Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Má bhí tú ag leanúint leigheasanna luibhe Ayurvedic, ansin is cinnte go mbeifeá tar éis teacht ar roisín guma ar a dtugtar guggulu. I dtéarmaí Ayurvedic, déantar é a riar mar 'yog' agus é a chomhcheangal le luibheanna feabhais eile.
Cad é Guggulu?
Is roisín guma pale donn-daite é seo a fhaightear ón gcrann mukul myrrh. Le hainm eolaíoch 'Commiphora mukul', faigheann guggulu a chur i bhfeidhm i gcóireáil roinnt ailments - ó otracht go neamhoird a bhaineann leis an gcroí.
haircut le haghaidh gruaig fhada aghaidh ubhchruthach
Is iad na foirmlithe is coitianta de guggulu ná yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu agus triphala guggulu.
Léigh ar aghaidh chun eolas a fháil ar na príomhbhuntáistí sláinte a bhaineann le guggulu.
1. Cosnaíonn sé an Colaistéaról Croí agus Troideanna
In Ayurveda, úsáidtear guggulu go forleathan chun hypercholesterolemia a chóireáil. Cuirtear cosc ar shintéis colaistéaróil an choirp agus cuirtear díghrádú agus eisfhearadh air chun cinn. Cosnaíonn Guggulu ina dhiaidh sin sláinte an chroí mar go bhfuil daoine le colaistéaról ard i mbaol níos airde strócanna agus galair corónacha croí. Is eol don roisín guma seo athlasadh a ísliú, damáiste cille a laghdú, próifílí lipidí a chothromú agus téachtáin fola a chosc. [1]
2. Galair Athlastacha Troideanna
Tugann an guggulsterone comhpháirt a éifeachtaí frith-athlastacha do guggulu. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le guggulu NF-kappaB a bhaint, ar coimpléisc próitéine iad a bhfuil baint acu le freagraí athlastacha. Is eol do Guggulu comharthaí na hailt inflamed, na gcnámha nó na matáin a mhaolú. Forordaítear an leigheas luibhe seo do dhaoine a bhfuil osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach orthu. Cuidíonn Guggulu freisin le hathlasadh an colon a chóireáil. Chuir daoine le galair athlastacha bputóg comhairle ar chaitheamh guggulu. [dhá]
3. Díthocsainíonn an Comhlacht agus Cosnaíonn sé Duáin agus Ae
Tá éifeacht hepatoprotective Guggulu ar eolas go maith. Tá sé in ann an t-ae a chosaint ar aon chineál damáiste. Molann leabhair Ayurvedic go gcaithfí an leigheas luibhe seo chun mífheidhm an ae a chóireáil. Oibríonn Guggulu trí leibhéil aigéid shailleacha saor in aisce a laghdú agus cuidíonn sé le briseadh síos saillte i gceart. Treisíonn láithreacht guggulsterone eisfhearadh colaistéaróil i bhfoirm aigéid bile, a dhéanann do chóras a dhíthocsainiú sa deireadh. [3]
4. Teanndáileog Díolúine agus Ionfhabhtuithe Baictéar
Is teanndáileog díolúine é Guggulu agus cabhraíonn sé le feidhmiúlacht an chórais imdhíonachta a chalabrú ar a mhéid. Dá réir sin, déantar cosaint do chorp ar phaitiginí a fheabhsú go suntasach. Tá sé de chumas ag Guggulu líon na gcealla fola bána a fheabhsú. Oibríonn Guggulu freisin mar fhrith-helminthic, rud a chabhraíonn le do chorp troid in aghaidh ionfhabhtuithe de bharr péisteanna intestinal. [4]
5. Déileálann sé le Fadhbanna Craicinn ar nós Wrinkles Agus Acne
Is féidir le nochtadh do sholas díreach agus do thruailliú a bheith ina chúis le havoc ar do chraiceann. Moltar Guggulu chun saincheisteanna craicinn a chóireáil, go háirithe fadhbanna a bhaineann le dul in aois an chraicinn, mar shampla roic. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le sleachta guggulu borradh a chur faoi tháirgeadh collagen de chineál 1.
Ní amháin go neartaíonn sé seo cealla craiceann ach laghdaíonn sé táirgeadh einsímí a dhéanann damáiste don chraiceann. Laghdaítear doimhneacht na roic bheaga agus mhóra ionas go mbeidh do chraiceann cuma fhorleathan agus réidh. A bheith luibhe, léiríonn an leigheas seo airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha a fhágann go bhfuil sé inúsáidte chun aicne a chóireáil. [5]
Moltar é seo freisin do dhaoine le craiceann olach atá seans maith go acne. Deirtear go bhfuil an leigheas seo níos éifeachtaí ná an t-antaibheathach ina bhfuil tetracycline.
6. Déileálann sé le Galair Canker agus Gingivitis
A bhuíochas le gnéithe frith-athlastacha agus antibacterial guggulu, oibríonn an leigheas seo go hiontach chun sores canker a chóireáil i do bhéal agus gingivitis freisin. Tá Guggulu cabhrach freisin chun galair guma de chineálacha éagsúla a chóireáil.
Is féidir leat nigh béal a ullmhú trí tháibléad brúite de guggulu a úsáid in éineacht le thart ar leath cupán uisce te. Is féidir leat an nigh béil seo a úsáid chun do bhéal a ghlanadh trí huaire sa lá ar a laghad. Dhéanfaí gach fadhb béil agus galar guma a shórtáil nuair a thosóidh tú ag úsáid an nigh béil seo atá bunaithe ar guggulu.
7. Laghdaíonn sé Murtall agus Treisíonn Meitibileacht an Chomhlachta
Tá Guggulu éifeachtach chun meitibileacht duine a threisiú go héifeachtach. Dá réir sin, úsáidtear é i leigheasanna a fhreastalaíonn ar chóireáil otracht. Feabhsaíonn Guggulu díleá agus feidhmiúlacht thyroid freisin. Íslíonn sé colaistéaról fola freisin trí chosc a chur ar charbs undigested a thiontú ina tríghlicrídí. Cuirtear in aghaidh athlasadh a bhaineann le murtall agus strus ocsaídiúcháin trí thomhaltas guggulu. [6]
8. Troideanna Galar Alzheimer agus Cosnaíonn sé an Brain
Taispeánann staidéir a rinneadh ar ainmhithe go bhfuil comhpháirt bithghníomhach ag guggulu ar a dtugtar guggulsterone atá in ann cumas cognaíocha duine a fheabhsú. Bhainfeadh daoine le lagú foghlama nó iad siúd atá ag fulaingt ó easnaimh chuimhne leas as tomhaltas guggulu mar gheall ar a ghné neuroprotective.
gearradh céim do ghruaig mheánach
Is cosúil anois gur réiteach iontach é an leigheas luibhe seo ar an néaltrú. Ceann de na fachtóirí riosca a bhaineann le Alzheimer is ea carnadh béite-amyloid san inchinn. Is próitéin neamhghnácha é seo a fhaightear ó phróitéin réamhtheachtaí amyloid (APP). [7]
Cumasaítear próiseáil APP nuair a bhíonn leibhéil cholesterol ard sa chorp. Mar sin féin, déantar an tsaincheist seo a shórtáil le tomhaltas guggulu a bhfuil airíonna íslithe colaistéaróil aici.
9. Rialú Glúcóis Fola I nDiaibéiteas
Fuair Guggulu úsáid chun leibhéil siúcra fola a rialú mar gheall ar a ról i meitibileacht lipid agus glúcóis. Táirgeann pancreas inslin a rialaíonn glúcós fola. Is eol do Guggulu an briseán a chosaint freisin. Fuarthas amach go n-úsáidtear Guggulu mar leigheas ar dhiaibéitigh ar mian leo rialú glycemic a bhaint amach. Mar gheall ar gugglusterones a bheith i láthair i guggulu is comhábhar tábhachtach é atá ar eolas chun táirgeadh inslin a fheabhsú. [8]
10. Feabhsú Feidhmíochta Thyroid
Taispeánann staidéir a rinneadh ar ainmhithe go bhfuil guggulu in ann saincheisteanna thyroid atá ceangailte le féin-imdhíonacht a chóireáil. Déantar é seo trí thiúchan T3 a mhéadú. Spreagann guggulu tiontú hormón thyroid T4 go T3 (malairt ghníomhach).
Taispeánann staidéir ar ainmhithe freisin go bhfuil comhdhúil ar a dtugtar ketosteroid i guggulu a thaispeánann iompar spreagthach thyroid. Cuidíonn sé seo le glacadh iaidín an thyroid. Treisíonn sé freisin na gníomhaíochtaí einsím a bhaineann le gníomhaíocht an fhaireog thyroid. [9]
Tá Guggulu ar fáil i bhfoirm táibléad agus púdar. Meastar go bhfuil sé sábháilte go n-itheann gach duine é. Cinntigh, áfach, go dtéann tú i gcomhairle le lia-chleachtóir agus nach dtógann tú guggulu ach i méideanna forordaithe. Méadaíonn Guggulu an baol fuiliú, mar sin i gcás go bhfuil tú ag glacadh cineál éigin frith-chomhdhlúite nó frithdhúlagráin cheana féin, ansin b’fhéidir gur mhaith leat seiceáil le do dhochtúir an mbeadh sé sábháilte guggulu a ithe fós.
