Is próiseas nádúrtha é sweating a choinníonn ár gcorp fionnuar agus a ghlanann tocsainí. Éiríonn an fhadhb nuair a thosaíonn baictéir atá i láthair ar ár gcraiceann ag briseadh síos an phróitéin atá i allais, ag scaoileadh boladh pungent. Sin rud is féidir linn go léir a dhéanamh gan! Ar ámharaí an tsaoil, tá an réiteach ar an iomarca sweating agus boladh coirp sa chistin. Seo cúig chomhábhar nádúrtha is féidir leat a úsáid chun boladh a choinneáil úr ar feadh an lae.
Sú líomóide Cuidíonn an comhábhar iontais seo atá ar fáil go héasca i ngach cistin leibhéal pH do chraiceann a ísliú, agus ar an gcaoi sin baictéir a tháirgeann boladh coirp a mharú.
• Gearr líomóid ina dhá leath agus déan do chuid neamhaibí a rubadh leis na leatha, agus iad a fháscadh beagáinín mar a théann tú. Lig sé aer-tirim chun boladh underarm a chosc.
• Caith beagán salainn ar phláta. Gearr líomóid ina dhá leath, taosc na leatha sa salann, agus déan do chuid neamhaibí a rubadh go réidh leo. Nigh underarms le huisce glan tar éis 10 nóiméad.
• Measc spúnóg bhoird de cornstarch le 2 spúnóg bhoird de sú líomóide chun greamaigh a dhéanamh. Cuir iarratas isteach ar armpits agus sruthlaigh tar éis 10 nóiméad.
Sóid aráin Cuidíonn an comhábhar cistine seo le boladh coirp a neodrú trí allais a ionsú, pH an chraiceann a athrú, agus fás baictéarach a chosc.
• Úsáid sóid aráin mar talc! Cuir é ar do chuid neamhaibí nó idir do bharraicíní agus deannaigh as an mbreis nuair a bhíonn sé tirim.
• Chun do chosa a choinneáil ó bholadh, cótaigh taobh istigh do bhróga giomnáisiam nó sneakers le sóid aráin chun taise agus boladh a ionsú. Lig sé suí thar oíche agus an púdar a chroitheadh amach ar maidin.
• Measc 2 spúnóg bhoird de shóid aráin i gcupán uisce. Déan é seo a stóráil i mbotella spraeála agus é a úsáid go laethúil ar cheantair atá seans maith go allais. Lig dó aer a thriomú agus aon iarmhar a scuabadh chun nach ndéanfar do chuid éadaí a dhathú.
• Measc sóid aráin agus cornstarch i gcóimheas 2: 1. Sprinkle ar underarms agus na cosa chun boladh coirp a chosc.
• Measc spúnóg bhoird de shóid aráin agus sú líomóide, agus cuir ar underarms, groin agus cosa é. Sruthlaigh tar éis 5 nóiméad.
Tae
Is féidir le tannins atá i láthair i tae cabhrú leis an gcraiceann a choinneáil tirim, ag cosc foirmiú allais agus boladh coirp. Ná húsáid leigheasanna seo a leanas ach dhá uair nó trí huaire sa tseachtain mar is féidir triomacht iomarcach a bheith mar thoradh ar chur i bhfeidhm laethúil.
• Tabhair go leor uisce chun boil. Cuir duilleoga tae glas leis an uisce agus lig dóibh fuarú. Strain agus cuir i bhfeidhm iad ar cheantair atá seans maith go sweating.
• Tabhair lítear uisce chun boil. Cuir 2 mhála tae leis an uisce agus lig dóibh géarú ar feadh 10 nóiméad. Caolaigh an tuaslagán trí é a mheascadh le d’uisce folctha agus é a úsáid chun bathe.
Fínéagar Tá fínéagar bán agus fínéagar leann úll úll éifeachtach chun boladh an choirp a bhainistiú. Oibríonn siad trí pH an chraiceann a athrú, baictéir a tháirgeann boladh a scriosadh.
• Fínéagar Dab ar cheantair atá seans maith go allais ag úsáid liathróid cadáis. Sruthlaigh tar éis 10-15 nóiméad.
• Cuir 2 spúnóg bhoird d’fhínéagar agus cúpla braon de lus an phiobair, saoi, nó ola riachtanach Rosemary le cupán uisce. Measc go maith agus líon isteach buidéal spraeála. Úsáid mar dhíbholaí.
Trátaí Féadann an t-antiseptic nádúrtha seo raon baictéar a scriosadh, lena n-áirítear baictéir is cúis le boladh!
• Bain laíon as trátaí agus cuir an rud céanna i bhfeidhm ar do chuid armpits. Sruthlaigh tar éis 10-15 nóiméad.
• Cuir 2 chupán sú trátaí le d’uisce folctha agus bathe leis, nó sáithithe ann ar feadh 20-30 nóiméad.
