad.
  • Sruthlaigh é ag úsáid uisce fuar.

4. Masc gruaige banana, ola olóige agus sú líomóide

Saibhir i bpotaisiam, carbaihiodráití agus vitimíní riachtanacha, feabhsaíonn banana leaisteachas gruaige agus déanann sí bog, lonrach agus soláimhsithe. [7] Tá vitimín C i sú líomóide a chuireann táirgeadh collagen chun cinn chun an scalp a chothú agus a chuireann fás sláintiúil gruaige chun cinn.

Comhábhair

  • 1 banana níos aibí
  • 1 tbsp ola olóige
  • 1 tsp sú líomóide
  • 1 tbsp mil

Modh úsáide

  • Mash an banana i mbabhla.
  • Cuir ola olóige agus mil leis agus corraigh go maith é.
  • Ar deireadh, cuir an sú líomóide ann agus measc gach rud le chéile go maith.
  • Cuir an meascán i bhfeidhm ar do chuid gruaige. Déan cinnte clúdach ó fhréamhacha go dtí na leideanna.
  • Clúdaigh do cheann le caipín cith.
  • Fág é ar feadh 30 nóiméad.
  • Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom agus uisce fuar.
  • Lig do chuid gruaige aer tirim.

5. Suathaireacht ghee

Coinníonn Ghee do chuid gruaige agus déileálann sé le gruaig thirim agus thirim chun í a dhéanamh bog, réidh agus lonrach.

Comhábhar

  • Ghee (de réir mar is gá)

Modh úsáide

  • Déan roinnt ghee a théamh i mbabhla.
  • Cuir an ghee seo i bhfeidhm ar do scalp agus oibrigh é ar fhad do chuid gruaige.
  • Fág é ar feadh uair an chloig.
  • Seampú do chuid gruaige mar a dhéanfá de ghnáth.

6. Maonáis

Cothaíonn maonáis an ghruaig, agus déanann sí an ghruaig frizzy a mhaolú agus a riocht chun í a dhéanamh bog agus mín.

Comhábhair

  • Maonáis (de réir mar is gá)

Modh úsáide

  • Sruthlaigh do chuid gruaige agus taosc an iomarca uisce.
  • Tóg roinnt maonáis, ag brath ar fhad do chuid gruaige agus cuir i bhfeidhm é ar fud do chuid gruaige taise.
  • Clúdaigh do cheann le caipín cith.
  • Fág é ar feadh 30 nóiméad.
  • Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom.

7. Fínéagar leann úll úll

Oibríonn sruthlaithe gruaige fínéagar leann úll Apple mar oiriúntóir do do chuid gruaige, rud a fhágann go bhfuil sé réidh agus bog. Thairis sin, baintear an tógáil cheimiceach ar an ghruaig agus déanann sé do chuid gruaige a athnuachan.

Comhábhair

  • 2 tbsp fínéagar leann úll úll
  • 1 cupán uisce

Modh úsáide

  • Measc an fínéagar leann úll úll le cupán uisce.
  • Seampú do chuid gruaige mar a dhéanfá de ghnáth.
  • Sruthlaigh do chuid gruaige leis an tuaslagán fínéagar leann úll úll.
  • Lig sé suí ar feadh cúpla soicind.
  • Sruthlaigh é ag úsáid uisce.

8. Sruthlaigh beoir

Cothaíonn beoir gruaig dull agus frizzy chun é a dhéanamh réidh agus lonrach. [8] Thairis sin, cuireann sé fás gruaige chun cinn agus cuireann sé toirt le do chuid gruaige.

Comhábhar

  • Beoir (de réir mar is gá)

Modh úsáide

  • Seampú do chuid gruaige mar a dhéanfá de ghnáth.
  • Sruthlaigh do chuid gruaige go maith ag úsáid beorach agus suathaireacht go réidh ar do scalp ar feadh cúpla soicind.
  • Fág é ar feadh 5-10 nóiméad.
  • Sruthlaigh é níos déanaí.

Leideanna le Cuimhneamh

Ní bhaineann táirgí nó leigheasanna baile ach le gruaig bhog réidh. Caithfidh tú aire cheart a thabhairt do do chuid gruaige, más mian leat gruaig nádúrtha atá bog agus sláintiúil. Seo roinnt pointí a chaithfidh tú a choinneáil i gcuimhne.

  • Ná seampú do chuid gruaige go minic. Ní amháin go ndéanann tú do chuid gruaige a bhaint dá olaí nádúrtha, ach go n-úsáideann tú ceimiceáin gan ghá ar do chuid gruaige.
  • Coinnigh úsáid táirgí stíleála teasa chomh híseal agus is féidir.
  • Roghnaigh na táirgí de réir do chineál gruaige. Ná húsáid na táirgí go dall.
  • Lig do chuid gruaige aer-tirim.
  • Aon uair a théann tú amach sa ghrian, clúdaigh do chuid gruaige le scairf nó le hata.
  • Ná ceangail do chuid gruaige ró-dhaingean.
  • Ná téigh a chodladh agus do chuid gruaige fós fliuch.
Féach Tagairtí an Airteagail
  1. [1]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Cothú na mban a bhfuil fadhb caillteanais gruaige acu le linn na tréimhse sos míostraithe.Przeglad menopauzalny = Athbhreithniú sos míostraithe, 15 (1), 56-61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
  2. [dhá]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil i deirmeolaíocht agus cúram craicinn: léirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
  3. [3]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Cuireann Feidhmiú Tráthúil Oleuropein Ionduchtú Fás Gruaige Anagen i gCraiceann Luiche Telogen.PloS a haon, 10 (6), e0129578. doi: 10.1371 / journal.pone.0129578
  4. [4]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Éifeacht ola mianraí, ola lus na gréine, agus ola cnó cócó ar dhamáiste gruaige a chosc. Eolaíocht chosmaideach, 54 (2), 175-192.
  5. [5]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Taispeánann Staidéir Chliniciúla agus Chliniciúla go Spreagann an Sliocht Luibhe Dílseánaigh Fás Gruaige go héifeachtach agus go gcuireann sé Sláinte Gruaige chun cinn. Leigheas comhlántach agus malartach bunaithe ar mhinicíocht: eCAM, 2017, 4395638. doi: 10.1155 / 2017/495638
  6. [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Seampún agus oiriúntóirí: Cad ba cheart a bheith ar eolas ag Deirmeolaí ?. Irisleabhar na deirmeolaíochta, 60 (3), 248-254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
  7. [7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Úsáidí traidisiúnta agus míochaineacha banana.Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
  8. [8]Gary, H. H., Bess, W., & Hubner, F. (1976) .U.S. Paitinn Uimh. 3,998,761. Washington, DC: Oifig Paitinne agus Trádmharcanna S.A.

Do Horoscope Don Lá Amárach