6 Cleachtaí Penile is Fearr chun Méid a Mhéadú

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

  • 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile SeoChaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
  • adg_65_100x83
  • 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí! Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
  • 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021 Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Sláinte Leigheas neamhoird Neamhoird Cure oi-Denise Baptiste Le Denise baptiste | Nuashonraithe: Dé Sathairn, 21 Meán Fómhair, 2019, 1:28 PM [IST]

An bhfuil fadhbanna agat sa seomra leapa mar gheall ar do mhéid? Níor chóir duit a bheith buartha faoi ós rud é go bhfuil roinnt cleachtadh penile ann chun méid a mhéadú, cabhrú le dysfunction erectile agus cruas a mhéadú. Cé go bhfuil go leor bia sláintiúil le hithe uair an chloig sula dtéann tú i mbun an ghnímh, tá cleachtaí ann a chabhróidh go mór leat tógálacha níos láidre a bheith agat.



cluichí grúpa spraoi do dhaoine fásta

Tá sé chleachtadh penile is fearr curtha le chéile againn chun méid a mhéadú. Má dhéanann tú na cleachtaí simplí seo go laethúil, b’fhéidir go bhfaighidh tú torthaí maithe in am ar bith. Ag an am céanna, b’fhéidir go bhfeicfidh tú roinnt míorúiltí sa seomra leapa, rud a chuirfidh aoibh gháire ar d’aghaidh cinnte.



Mar sin, más mian leat do chumais mar fhear a fheabhsú, seo cuid de na cleachtaí penile is fearr chun méid a mhéadú.

6 Cleachtaí Penile is Fearr chun Méid a Mhéadú

Bain triail as na 20 BIA DO GHNÍOMHAÍOCHTAÍ MÓR



Cleachtadh 1 - Déan é le Gothaí

Úsáid an chomhartha láimhe ‘comhartha ceart go leor’ mar an chéad chleachtadh penile chun méid a mhéadú. Níl le déanamh agat ach an bod a choinneáil sa chomhartha ceart go leor, greim a fháil ar do seafta go mall agus é a tharraingt ag an am céanna. Ní mór duit é a shíneadh go treoracha difriúla ar feadh 7 nóiméad ar a laghad. Má dhéantar é seo uair amháin i gceann coicíse, feicfidh tú an difríocht.

Cleachtadh 2 - An Mionsamhail



conas ubh a chur i bhfeidhm ar ghruaig

Ceann de na cleachtaí penile is fearr chun cruas a mhéadú is ea an ordóg a úsáid. Coinnigh do manhood ag an rinn agus é a tharraingt go réidh agus go daingean síos. Cuir an ordóg ar dheis ag an gcuid íochtarach de do phéire agus tacaíonn an chuid eile de do mhéara lena seafta. Déan an cleachtadh seo arís chun an cruas a mhéadú gach 10 soicind sula dtéann tú chuig an seomra leapa.

bianna le haghaidh Indiach glowing craiceann

Cleachtadh 3 - An Modh Stróc

Déan greim mall ar do phéire agus stróc é le gluaisne anuas. Ná déan greim ró-dhaingean air, áfach, agus tú ag bogadh suas agus síos, mar d’fhéadfá bac a chur ar scaipeadh fola. Is é príomhchuspóir an chleachtaidh penile seo méid a mhéadú ná scaipeadh fola níos fearr a cheadú i do cheann penile.

Cleachtadh 4 - Tuáillí Te

Trí thuáille te a úsáid, brú an t-uisce te go léir uaidh go hiomlán agus cuir timpeall do fhir é. Feabhsaíonn an teas ón tuáille te an sreabhadh fola go dtí an bod, rud a chabhraíonn le dysfunction erectile agus a chabhraíonn le méid a mhéadú.

barr 10 scannáin rómánsúil hollywood

Cleachtadh 5 - Ag Tógáil

D’fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair duit an cleachtadh penile seo chun méid a mhéadú ós rud é gur gá é a dhéanamh le linn tógála. Tosaigh trí é a shíneadh ar gach taobh, i dtreonna difriúla ar feadh 10 soicind. Caithfear é seo a dhéanamh dhá uair sa tseachtain ar a laghad más mian leat torthaí a fheiceáil. Nóta - déan iarracht ejaculation luath a sheachaint. Is é seo ceann de na cleachtaí penile is fearr le haghaidh erectile dysfunction.

Cleachtadh 6 - An Sín Foirfe

Tosaigh trí do phingin a choinneáil ón mbonn agus é a tharraingt anuas go réidh. Agus é á shíneadh go réidh, déan cinnte an stráice a choinneáil ar feadh thart ar deich go cúig nóiméad déag. Is é seo ceann de na cleachtaí penile is fearr chun méid a mhéadú agus cruas a mhéadú freisin.

Do Horoscope Don Lá Amárach