7 Leigheasanna Baile chun radharc na súl a fheabhsú go nádúrtha

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
• Nuacht Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
• Scannáin Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
• Gluaisteáin Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Dúirt Helen Keller i gceart uair amháin ‘de na céadfaí go léir, ní foláir gurb é an radharc is aoibhinn’.

Ach, i saol gasta an lae inniu, is ar éigean a thugann muid aire dár súile. Déanta na fírinne, cuireann an chuid is mó dár ngníomhaíochtaí ó bheith ag stánadh ar an scáileán ríomhaire go dtí seiceáil ár dtáibléad nó ár bhfón cliste brú mór ar ár súile agus déanann siad dochar dá sláinte ina n-iomláine.

Mar thoradh air sin, tá ardú suntasach tagtha ar rátaí minicíochta daoine atá ag fulaingt ó dhroch-radharc na súl nó ó dhálaí atá bagrach don radharc.

Léigh freisin: 20 Bianna Chun Súil Níos Fearr

póir madraí d'úinéirí céaduaire

Cúpla scór bliain ó shin, i gcásanna uasta, bhí droch-radharc na súl bainteach le haois. Ach, ní hamhlaidh atá anois. Tá na cásanna ina bhfuil radharc doiléir, droch-radharc na súl agus coinníollacha eile ag ardú as cuimse agus is ábhar imní iad.

D’fhéadfadh go mbeadh tosca éagsúla cosúil le géinte, droch-stíl mhaireachtála agus easpa cothaithigh riachtanacha mar na príomhchúiseanna le radharc lag na súl.

Is féidir an fhadhb a bhaineann le radharc na súl lag a shocrú trí spéaclaí oideas nó lionsaí teagmhála a chaitheamh. Is féidir leis an dá rud a bheith ina gcúis le go leor míchompord agus, go pointe áirithe, cur isteach ar do chumas gníomhaíochtaí coirp a dhéanamh.

aip Sleachta inspreagtha laethúla

Léigh freisin: Cleachtaí chun radharc na súl a fheabhsú go nádúrtha

Tá níos mó agus níos mó daoine ag tabhairt faoi mhodhanna malartacha chun radharc na súl a fheabhsú. Is éard atá i gceist leis seo triail a bhaint as na leigheasanna baile ar eol dóibh radharc na súl a threisiú thar thréimhse ama.

Mar sin, léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil ar na leigheasanna baile saor, sábháilte agus iontaofa ar féidir leo radharc na súl a fheabhsú go suntasach.

Freisin, rabhadh a thabhairt má tá leibhéal an damáiste do shúile duine dian, tá sé ríthábhachtach dul i gcomhairle le speisialtóir chun an gníomh is fearr a dhéanamh.

1. Cleachtadh Súl:

Is iad cleachtaí súl an bealach is simplí agus is éifeachtaí chun radharc na súl a fheabhsú. Is féidir leat cleachtaí súl simplí a dhéanamh am ar bith agus áit ar bith. Tá siad iontach maith chun scaipeadh fola a spreagadh agus na matáin a dhéanamh níos solúbtha.

2. Almóinní:

Is foinse iontach vitimín E agus gníomhairí frithocsaídeacha riachtanacha iad almóinní. Is féidir le almóinní a ithe gach lá feabhas mór a chur ar do radharc na súl. Just soak cúpla almóinní in uisce thar oíche agus iad a ithe ar maidin le haghaidh súile sláintiúla.

3. Amla:

Is foinse saibhir vitimín C. é Amla, aka spíonÚn Indiach, ar a dtugtar a airíonna míochaine, go speisialta na cinn a fheabhsaíonn radharc na súl, ar fud an domhain. Is féidir iad seo a chaitheamh go rialta.

leigheasanna craiceann tirim don duine

4. Grianmhar agus Palming:

Is é príomhchuspóir na teicníochta éifeachtaí seo solúbthacht a chur chun cinn i lionsa agus matáin do shúile. Tá Sunning iontach don phróiseas cneasaithe agus ligeann palming do shúile a scíth a ligean. D’fhéadfaí an teicníc neamhdhíobhálach, saor agus éasca le déanamh seo a dhéanamh go laethúil chun radharc níos fearr a fháil.

5. Fennel:

Tá síolta finéal líonta le cothaithigh riachtanacha a fheabhsaíonn radharc na súl go nádúrtha. Thairis sin, féadann tomhaltas rialta na síolta seo ionfhabhtuithe a chosc agus d’fhís a choinneáil géar.

6. Púdar Triphala:

Baineadh úsáid as an leigheas Ayurvedic aois-aoiseach seo leis na cianta chun radharc na súl a fheabhsú agus na matáin súl a neartú. Tá sé ar eolas freisin chun ionfhabhtuithe súl a chosc agus coinníollacha eile cosúil le cataracht a chosc ó fhorbairt.

7. Aiste Bia Sláintiúil:

Tá sé riachtanach aiste bia sláintiúil a bheith agat chun do radharc súl a fheabhsú agus dálaí atá bagrach don radharc a choinneáil ar bhá. Go speisialta, is féidir le míreanna bia atá saibhir in aigéid shailleacha omega-3 agus vitimín E sláinte do shúl a threisiú go mór.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh