Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 socraithe do Bhealtaine, le bheith taobh thiar de dhoirse dúnta
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
B’fhéidir gur chuala tú mná go minic ag rá go bhfuil craiceann olach orthu. Ach cad é go díreach craiceann olacha? Deirtear go bhfuil craiceann olach againn nuair a tháirgeann ár gcraiceann barraíocht ola - i bhfad níos mó ná mar a éilíonn sé, rud a fhágann go mbíonn ár gcraiceann gréisceach agus greamaitheach. [1] Agus, ní rún ar bith é go dteastaíonn cothabháil ard ó chraiceann olacha.
Is minic a théann mná chuig salons le haghaidh cóireálacha áilleachta éagsúla chun fáil réidh le craiceann olach. Ach ní bhíonn sé cabhrach i gcónaí. Is iondúil go mbíonn éifeacht shealadach ag an gcuid is mó de na cóireálacha seo, rud a fhágann go mbímid ag smaoineamh ar cad is féidir linn a dhéanamh chun fáil réidh leis an iomarca ola seo. Bhuel, tá an freagra simplí go leor. Athraigh go leigheasanna baile.
Is réiteach foirfe iad leigheasanna baile ar fhormhór do chuid fadhbanna cúram craicinn. Níl le déanamh ach iarracht bheag na comhábhair riachtanacha a bhailiú, iad a chur le chéile, agus teacht ar leigheas nádúrtha iontach chun fadhbanna craicinn cosúil le craiceann olach nó riochtaí eile cosúil le aicne agus pimples a chóireáil. Ag labhairt di ar leigheasanna baile, an ndearna tú iarracht riamh aló vera a úsáid le haghaidh cúram craicinn?
Luchtaithe le frithocsaídeoirí, tá sé de chumas ag aló vera do chraiceann a athnuachan agus a hydrate láithreach, ionas go mbeidh cuma bríomhar agus radanta air.
Sula mbogfaimid ar aghaidh chuig roinnt hacks aló vera atá an-tapa agus éasca le haghaidh craiceann olacha, tá sé riachtanach go dtuigfimid na cúiseanna atá le craiceann olacha.
Cad is cúis le Craiceann Olach?
Tá roinnt fachtóirí ann a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le craiceann olach, agus tá cuid acu liostaithe thíos:
- Géineolaíocht
- Aois
- Fachtóirí comhshaoil
- Oscail pores ar do chraiceann
- Ag baint úsáide as táirgí mícheart / an iomarca cúram craicinn
- Gnáthamh cúram craicinn iomarcach
- Gan moisturizer a úsáid
An bhfuil a fhios agat nach maith amháin do chraiceann é aló vera, ach do chuid gruaige agus do chorp freisin? Seo cuid de na buntáistí a bhaineann leis agus na fáthanna go bhfuil áit tuillte aige i do ghnáthamh cúram craicinn.
Buntáistí Aloe Vera don Chraiceann
- Feidhmíonn sé mar moisturizer nádúrtha don chraiceann.
- Cuidíonn airíonna frithmhiocróbach glóthach aló vera le cóireáil scars, pimples, agus aicne.
- Laghdaíonn sé dullness agus déanann sé do chraiceann cuma bríomhar agus beoga.
- Feidhmíonn sé mar ghníomhaire frithbhreithe agus déanann sé daingne do chraiceann a athbhunú.
- Tá airíonna míochaine aige a chabhraíonn le dó gréine, gearradh, créacht, srl a chóireáil.
- Is rogha maith é dóibh siúd a bhíonn ag plé le craiceann súdaireachta.
- Cuidíonn sé le spotaí dorcha a laghdú agus cabhraíonn sé leat fáil réidh le míolta.
Conas Pacáistí Aghaidh Aloe Vera a Dhéanamh Do Chraiceann Olach
1. Aloe vera & mil
Tá mil luchtaithe le hairíonna antibacterial agus antiseptic. Is humectant nádúrtha é freisin a choinníonn do chraiceann tais agus bog gan é a dhéanamh olach. [dhá]
Comhábhair
- 1 tbsp glóthach aló vera
- 1 tbsp mil
Conas a dhéanamh
- Comhcheangail glóthach aló vera agus mil i mbabhla.
- Cuir an greamaigh ar d’aghaidh agus do mhuineál agus fág é ar feadh thart ar leath uair an chloig.
- Nigh amach é agus cuir moisturizer saor ó ola i bhfeidhm.
- Déan seo arís uair amháin sa lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.
2. Aloe vera & turmeric
Tá airíonna míochaine agus frith-athlastacha ag turmeric a chabhraíonn le coilm, pimples, agus aicne a laghdú. Cuidíonn sé freisin le barraíocht ola a chur faoi smacht, rud a fhágann go bhfuil sé ar cheann de na roghanna is fearr dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu. [3]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 1 tsp púdar turmeric
Conas a dhéanamh
- Glac babhla beag agus cuir glóthach aló vera úr-eastósctha leis.
- Cuir pinch turmeric leis an glóthach.
- Measc an dá chomhábhar go maith chun greamaigh réidh a fhoirmiú.
- Lig an meascán chun sosa ar feadh 5 nóiméad.
- Cuir an meascán ar d’aghaidh agus lig dó tirim ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh d'aghaidh le huisce fuar agus déan é a thriomú le tuáille glan.
- Déan seo arís dhá uair sa tseachtain ar a laghad chun an toradh inmhianaithe a fháil.
3. Aloe vera & rosewater
Chomh maith le ró-tháirgeadh ola a rialú, cabhraíonn rosewater le leibhéal pH do chraiceann a choinneáil. Tá airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha aige freisin. [4]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp rosewater
Conas a dhéanamh
- Measc glóthach aló vera agus rosewater i mbabhla.
- Cuir an ghreamú ar d’aghaidh agus do mhuineál agus fág é ar feadh 20 nóiméad.
- Nigh amach é agus cuir moisturizer saor ó ola i bhfeidhm.
- Déan seo arís uair amháin sa lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.
4. Aloe vera & multani mitti (cré níos iomláine)
Ní amháin go gcuidíonn Multani mitti, ar a dtugtar cré níos iomláine freisin, le barraíocht ola i do chraiceann a rialú, ach cabhraíonn sé freisin le haigéad agus pimples a laghdú. [5]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp multani mitti
Conas a dhéanamh
- I mbabhla, cuir roinnt glóthach aló vera a bhaintear as an úr.
- Ansin, cuir roinnt multani mitti leis agus measc an dá chomhábhar go maith.
- Cuir an ghreamú ar d’aghaidh agus do mhuineál agus lig dó fanacht ar feadh thart ar leath uair an chloig nó go dtí go dtriomóidh sé go hiomlán.
- Nigh amach é le huisce.
- Déan seo arís uair nó dhó sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
5. Aloe vera & cúcamar
Tá cúcamar ar cheann de na leigheasanna is coitianta a úsáidtear chun craiceann olach a chóireáil. Cuidíonn sé le barraíocht ola a bhaint de do chraiceann, déileálann sé aicne agus mallachtaí, agus tugann sé glow radanta duit freisin. [6]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp sú cúcamar
- 2 slisní cúcamar
Conas a dhéanamh
- Measc roinnt glóthach aló vera le sú cúcamar.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar d’aghaidh agus do mhuineál.
- Tóg dhá shlisní cúcamar agus cuir iad ar gach ceann de do shúile agus scíth a ligean ar feadh thart ar leath uair an chloig.
- Tar éis 30 nóiméad, bain agus scrios na slisní cúcamar agus nigh d’aghaidh.
- Déan seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
6. Aloe vera & min-choirce
Ceann de na cáilíochtaí is fearr a bhaineann le min choirce is ea go mbíonn sé de nós aige an iomarca ola ó do chraiceann a shúchán a fhágann gur comhábhar préimhe é i bpacáiste aghaidhe atá i gceist le haghaidh craiceann olacha. Thairis sin, tá airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha aige freisin a chabhraíonn le riochtaí craicinn a chóireáil mar aicne, pimple, blemishes agus blackheads. Cuidíonn sé freisin le cealla marbha craicinn a bhaint. [7]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp de mhin choirce - garbh ar an talamh
- 1 tsp siúcra
Conas a dhéanamh
- Comhcheangail na comhábhair go léir i mbabhla.
- Tóg méid flaithiúil den mheascán agus scrobarnach d’aghaidh leis ar feadh thart ar 5 nóiméad.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad eile agus ansin é a ní.
- Déan seo arís uair nó dhó sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
- Is féidir leat pacáiste aghaidhe a dhéanamh freisin ag úsáid min-choirce le talamh mín in éineacht le roinnt glóthach aló vera. Níl le déanamh agat ach mil a úsáid in ionad siúcra. Tabharfaidh an pacáiste aghaidh seo an toradh céanna duit.
7. Aloe vera, líomóid, & glycerin
Tá airíonna antibacterial ag líomóid a chabhraíonn le roinnt riochtaí craicinn a chóireáil lena n-áirítear ró-oiliúnacht. [8] Is féidir leat é a chomhcheangal le roinnt glóthach aló vera agus glycerin chun pacáiste aghaidh baile a dhéanamh.
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp sú líomóide
- 1 tbsp glycerin
Conas a dhéanamh
- Cuir roinnt sú aló vera agus glycerin le babhla agus measc go maith.
- Ansin, cuir roinnt sú líomóide leis agus measc na comhábhair go léir go maith.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar d’aghaidh agus do mhuineál agus fág ar aghaidh é ar feadh thart ar 15 nóiméad.
- Nigh amach é agus déan d'aghaidh a thriomú.
- Déan seo arís uair nó dhó sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
8. Aloe vera & ola olóige
Tá neart frithocsaídeoirí in ola olóige a fhágann gur rogha préimhe í dóibh siúd a bhfuil gach cineál craiceann orthu. Cothaíonn sé agus taisíonn sé do chraiceann agus déanann sé bog agus supple. Déileálann sé craiceann olach agus coimeádann sé sláintiúil é. [9]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp ola olóige
Conas a dhéanamh
- I mbabhla, cuir roinnt glóthach aló vera agus ola olóige úr-eastósctha. Measc an dá chomhábhar le chéile go dtí go bhfaighidh tú greamaigh réidh.
- Cuir an ghreamú ar d’aghaidh agus do mhuineál agus lig dó fanacht ar feadh thart ar leath uair an chloig.
- Nigh amach é le huisce.
- Déan seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
9. Aloe vera & póg
Is leigheas aitheanta é Besan chun craiceann olacha a chóireáil. Cuidíonn sé leis an mbreis ola a bhaint as do chraiceann, agus ar an gcaoi sin bog a thabhairt duit mar nach raibh riamh cheana.
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp besan (plúr gram)
Conas a dhéanamh
ola uibhe agus cnó cócó le haghaidh fás gruaige
- Glac babhla beag agus cuir glóthach aló vera úr-eastósctha in éineacht le roinnt besan leis.
- Measc an dá chomhábhar go maith chun greamaigh réidh a fhoirmiú.
- Lig an meascán chun sosa ar feadh 5 nóiméad. Cuir an meascán ar d’aghaidh agus lig dó tirim ar feadh thart ar 20 nóiméad.
- Sruthlaigh d'aghaidh le huisce fuar agus déan é a thriomú le tuáille glan.
- Déan seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
10. Púdar aló vera & sandalwood
Tá gníomhairí éadromaithe craiceann nádúrtha i Sandalwood agus mar sin úsáidtear é i go leor pacáistí aghaidhe cothroime. Thairis sin, is eol freisin cóireáil a dhéanamh ar chraiceann olacha go nádúrtha. [10]
Comhábhair
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 2 tbsp púdar sandalwood
Conas a dhéanamh
- Measc glóthach aló vera agus púdar sandalwood i mbabhla.
- Cuir an greamaigh ar d’aghaidh agus do mhuineál agus fág é ar feadh thart ar 15-20 nóiméad.
- Nigh amach é agus cuir moisturizer saor ó ola i bhfeidhm.
- Déan seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
Mar sin, an mbainfidh tú triail as na hacks aló vera seo agus slán a fhágáil le craiceann olacha go deo?
Féach Tagairtí an Airteagail- [1]Go deireadh, D. C., & Miller, R. A. (2017). Craiceann Olach: Athbhreithniú ar Roghanna Cóireála. Iris na deirmeolaíochta cliniciúla agus aeistéitiúla, 10 (8), 49-55.
- [dhá]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil i ndeirmeolaíocht agus cúram craicinn: léirmheas. Iris na Deirmeolaíochta Cosmaideacha, 12 (4), 306-313.
- [3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Éifeachtaí turmeric (Curcuma longa) ar shláinte an chraicinn: athbhreithniú córasach ar an bhfianaise chliniciúil. Taighde Fíteiteiripe, 30 (8), 1243-1264.
- [4]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Gníomhaíocht frith-athlastach frithocsaídeach agus ionchasach sleachta agus foirmlithe tae bán, rós, agus coll cailleach ar chealla fibroblast deirmeacha daonna bunscoile. Iris athlasadh (Londain, Sasana), 8 (1), 27.
- [5]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Comparáid idir ceithre fhoirmliú talún níos iomláine i ndí-éilliú craiceann. Iris na Tocsaineolaíochta Feidhmí, 37 (12), 1527-1536.
- [6]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Acmhainneacht phytochemical agus teiripeach cúcamar. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Min choirce sa deirmeolaíocht: athbhreithniú gairid. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
- [8]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Gníomhaíochtaí frithocsaídeacha agus frith-in aois an mheascáin sú citris-bhunaithe. Ceimic bia, 194, 920-927.
- [9]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Éifeachtaí deisiúcháin frith-athlastacha agus bacainní craiceann ar chur i bhfeidhm tráthúil roinnt olaí plandaí. Iris idirnáisiúnta na n-eolaíochtaí móilíneacha, 19 (1), 70.
- [10]Kumar D. (2011). Gníomhaíochtaí frith-athlastacha, anailgéiseacha agus frithocsaídeacha a bhaineann le sliocht adhmaid meatánóil de Pterocarpus santalinus L. Journal of pharmacology & pharmacotherapeutics, 2 (3), 200-202.